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Top 10 Melhores Colágenos Hidrolisados em 2022 (Verisol, Naära e mais)

O uso do colágeno é cada dia mais recomendado, principalmente se você está preocupado com flacidez e linhas de expressão, ou até mesmo com a saúde das articulações. Com o envelhecimento, o nosso corpo diminui a produção dessa importante proteína, por isso, sua suplementação pode ser muito eficaz.

Os suplementos da Naära, Verisol e Sanavita são reconhecidos pela qualidade e com tantas opções fica difícil escolher o colágeno ideal. O importante é entender seus objetivos e necessidades, e para isso, nós vamos guiá-lo nessa escolha, além de apresentar um ranking com os 10 melhores colágenos hidrolisados. Confira!

Especialistas Envolvidos

Sara Medeiros
Beatriz Assaf
  • Última atualização: 05/08/2022
Sumário

Conteúdo Revisado e Comentado pela Nutricionista Sara Medeiros

Convidamos a Nutricionista Sara Medeiros para trazer as melhores informações e revisar cada um dos critérios de como escolher o melhor colágeno hidrolisado. A seguir um resumo do perfil profissional da especialista.

Conteúdo Revisado e Comentado pela Nutricionista Sara Medeiros

Nutricionista Sara Medeiros (CRN6 10608)


Nutricionista clínica e esportiva formada pelo Centro Universitário do Rio Grande do Norte, mestre em nutrição clínica pela Universidade de Coimbra (FMUC/Portugal ) e especialista em nutrição esportiva pela Universidade Cruzeiro do Sul/SP.

Faz acompanhamento de atletas, adultos saudáveis e não saudáveis, crianças, gestantes e idosos. A dra Sara destaca que todos os seus atendimentos se baseiam em evidências e atualizações científicas, não envolvendo modismo nem exagero de informações.


Conheça mais sobre a nutricionista no Doctoralia, Facebook e Instagram.

*Os produtos listados no ranking foram selecionados pela redação da mybest.

Para Que Serve o Colágeno Hidrolisado?

Para Que Serve o Colágeno Hidrolisado?
O colágeno é uma proteína produzida pelo nosso organismo que é responsável pela formação e sustentação da pele, tecidos e ossos. Na juventude, o corpo o produz suficientemente, mas, com o envelhecimento, essa produção diminui. Com isso, surgem as rugas, a flacidez e as celulites ficam mais aparentes.

Por isso, a suplementação com colágeno é indicada a partir dos 25 anos, como prevenção aos resultados negativos que sua falta implica. O colágeno presente no corpo foi classificado em ”tipo 1″ e “tipo 2”. O primeiro está associado a firmeza e a elasticidade da pele e o “tipo 2” ao colágeno encontrado na cartilagem e articulações.


Neste artigo, falaremos sobre o colágeno hidrolisado, que consiste na quebra das proteínas do colágeno “tipo 1”, de origem animal, pelo processo de hidrólise térmica. Ele é indicado para fins estéticos, já que melhora a elasticidade da pele, reduz a flacidez e auxilia na diminuição de rugas e celulites, além de fortificar as unhas e o cabelo.


Além disso, ainda que não de forma específica, o colágeno “tipo 1” também contribui para melhorar a saúde das articulações, pois, ao fazer uso do suplemento, o corpo irá distribuí-lo e repor onde tiver mais carência. São muitos benefícios, não é mesmo? Então, não perca tempo! Confira nossas dicas e compre logo o seu.

Sara Medeiros
Nutricionista
Sara Medeiros

O colágeno é uma grande descoberta para fins estéticos e muitas pessoas têm se beneficiado da sua suplementação. 


Se seu consumo for feito precocemente, antes de aparecerem sinais visíveis de envelhecimento, é observado que o colágeno ajudará futuramente na elasticidade da pele, cabelo e unhas. E em pessoas que apresentam grande deficiência, sua suplementação já mostra resultado em apenas meses.

Como Escolher o Melhor Colágeno Hidrolisado

Para fazer uma escolha segura é importante que você saiba claramente qual é o seu objetivo ao fazer o uso do colágeno, pois seus benefícios são variados. Nosso passo a passo vai te ajudar a entender as características que envolvem esse produto, como seus componentes e formas de apresentação.

E se estiver sem tempo, aprenda em 5 minutos como escolher o melhor colágeno hidrolisado dando play no vídeo abaixo!

