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Top 10 Melhores Óleos de Coco em 2021 (Copra, Qualicoco e mais)

O óleo de coco vem se tornando mais popular e presente nas casas brasileiras. Além de ser uma opção mais saudável na hora de cozinhar, ele também possui ótimas propriedades hidratantes e pode ser usado na pele e nos cabelos. Marcas como Copra, Qualicoco e Unilife possuem produtos de altíssima qualidade disponíveis no mercado.

Porém, com tantas opções, qual óleo de coco escolher? Para te ajudar nisso, iremos te contar nesse artigo quais são os benefícios do óleo de coco, te explicar quais características procurar quando estiver escolhendo o seu e, ainda, listamos os 10 melhores óleos de coco do mercado, com opções virgem, extravirgem e mais. Confira!
  • Última atualização: 16/09/2021
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Sumário

Para que Serve o Óleo de Coco?

Para que Serve o Óleo de Coco?

A popularidade do óleo de coco não é à toa, já que ele é um produto super versátil que pode ser usado tanto na cozinha quanto no cuidado com o corpo. O óleo de coco serve para preparar receitas salgadas ou doces, substituindo a manteiga, margarina ou o óleo de cozinha tradicional. Além disso, serve para hidratar o cabelo e pele, por exemplo.


O óleo de coco é rico em ácidos graxos, essenciais para o organismo, pois auxiliam o corpo a realizar funções fundamentais. Um dos ácidos graxos mais conhecidos é o ômega 6, que atua nas nossas funções cerebrais, mantendo-as saudáveis. Mas não é só isso! Confira mais benefícios do óleo de coco, logo abaixo!

Quais os Benefícios do Óleo de Coco?

Quais os Benefícios do Óleo de Coco?
Os benefícios do óleo de coco vão muito além dos ácidos graxos que auxiliam as funções do organismo, como citamos acima. Além de ser benéfico para a saúde, esse produto também faz muito bem aos cabelos e à pele. A seguir, veja mais benefícios do óleo coco.

  • Fortalece o sistema imunológico, promovendo maior resistência contra o desenvolvimento de doenças;
  • Aliado do emagrecimento, pois acelera a queima e evita a armazenagem de gordura extra no corpo;
  • Melhora os níveis de gordura, reduzindo o colesterol ruim e assim, prevenindo doenças cardiovasculares;
  • Hidratante para pele, pois é antioxidante e combate o envelhecimento precoce;
  • Hidratante para os cabelos, ele deixa os fios soltos, macios e brilhantes;
  • Fortalece os cabelos, ajudando a combater a queda e evitando a perda de proteínas e água nos fios.

São muitos benefícios que o óleo de coco pode proporcionar, não é mesmo? E o melhor é que você encontra tudo isso em apenas um produto! Afinal, o óleo de coco líquido pode ser utilizado tanto na cozinha, como na sua rotina de beleza! Continue a leitura e veja como escolher o melhor óleo de coco!

Como Escolher o Melhor Óleo de Coco

Com tantos benefícios incríveis, já dá para entender o motivo do óleo de coco ser tão popular, não é verdade? Mas antes de fazer a sua escolha, é importante entender as características dele e saber ler todas as informações contidas no rótulo do produto. Logo abaixo, iremos te explicar tudo isso, para você escolher o melhor óleo de coco!

Escolha pela Qualidade do Produto: Óleo Virgem, Extravirgem e Mais

Para começarmos, é importante que você saiba que não existe uma regulamentação no Brasil para classificar os óleos extravirgem, virgem e refinado. Contudo, as marcas utilizam a parte da fruta extraída e acidez como os principais critérios para esta diferenciação. Saiba mais sobre eles, logo abaixo!

