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Top 10 Melhores Tops Esportivos para Comprar em 2021

Escolher o top adequado para praticar seu esporte favorito é tão importante quanto acertar na escolha do tênis ou da calça. Muitas mulheres erram na compra porque selecionam modelos que apertam os seios e trazem desconforto. Se você é uma delas, esse artigo vai te ajudar a optar pelo top ideal.


O tamanho, o tecido e a atividade física praticada são critérios fundamentais para que você se adapte ao top. Há modelos de baixa até alta sustentação que oferecem segurança para você praticar de corrida à yoga. Confira as melhores opções no nosso Top 10 que inclui as marcas como Nike, Adidas e Live!

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Bruna Cruz
  • Última atualização: 31/10/2021
Sumário

Conteúdo Revisado pela Educadora Física Bruna Cruz

Convidamos a educadora física Bruna Cruz para trazer as melhores informações e revisar cada um dos critérios de como escolher o melhor top esportivo. A seguir um resumo do perfil da profissional.

Conteúdo Revisado pela Educadora Física Bruna Cruz

Educadora Física Bruna Cruz (CREF RJ-055820)


Bruna é formada em educação física (licenciatura) pela Faculdade Moacyr Sreder Bastos e com bacharelado na Uniasselvi.


Ela possui mais de 7 anos de experiência na área da saúde, ensinando pessoas a atingirem seus objetivos através da musculação.


Conheça mais sobre a Bruna Cruz no Instagram e YouTube.

*Os produtos listados no ranking não foram selecionados pela especialista.

Por Que Usar um Top Esportivo?

Por Que Usar um Top Esportivo?

Optar por um sutiã convencional para praticar sua modalidade favorita não é uma boa escolha. Os tops esportivos fornecem mais sustentação e conforto, já que ajudam a reduzir o impacto dos movimentos, acompanhando o deslocamento natural dos seios. 


Dependendo do exercício, o impacto pode ser mais ou menos intenso. Em atividades cardiorrespiratórias, por exemplo, os seios tendem a mover-se muito e precisam ser bem sustentados. Com o uso do top adequado você protege o peitoral, evitando lesões e dores causadas pela repetição de movimentos.

Bruna Cruz
Profissional de Educação Fisica
Bruna Cruz

Para praticar quaisquer tipos de exercícios físicos é importante utilizar roupas leves e confortáveis, para que o praticante tenha liberdade para fazer qualquer movimento.

Como Escolher o Melhor Top Esportivo

Investir em um top esportivo é indispensável para melhorar sua performance e ter conforto. Para acertar na escolha, você deve considerar o impacto dos exercícios que fazem parte da sua rotina, bem como o tecido, o modelo e o tamanho adequado. Confira mais abaixo!

De Baixa à Alta Sustentação, Selecione o Top de Acordo com a Atividade Física Praticada

De Baixa à Alta Sustentação, Selecione o Top de Acordo com a Atividade Física Praticada

É importante escolher o top de acordo com a modalidade esportiva exercida, isso porque cada modelo oferece uma sustentação diferente. Os tops com sustentação baixa oferecem mais liberdade de movimento, por isso, são ótimos para atividades físicas de baixo impacto, como o alongamento e a ioga.


a sustentação média se adapta às diferentes modalidades, como a dança e a musculação. Os com alta sustentação, por sua vez, são indicados para atividades com alto impacto que movimentam bastante os seios, como corrida e esportes em grupo. Além disso, são ótimos para quem tem seios grandes.

Bruna Cruz
Profissional de Educação Fisica
Bruna Cruz

Tops com baixa sustentação causam desconforto dependendo do movimento que o praticante executará, como, por exemplo, exercícios com impacto como correr ou saltar. Quanto mais sustentação, mais firmeza e segurança durante o treino.