Colágeno em Pó ou Cápsulas? Pense na Facilidade de Ingerir e Transportar

Colágeno em Pó ou Cápsulas? Pense na Facilidade de Ingerir e Transportar
O colágeno hidrolisado é apresentado, principalmente, de 2 formas: em cápsula e em pó. A diferença predominante é a concentração de colágeno por porção, que é muito maior nas opções em pó. Além disso, o suplemento em pó é mais fácil de ser consumido, basta misturá-lo em bebidas e refeições de sua preferência.

as vantagens do colágeno em cápsulas é que ele é mais barato e fácil de transportar. Portanto, se você tem uma vida agitada e sabe que vai precisar levar seu colágeno para ser consumido em outros lugares, como o trabalho, opte pela versão em cápsulas. 


Sem contar que as versões em cápsulas podem ser fracionadas, sendo mais fácil ajustá-las à sua necessidade diária. Faça sua escolha sabendo que a suplementação de colágeno é mais eficaz se feita continuamente, por isso ela deve se adequar a sua rotina e preferência.

Prefira Suplementos Compostos por Peptídeos de Colágeno: Sua Absorção É Mais Eficiente

Prefira Suplementos Compostos por Peptídeos de Colágeno: Sua Absorção É Mais Eficiente
Alguns profissionais afirmam que o colágeno hidrolisado, quando apresentado na forma de peptídeos de colágeno, pode ser melhor absorvido pelo nosso organismo. Isso acontece porque os peptídeos são o resultado da quebra das proteínas de colágeno em partículas menores.

Dessa forma, o organismo consegue absorvê-lo com mais facilidade, repondo o colágeno naturalmente perdido com o passar dos anos. Nem sempre os fabricantes indicam o estado da molécula, mas se for possível comprovar que a proteína se apresenta como peptídeo, mais certeza você terá de sua eficácia.

Sara Medeiros
Nutricionista
Sara Medeiros

É importante destacar que a suplementação do colágeno não apresenta resultados instantâneos e que também os resultados serão notáveis se você estiver com necessidade (por haver deficiência) no organismo. 


Se suplementar sem necessidade, apenas por modismo, talvez você não veja resultados. Todavia, para pessoas que gostam da prevenção, suplementar diariamente poderá trazer ótimos benefícios a longo prazo.

Verifique a Quantidade de Colágeno por Porção Diária

Verifique a Quantidade de Colágeno por Porção Diária
A quantidade de proteína de colágeno que deve ser ingerida por dia varia de pessoa para pessoa. Por isso, é necessário confirmar por exames clínicos e conversar com o seu nutricionista para saber se o seu corpo realmente precisa dessa suplementação.

De maneira geral, estima-se o uso de cerca de 2 g, para fins estéticos, e de pelo menos 5 g de colágeno, para contribuir efetivamente para o fortalecimento das articulações. No caso das opções em cápsulas, a recomendação dos fabricantes costuma ser de 4 cápsulas ao dia.


nos suplementos em pó, o indicado pelas marcas é a ingestão de 10 a 15 g por dia, para garantir os efeitos positivos do colágeno. Então, não se esqueça de verificar essa informação para fazer o consumo correto dessa importante proteína.

Sara Medeiros
Nutricionista
Sara Medeiros

A porção diária de colágeno é algo totalmente fora de regra, visto que se trata de um suplemento natural (proteína) e não há consequência de ingestão de grandes doses (acima de 20 g, por exemplo). 


Contudo, no caso do colágeno, mais não será mais, e sim menos, pois se exagerar na dose, o excesso do consumo resultará na transformação dos peptídeos em outras proteínas que se corpo esteja precisando e não convertido em colágeno, gerando assim perda de investimento financeiro. 

Opte por Fórmulas com Vitaminas e sem Carboidratos, Açúcares e Corantes

Opte por Fórmulas com Vitaminas e sem Carboidratos, Açúcares e Corantes

O colágeno hidrolisado pode ser encontrado tanto para ser consumido puramente, quanto combinado com outros nutrientes, como as vitaminas. Os produtos com Vitaminas A e B, tem a função de contribuir para o aumento da absorção do colágeno pelo organismo, além de atuar na renovação celular.


Já o colágeno hidrolisado com Vitamina C, por exemplo, é ótimo, pois, a vitamina intensifica a produção de colágeno e elastina, além de ser um antioxidante muito importante para garantir a firmeza da pele. Por outro lado, minerais como o zinco e o selênio, contribuem para a saúde da pele e do cabelo.