Óleo de Coco Virgem: com Cor Diferente, É Mais Utilizado no Ramo Industrial

Óleo de Coco Virgem: com Cor Diferente, É Mais Utilizado no Ramo Industrial

O óleo de coco é obtido através da extração do óleo da fruta coco e isso pode ser realizado de formas diferentes e com frutas em diferentes estágios. Contudo, um óleo 100% natural e puro é extraído somente do coco fresco. O óleo de coco virgem costuma ser extraído da parte interna do coco, com a película marrom incluída, chamada de mesocarpo.


Por isso, você pode notar que o óleo de coco virgem possui uma cor mais amarelada. O seu uso é mais indicado para o uso industrial dos ramos alimentício e cosmético, como na produção de biscoitos e bolos, bem como para os shampoos, cremes hidratantes e outros. Por fim, o óleo de coco virgem apresenta uma acidez máxima de 0,5%.

Óleo de Coco Extravirgem: Saudável e Indicado para Cozinhar, Hidratar Pele e Cabelos

O óleo extravirgem, diferentemente do virgem, é extraído apenas da polpa do coco fresco, que é a parte branca, também conhecida como carne do coco. Por isso, ele não apresenta cor alguma, sendo transparente. O óleo de coco extravirgem é o mais indicado para quem o procura para fins culinários ou mesmo para pele e cabelo.


Então se você busca por um óleo de coco para cozinhar ou hidratar pele e cabelos, opte por um extravirgem e tenha todos os benefícios e nutrientes oferecidos por ele. A acidez máxima costuma ser de 0,3%, mas, lembre-se que não há uma regulamentação a ser seguida sobre a acidez.

Óleo de Coco Refinado: Sem Sabor ou Cheiro, mas, Menos Nutritivo

Óleo de Coco Refinado: Sem Sabor ou Cheiro, mas, Menos Nutritivo

Há também óleos de coco que são refinados. Isso quer dizer que ele foi extraído de uma polpa do coco que foi seca de maneira natural e que, para descontaminá-la, é preciso que óleo passe pelo processo de refinamento. Com isso, ocorre a desodorização do produto e ele perde o sabor e o gosto. 


Mas não é só isso, o óleo de coco refinado também acaba perdendo a maior parte dos seus nutrientes importantes e benéficos à saúde! A única vantagem é que por não possuir sabor ou cheiro, ele pode ser utilizado para cozinhar, já que não vai interferir ou alterar o sabor dos alimentos.

Óleo de Coco Hidrogenado: Mais Consistente e Durável, mas, Extremamente Prejudicial

Óleo de Coco Hidrogenado: Mais Consistente e Durável, mas, Extremamente Prejudicial

Por fim, são raros, mas existem alguns óleos de coco hidrogenados no mercado. A gordura hidrogenada passa por um processo em que é adicionado hidrogênio ao óleo. Com isso, ele fica com aspecto de manteiga, muito mais consistente e com um prazo de validade bem maior do que óleos de coco não hidrogenados.


Contudo, esse processo também carrega consigo as gorduras trans, que são extremante prejudicais à saúde, especialmente para o aumento do colestrol ruim. Então, a dica é: fique longe dos óleos hidrogenados! A boa notícia é que todos os óleos de coco virgens e extravirgens do nosso ranking não são hidrogenados ou refinados!

Para Garantir Todos Nutrientes, Opte por Óleo de Coco Prensado a Frio

Para Garantir Todos Nutrientes, Opte por Óleo de Coco Prensado a Frio
Como citado anteriormente, o óleo de coco é extraído diretamente da fruta. Para realizar essa extração é necessário removê-lo da polpa da fruta. Essa remoção pode ser feita de diversas formas, como aquecer a matéria-prima e/ou adicionando solventes químicos. Porém, ambas as formas alteram os nutrientes da fruta e a pureza do óleo extraído.

A única forma de extração do óleo de coco que mantém todos os nutrientes naturais da fruta é a prensagem a frio. Nesse processo, a matéria-prima é prensada lentamente até gerar o óleo. Na prensagem a frio, 5 kg de coco geram, em média, 1 L de óleo. É um método mais caro, o que afeta o valor final do produto. Contudo, isso resulta em um óleo de coco 100% natural, puro e de alta qualidade, o que faz valer o investimento!