Escolha o Tamanho Adequado para o seu Busto

Escolha o Tamanho Adequado para o seu Busto

Normalmente vendidos nos tamanhos PP ao GG, o top esportivo não pode ser nem justo demais nem muito largo. Ele deve vestir perfeitamente o corpo, se adaptando ao tamanho do busto, à circunferência do tórax e ao tamanho da taça com conforto.


Para decidir o tamanho ideal, considere o tamanho do seu sutiã convencional. De forma geral, as medidas dos tops costumam ser equivalente às dos sutiãs. Um tamanho P, por exemplo, veste tamanho 38-40, enquanto um modelo G veste 44. Compare as medidas e, se possível, experimente a peça em loja física!

Defina o Modelo Conforme o Tamanho do Busto

Atualmente, existem alguns modelos de top no mercado. Os esportivos com modelagem em formato de "X" ou nadador oferecem alta sustentação e aliviam a sobrecarga nos ombros, sendo ideais para quem tem seios grandes. Nesse caso, as alças devem ser largas para não pesar nos ombros e não machucar a pele.


Já os modelos frente única, com design igual ao do sutiã convencional e alças finas, são recomendados para mulheres com busto pequeno ou médio. Uma boa escolha, para qualquer tamanho de busto, são os tops com bojo, que contribuem não só para modelar os seios como também fornecem sustentação.

Modelos de Poliamida e Elastano Facilitam a Transpiração

Modelos de Poliamida e Elastano Facilitam a Transpiração

É muito chato se sentir molhada de suor, não é mesmo? Por isso, escolher um top produzido com materiais que facilitam a transpiração e aceleram a secagem é a melhor opção. Poliamida e elastano, por exemplo, são ótimas apostas, já que são tecidos fresquinhos e macios, super confortáveis.


Já os modelos fabricados com algodão absorvem calor e são considerados bem mais quentes, por isso, se você sua bastante ou pratica uma atividade com muita movimentação, é melhor evitar esse tipo de tecido. Fique de olho no material para ter um desempenho ainda mais incrível!

Bruna Cruz
Profissional de Educação Fisica
Bruna Cruz

Outra dica bem importante é, se possível, dar preferência a tops sem costura para que não causem incômodo perto da axila, trazendo certas limitações ou até mesmo chegando a machucar conforme os exercícios físicos são executados.

Top 10 Melhores Tops Esportivos

Aproveite agora o nosso Top 10 com os melhores modelos de tops disponíveis. De baixa à alta sustentação, o ranking conta com opções perfeitas para todos os tamanhos de busto e adequados para a prática de qualquer modalidade esportiva. Garanta um treinamento confortável e de alta performance!

10

FILATop Esportivo Fila Train Elastic

A partir de R$ 39,99

SustentaçãoBaixa
TamanhoP, M, G e GG
ModeloNadador com alças finas
Tecido Poliamida e Elastano
9

OXERTop Esportivo com Bojo Oxer Bartak

A partir de R$ 29,99

SustentaçãoMédia
TamanhoP, M, G e GG
ModeloNadador com alças largas
Tecido Poliamida e Elastano
8

ALTO GIROTop Alto Giro Duplo Nadador

A partir de R$ 149,90

SustentaçãoAlta
TamanhoP, M e G
ModeloNadador com alças largas
Tecido Poliéster
7

COLCCITop Esportivo Colcci Fitness

A partir de R$ 99,99

SustentaçãoBaixa
TamanhoP, M e G
ModeloSutiã convencional com alças finas
Tecido Poliamida
6

PUMATop Esportivo Puma 4Keeps Bra

A partir de R$ 84,91

SustentaçãoMédia
TamanhoP, M e G
ModeloNadador com alças largas
Tecido Poliéster e Elastano
5

AUTHENTop Esportivo Trill Nadador Arapaçu

A partir de R$ 145,90

SustentaçãoAlta
TamanhoP, M e G
ModeloNadador com alças largas
Tecido -
4

NIKETop Esportivo Nike Swoosh

A partir de R$ 69,99

SustentaçãoMédia
TamanhoP, M, G e GG
ModeloNadador com alças largas
Tecido Poliéster e Elastano
3