Mas, além dos ingredientes que somam positivamente na fórmula, também é necessário se certificar se há adição de carboidratos, açúcares e corantes, especialmente nos suplementos em pó. Isso porque, a longo prazo, o uso contínuo dessas substâncias pode ser prejudicial à saúde. 

Sara Medeiros
Nutricionista
Sara Medeiros

Geralmente as formulações de colágeno não possuem carboidratos associados e, mesmo quanto têm, a quantidade é muito pouca. Vale a pena investir em colágenos com associações de vitaminas e minerais, principalmente se este for a vitamina C, pelo motivo citado acima.

Veja a Opção com Melhor Custo-Benefício, de Acordo com a Composição e o Seu Orçamento

Veja a Opção com Melhor Custo-Benefício, de Acordo com a Composição e o Seu Orçamento
Os resultados com o uso do colágeno são mais eficazes quando seu consumo é feito todos os dias, de maneira contínua. Por isso, é importante escolher uma opção que caiba no seu orçamento. Para ter certeza disso, veja o volume do produto, a dose diária e o seu valor; e assim, saiba o valor por porção.

Por exemplo, se uma embalagem possui 100 cápsulas e o recomendado é ingerir 2 ao dia, no total ela renderá 50 doses. Agora, basta dividir o valor do suplemento por este número. Então, um produto que custa R$60,00 terá o custo por dose de aproximadamente R$1,20. Ficou fácil, não é mesmo?


Além disso, saiba que as cápsulas com composições puras e as combinadas com 1 ou 2 nutrientes são as mais acessíveis, por isso são ideais para quem quer manter o uso do colágeno por um longo período. No entanto, as opções em pó com vitaminas e minerais são um grande diferencial para o suplemento. Pense nisso!

Top 5 Melhores Colágenos Hidrolisados em Cápsulas

Agora que você já sabe quais são as características que deve considerar ao comprar o melhor colágeno hidrolisado, nós selecionamos os 5 melhores produtos em cápsulas disponíveis no mercado! Com esse ranking vai ficar ainda mais fácil optar pelo colágeno que melhor se adéqua a sua rotina.

5

KATIGUÁColágeno Hidrolisado

A partir de R$ 29,70

Estado da Molécula
Colágeno por Dose1,8 g
Outros NutrientesVitamina C
Dose Recomendada4 cápsulas ao dia
Custo por Dose (aprox)R$ 0,83
Quantidade120 cápsulas
4

MAX TITANIUM Colagen

7898944774360

A partir de R$ 22,61

Estado da Molécula
Colágeno por Dose1,8 g
Outros NutrientesNão
Dose Recomendada4 cápsulas ao dia
Custo por Dose (aprox)R$ 0,92
Quantidade100 cápsulas
3

NUTRAFORColágeno Hidrolisado

A partir de R$ 39,90

Estado da MoléculaPeptídeos de colágeno
Colágeno por Dose2,1 g
Outros NutrientesVitaminas A e C
Dose Recomendada4 cápsulas ao dia
Custo por Dose (aprox)R$ 1,63
Quantidade120 cápsulas
2

PROFIT Colágeno Hidrolisado

A partir de R$ 28,81

Estado da Molécula
Colágeno por Dose2,1 g
Outros NutrientesVitaminas A e C
Dose Recomendada4 cápsulas ao dia
Custo por Dose (aprox)R$ 0,70
Quantidade120 cápsulas
1

NEW MILLENColágeno Hidrolisado

A partir de R$ 32,25

Estado da MoléculaPeptídeos de colágeno
Colágeno por Dose2,2 g
Outros NutrientesVitaminas C e E; e cromo
Dose Recomendada4 cápsulas ao dia
Custo por Dose (aprox)R$ 1,12
Quantidade120 cápsulas

Comparação dos Melhores Colágenos Hidrolisados em Cápsulas

Os melhores colágenos hidrolisados em cápsula do mercado são:

  • NEW MILLEN - Colágeno Hidrolisado
  • PROFIT - Colágeno Hidrolisado
  • NUTRIFY - Collagen Renew
  • MAX TITANIUM - Colagen
  • KATIGUÁ - Colágeno Hidrolisado

Confira abaixo mais detalhes sobre esses produtos e escolha já o seu!