Veja Outros Aspectos Extras que o Óleo de Coco Pode Apresentar

Veja Outros Aspectos Extras que o Óleo de Coco Pode Apresentar

Além dos aspectos que citamos acima, você pode notar que alguns óleos de coco possuem outras palavras em seus rótulos. Existem produtos sem glúten, sem lactose e sem gorduras trans, o que é ótimo para quem possui algum tipo de restrição alimentar. Além disso, há óleos de coco orgânicos!


O óleo de coco orgânico é totalmente livre de agrotóxico, químicos e conservantes. Mas, mais do que isso, ele é cultivado de forma sustentável, onde há respeito pela terra e pelo homem. Interessante, não é mesmo? Adquirir um óleo de coco orgânico faz a sua compra ser mais consciente e sustentável para o planeta!

Confira se o Volume do Produto É Suficiente para o Uso Pretendido

Confira se o Volume do Produto É Suficiente para o Uso Pretendido

O óleo de coco líquido dificilmente será vendido em uma embalagem semelhante ao óleo de soja, ou ao azeite de oliva, por exemplo. Ele é comumente comercializado em potes de vidro, ou plástico. Os volumes variam de 200 ml, 500 ml, até 3 L, por exemplo.


Se você pretende utilizar o óleo de coco para o cabelo e pele, a embalagem de 200 ml renderá por muito tempo. Mas se o intuito também for cozinhar, ou utilizar em ambas as situações, prefira as embalagens de 500 ml. Já as maiores, de 1 a 3 L, são indicadas para profissionais, seja do ramo de alimentação, ou de cosmetologia e dermatologia.

Top 10 Melhores Óleos de Coco

Você chegou até aqui e sabe que os óleos de coco são super versáteis e podem ser usados de várias formas. Para garantir que você escolha somente produtos de excelente qualidade, elaboramos o ranking dos 10 melhores óleos de coco.  Agora é só conferir e escolher o seu!

10

QUALICOCOÓleo de Coco Sem Sabor Orgânico (200 ml)

A partir de R$ 62,90

QualidadeRefinado
Acidez0,5%
Prensado a FrioNão informado
ExtrasOrgânico, sem glúten, gorduras trans e colesterol
Outros Tamanhos500 ml
9

NA PALMAÓleo de Coco Extravirgem (500 ml)

A partir de R$ 27,05

QualidadeExtravirgem
AcidezAbaixo de 0,5%
Prensado a FrioSim
ExtrasOrgânico
Outros Tamanhos200 e 3200 ml
8

EMPÓRIO NUTSÓleo de Coco Extravirgem (200 ml)

A partir de R$ 16,89

QualidadeExtravirgem
Acidez0,3%
Prensado a FrioSim
ExtrasSem gorduras trans
Outros Tamanhos500, e 3000 ml
7

SANTO ÓLEOÓleo de Coco Extravirgem da Polpa (200 ml)

A partir de R$ 15,40

QualidadeExtravirgem
Acidez0,2%
Prensado a FrioSim
ExtrasSem glúten e conservantes
Outros Tamanhos500 ml
6

QUALICOCOÓleo de Coco Virgem (500 ml)

A partir de R$ 26,00

QualidadeVirgem
Acidez1,0%
Prensado a FrioSim
ExtrasSem glúten, colesterol e gorduras trans
Outros Tamanhos200, 1000, 3000 ml e mais
5

COPRAÓleo de Coco Virgem (500 ml)

A partir de R$ 35,45

QualidadeVirgem
AcidezNão informado
Prensado a FrioSim
ExtrasSem glúten e gorduras trans
Outros Tamanhos500 ml
4

DACOLÔNIAÓleo de Coco Extravirgem (200 ml)

A partir de R$ 19,89

QualidadeExtravirgem
AcidezNão informado
Prensado a FrioSim
ExtrasSem glúten
Outros TamanhosNão
3

APISNUTRIÓleo de Coco Extravirgem (500 ml)

A partir de R$ 39,60

QualidadeExtravirgem
Acidez0,3%
Prensado a FrioSim
ExtrasSem glúten, lactose e gorduras trans
Outros Tamanhos500 ml
2

QUALICOCO Óleo de Coco QualiCoco (200 ml)

A partir de R$ 19,90

QualidadeExtravirgem
Acidez0,3%
Prensado a FrioSim
ExtrasSem glúten, gorduras trans, colesterol e conservantes
Outros Tamanhos500, 1000, 3000 ml e mais
1

COPRA Óleo de Coco Copra (200 ml)

A partir de R$ 16,79

QualidadeExtravirgem
Acidez0,3%
Prensado a FrioSim
ExtrasOrgânico e sem glúten
Outros Tamanhos500, 1000 e 3000 ml

Comparação dos Melhores Óleos de Coco Líquidos

Agora você já sabe que os melhores óleos de coco do mercado são:

  • COPRA - Óleo de Coco Copra (200 ml)
  • QUALICOCO - Óleo de Coco QualiCoco (200 ml)
  • APISNUTRI - Óleo de Coco Extravirgem (500 ml)
  • DACOLÔNIA - Óleo de Coco Extravirgem (200 ml)
  • COPRA - Óleo de Coco Virgem (500 ml)

Confira abaixo mais detalhes sobre esses produtos e escolha já o seu!

>>> Deslize para ver mais >>>

Foto
1
COPRA  Óleo de Coco Copra (200 ml) 1

COPRA

2
QUALICOCO  Óleo de Coco QualiCoco (200 ml) 1

QUALICOCO

3
APISNUTRI Óleo de Coco Extravirgem (500 ml) 1

APISNUTRI

4
DACOLÔNIA Óleo de Coco Extravirgem (200 ml) 1

DACOLÔNIA

5
COPRA Óleo de Coco Virgem (500 ml) 1

COPRA

6
QUALICOCO Óleo de Coco Virgem (500 ml) 1

QUALICOCO

7
SANTO ÓLEO Óleo de Coco Extravirgem da Polpa (200 ml) 1

SANTO ÓLEO

8
EMPÓRIO NUTS Óleo de Coco Extravirgem (200 ml) 1

EMPÓRIO NUTS

9
NA PALMA Óleo de Coco Extravirgem (500 ml) 1

NA PALMA

10
QUALICOCO Óleo de Coco Sem Sabor Orgânico (200 ml) 1

QUALICOCO

Nome

Óleo de Coco Copra (200 ml)

Óleo de Coco QualiCoco (200 ml)

Óleo de Coco Extravirgem (500 ml)

Óleo de Coco Extravirgem (200 ml)

Óleo de Coco Virgem (500 ml)

Óleo de Coco Virgem (500 ml)

Óleo de Coco Extravirgem da Polpa (200 ml)

Óleo de Coco Extravirgem (200 ml)

Óleo de Coco Extravirgem (500 ml)

Óleo de Coco Sem Sabor Orgânico (200 ml)