>>> Deslize para ver mais >>>
Foto
1
NEW MILLEN Colágeno Hidrolisado 1

NEW MILLEN

2
PROFIT  Colágeno Hidrolisado 1

PROFIT

3
NUTRAFOR Colágeno Hidrolisado 1

NUTRAFOR

4
MAX TITANIUM  Colagen 1

MAX TITANIUM

5
KATIGUÁ Colágeno Hidrolisado 1

KATIGUÁ

Nome

Colágeno Hidrolisado

Colágeno Hidrolisado

Colágeno Hidrolisado

Colagen

Colágeno Hidrolisado

Destaque

Boa Opção para os Atletas

Pele Rejuvenescida com Vitaminas A e C

Rápida Absorção com Efeito às Articulações

Unhas Mais Fortes e Pele Mais Firme

Fórmula com Vitamina C por um Preço Acessível

Preço a partir deR$ 32,25R$ 28,81R$ 39,90R$ 22,61R$ 29,70
Estado da MoléculaPeptídeos de colágenoPeptídeos de colágeno
Colágeno por Dose2,2 g2,1 g2,1 g1,8 g1,8 g
Outros NutrientesVitaminas C e E; e cromoVitaminas A e CVitaminas A e CNãoVitamina C
Dose Recomendada4 cápsulas ao dia4 cápsulas ao dia4 cápsulas ao dia4 cápsulas ao dia4 cápsulas ao dia
Custo por Dose (aprox)R$ 1,12R$ 0,70R$ 1,63R$ 0,92R$ 0,83
Quantidade120 cápsulas120 cápsulas120 cápsulas100 cápsulas120 cápsulas
Link

Top 5 Melhores Colágenos Hidrolisados em Pó

Se você decidiu que a melhor opção é investir em um colágeno hidrolisado em pó, confira a seguir a nossa seleção com os 5 melhores. Eles apresentam fórmulas enriquecidas com vitaminas e minerais e assim, garantem diversos benefícios à saúde. Continue lendo e escolha o seu!

5

JEUNESSENaära Beauty Drink - Colágeno Hidrolisado

A partir de R$ 119,90

Estado da Molécula-
Colágeno por Porção11 g
Outros NutrientesVitaminas B6, B12 e C; ácido pantotênico, cisteína, fibra alimentar, niacina e zinco
AditivosSim
Porção Recomendada15 g
Custo por Porção (aprox)R$ 7,18
Peso Líquido270 g
4

MAXINUTRI Colágeno Hidrolisado Verisol

A partir de R$ 77,40

Estado da MoléculaPeptídeos de colágeno
Colágeno por Porção2,4 g
Outros NutrientesVitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D e E; ácido fólico, biotina, cobre, ferro, manganês, selênio e zinco
AditivosNão
Porção Recomendada10 g ao dia
Custo por Porção (aprox)R$ 2,63
Peso Líquido300 g
3
Estado da Molécula Peptídeos de colágeno
Colágeno por Porção8 g
Outros NutrientesVitaminas A, C, D e E; biotina, cromo, selênio e zinco
AditivosSim
Porção Recomendada10 g
Custo por Porção (aprox)R$ 2,17
Peso Líquido300 g
2

VITAFOR Colagentek

A partir de R$ 49,90

Estado da Molécula
Colágeno por Porção9 g
Outros NutrientesVitaminas A, B3, B5, B6, B12, C, D e E; ácido fólico, biotina, cobre e manganês
AditivosSim
Porção Recomendada10 g
Custo por Porção (aprox)R$ 2,50
Peso Líquido300 g
1

SANAVITA Colágeno Skin Sanavita

A partir de R$ 79,90

Estado da MoléculaPeptídeo de colágeno
Colágeno por Porção9 g
Outros NutrientesVitaminas A, C e E; aminoácidos e zinco
AditivosSim
Porção Recomendada10 g
Custo por Porção (aprox)R$ 2,59
Peso Líquido300 g

Comparação dos Melhores Colágenos Hidrolisados em Pó

Agora você já sabe que os melhores colágenos hidrolisados em pó do mercado são:


  • SANAVITA - Colágeno Skin Sanavita
  • VITAFOR - Colagentek
  • NUTRIFY - Collagen Renew
  • MAXINUTRI -  Colágeno Hidrolisado Verisol
  • JEUNESSE - Naära Beauty Drink - Colágeno Hidrolisado

Confira abaixo mais detalhes sobre esses produtos e escolha já o seu!