Destaque

O Melhor Óleo de Coco e o Mais Vendido no Brasil

Ótimo Substituto dos Óleos Tradicionais

Óleo de Coco para Cabelo e Pele

Qualidade de uma Marca Tradicional

Para Pele, Cabelo ou Cozinhar

Alta Acidez e Coloração Amarelada

Baixa Acidez e Qualidade Premium

Óleo de Coco 100% Natural

Não Afeta o Sabor da Comida

Óleo de Coco Sem Sabor ou Cheiro

Preço a partir deR$ 16,79R$ 19,90R$ 39,60R$ 19,89R$ 35,45R$ 26,00R$ 15,40R$ 16,89R$ 27,05R$ 62,90
QualidadeExtravirgemExtravirgemExtravirgemExtravirgemVirgemVirgemExtravirgemExtravirgemExtravirgemRefinado
Acidez0,3%0,3%0,3%Não informadoNão informado1,0%0,2%0,3%Abaixo de 0,5%0,5%
Prensado a FrioSimSimSimSimSimSimSimSimSimNão informado
ExtrasOrgânico e sem glútenSem glúten, gorduras trans, colesterol e conservantesSem glúten, lactose e gorduras transSem glútenSem glúten e gorduras transSem glúten, colesterol e gorduras transSem glúten e conservantesSem gorduras transOrgânicoOrgânico, sem glúten, gorduras trans e colesterol
Outros Tamanhos500, 1000 e 3000 ml500, 1000, 3000 ml e mais500 mlNão500 ml200, 1000, 3000 ml e mais500 ml500, e 3000 ml200 e 3200 ml500 ml
Link

Como Usar o Óleo de Coco no Rosto?

Como Usar o Óleo de Coco no Rosto?
Para usar o óleo de coco no rosto não tem muito segredo, porém, é fundamental que a pele esteja bem limpinha e sem maquiagem. Pegue uma pequena quantidade de óleo de coco e aplique no rosto. Massageie levemente com movimentos circulares de dentro para fora até que o óleo seja completamente absorvido. 

Outra forma de usar o óleo de coco é aliá-lo a outros ingredientes. Fazer uma misturinha de óleo de coco e mel é uma boa opção para uma máscara facial incrível. Basta aplicar no rosto, deixar agir por 15 minutos e enxaguar com um bom sabonete facial. Faça essa hidratação ao acordar, ou antes de dormir, e sua pele ficará hidratada e renovada!

Como Fazer Hidratação no Cabelo com Óleo de Coco?

Como Fazer Hidratação no Cabelo com Óleo de Coco?
O óleo de coco para cabelos é um verdadeiro remédio! Devido aos seus nutrientes e antioxidantes, ele hidrata, protege e cuida do couro cabeludo, estimulando o crescimento e protegendo contra caspas. Com o óleo líquido (se ele estiver sólido, é só dar uma leve aquecida), aplique o óleo nos cabelos, deixe agir por 30 minutos e enxágue bem.

Caso as pontinhas dos seus cabelos estejam ressecadas ou com pontas duplas, o óleo de coco também pode te ajudar a recuperá-las. Aplique uma pequena quantidade do óleo líquido nas pontas dos cabelos antes de dormir e deixe agir a noite toda. Lave os cabelos normalmente pela manhã. Prontinho, seus fios estarão bem mais lindos e saudáveis!

Veja Também os Melhores Azeites de Oliva e Óleos de Abacate

Além do óleo de coco, o azeite de oliva extravirgem é excelente para cozinhar e promove saúde aos pratos. Já o óleo de abacate pode ser utilizado na pele ou cabelos e ainda ingerido na forma de cápsulas. Nos links abaixo, confira os rankings e guias de compra!

Conclusão

Seja para ter hábitos alimentares mais saudáveis ou para hidratar pele e cabelo, o óleo de coco é uma escolha excelente e supercompleta. Agora que você já leu todas as nossas dicas, está mais que pronto para investir no seu! Lembre-se que o óleo de coco pode solidificar em temperaturas mais baixas, mas ele não perde suas propriedades.

E caso isso aconteça, é só dar uma aquecida que ele volta ao estado líquido. Sempre que tiver alguma dúvida é só voltar aqui e conferir o nosso artigo. Ao inserir o óleo de coco em sua rotina você adiciona hábitos bem mais saudáveis! Boa escolha! Se gostou deste conteúdo, compartilhe com seus amigos!

Redação: Camila Ogawa / Revisão: Ana Barros / Atualização: Sara Berwian

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