>>> Deslize para ver mais >>>

Foto
1
SANAVITA  Colágeno Skin Sanavita 1

SANAVITA

2
VITAFOR  Colagentek 1

VITAFOR

3
NUTRIFY Collagen Renew 1

NUTRIFY

4
MAXINUTRI  Colágeno Hidrolisado Verisol 1

MAXINUTRI

5
JEUNESSE Naära Beauty Drink - Colágeno Hidrolisado 1

JEUNESSE

Nome

Colágeno Skin Sanavita

Colagentek

Collagen Renew

Colágeno Hidrolisado Verisol

Naära Beauty Drink - Colágeno Hidrolisado

Destaque

Ideal para Nutrir e Cuidar da Pele

Ideal para quem Precisa Cuidar do Sistema Digestivo

Completo e com Diversos Sabores para Variar

Ótimos Resultados Estéticos, da Pele ao Cabelo

Bebida Nutricosmética: Rica em Nutrientes e Saborosa

Preço a partir deR$ 79,90R$ 49,90R$ 70,53R$ 77,40R$ 119,90
Estado da MoléculaPeptídeo de colágeno Peptídeos de colágenoPeptídeos de colágeno-
Colágeno por Porção9 g9 g8 g2,4 g11 g
Outros NutrientesVitaminas A, C e E; aminoácidos e zincoVitaminas A, B3, B5, B6, B12, C, D e E; ácido fólico, biotina, cobre e manganêsVitaminas A, C, D e E; biotina, cromo, selênio e zincoVitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D e E; ácido fólico, biotina, cobre, ferro, manganês, selênio e zincoVitaminas B6, B12 e C; ácido pantotênico, cisteína, fibra alimentar, niacina e zinco
AditivosSimSimSim NãoSim
Porção Recomendada10 g10 g10 g10 g ao dia15 g
Custo por Porção (aprox)R$ 2,59R$ 2,50R$ 2,17R$ 2,63R$ 7,18
Peso Líquido300 g300 g300 g300 g270 g
Link

Perguntas Frequentes sobre Colágeno Hidrolisado

Perguntas Frequentes sobre Colágeno Hidrolisado

A escolha do melhor colágeno hidrolisado pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a nutricionista Sara Medeiros. Confira a seguir.

Colágeno Hidrolisado Engorda?

Não. O colágeno sendo consumido nas quantidades indicadas no artigo não causará nenhum impacto sobre o peso, visto que a quantidade calórica será baixa. Não há nenhum cuidado em especial para tomar o colágeno, apenas respeitar a dose recomendada que gira em torno de 2 a 5 g diários.

Em Quanto Tempo de Consumo de Colágeno Hidrolisado Começamos a Ver os Resultados?

Os resultados são muito individuais e não possuem um tempo preciso de observação. Vai variar conforme a necessidade orgânica de cada pessoa. Se tomar sem necessidade, muito possivelmente não irá ver resultado no curto prazo e, sim a longo prazo (anos). Mas se tomar diante de necessidade, em poucos meses já se nota resultado.

Colágeno Hidrolisado Faz Mal para o Fígado?

Não. O colágeno é um suplemento de origem natural. É uma proteína que já existe no nosso organismo. Dado que é algo já existente, não irá causar danos ao fígado. 


O que pode causar danos ao fígado são derivados de drogas sintéticas ou fitoterápicos (ervas). O colágeno em si não tem nenhuma propriedade ofensiva e não há (no meu conhecimento) casos em que seja contraindicado, pois, conforme mencionado, trata-se de um suplemento natural já existente no organismo.

Confira os Colágenos Mais Vendidos na Amazon

Confira também os colágenos mais vendidos na Amazon! Basta clicar no link abaixo!

Confira Também Outros Suplementos, como Vitamina C, Zinco e Ômega 3

Como você viu, o colágeno oferece diversos benefícios à saúde, especialmente para a pele, unhas e cabelo. Mas sabia que há outros suplementos que também podem te ajudar a manter o organismo saudável? Para isso, clique no link abaixo e confira outras dicas da mybest, com opções de Vitamina C, Zinco e Ômega 3.

Conclusão

Como o colágeno provavelmente vai te acompanhar por um bom tempo, é fundamental escolher uma opção que te ajude a conquistar seus objetivos. Lembre-se que uma alimentação equilibrada também é essencial para conquistar aquela tão sonhada pele rejuvenescida, combinado?

Tenha uma alimentação sudável e escolha um suplemento com ingredientes de qualidade, afinal o colágeno garante que o corpo funcione bem por dentro, para que você fique linda por fora! E se gostou do conteúdo, compartilhe este artigo com os amigos que também precisam saber mais sobre o colágeno. Boa compra!

Redação: Beatriz Assaf / Revisão: Ana Barros / Atualização: Beatriz Assaf

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