ADIDASTop Esportivo Adidas D2M Logo Bra

A partir de R$ 69,99

SustentaçãoBaixa
TamanhoPP, P, M e G
ModeloNadador com alças largas
Tecido Poliéster e Elastano
2

LIVE!Top Esportivo Live! Essential

A partir de R$ 109,99

SustentaçãoMédia
TamanhoP, M e G
ModeloNadador com alças largas
Tecido Poliamida
1

LUPOTop Esportivo Lupo Run Pocket

A partir de R$ 94,00

SustentaçãoAlta
TamanhoP, M, G e GG
ModeloNadador com alças largas
Tecido Poliamida e Elastano

Tabela de Comparação dos Melhores Tops Esportivos

Foto
1
LUPO Top Esportivo Lupo Run Pocket 1

LUPO

2
LIVE! Top Esportivo Live! Essential 1

LIVE!

3
ADIDAS Top Esportivo Adidas D2M Logo Bra 1

ADIDAS

4
NIKE Top Esportivo Nike Swoosh 1

NIKE

5
AUTHEN Top Esportivo Trill Nadador Arapaçu 1

AUTHEN

6
PUMA Top Esportivo Puma 4Keeps Bra 1

PUMA

7
COLCCI Top Esportivo Colcci Fitness 1

COLCCI

8
ALTO GIRO Top Alto Giro Duplo Nadador 1

ALTO GIRO

9
OXER Top Esportivo com Bojo Oxer Bartak  1

OXER

10
FILA Top Esportivo Fila Train Elastic 1

FILA

Nome

Top Esportivo Lupo Run Pocket

Top Esportivo Live! Essential

Top Esportivo Adidas D2M Logo Bra

Top Esportivo Nike Swoosh

Top Esportivo Trill Nadador Arapaçu

Top Esportivo Puma 4Keeps Bra

Top Esportivo Colcci Fitness

Top Alto Giro Duplo Nadador

Top Esportivo com Bojo Oxer Bartak

Top Esportivo Fila Train Elastic

Destaque

Opção que Garante Alta Sustentação e Muito Conforto

Modelagem Versátil com Tecido de Alta Respirabilidade

Opção que Garante Liberdade de Movimento com Segurança

Modelo de Alta Qualidade e Tecnologia Dri-Fit

Top Anti-Flacidez com Compressão Anatômica

Opção com Qualidade e Estilo para o Dia a Dia

Conforto e Estilo para Arrasar na Academia ou Ao Ar Livre

Versátil e Perfeito para Exercícios de Alto Impacto

Conforto e Ótimo Custo-Benefício

Estiloso e Perfeito para Atividades de Baixo Impacto

Preço a partir deR$ 94,00R$ 109,99R$ 69,99R$ 69,99R$ 145,90R$ 84,91R$ 99,99R$ 149,90R$ 29,99R$ 39,99
SustentaçãoAltaMédiaBaixaMédiaAltaMédiaBaixaAltaMédiaBaixa
TamanhoP, M, G e GGP, M e GPP, P, M e GP, M, G e GGP, M e GP, M e GP, M e GP, M e GP, M, G e GGP, M, G e GG
ModeloNadador com alças largasNadador com alças largasNadador com alças largasNadador com alças largasNadador com alças largasNadador com alças largasSutiã convencional com alças finasNadador com alças largasNadador com alças largasNadador com alças finas
Tecido Poliamida e ElastanoPoliamidaPoliéster e ElastanoPoliéster e Elastano-Poliéster e ElastanoPoliamidaPoliésterPoliamida e ElastanoPoliamida e Elastano
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Perguntas Frequentes sobre Tops Esportivos

Perguntas Frequentes sobre Tops Esportivos

O uso do top esportivo pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a educadora física Bruna Cruz. Confira a seguir.

Quais Tipos de Exercícios Necessitam de um Top Esportivo de Alta Sustentação?

Para executar qualquer exercício físico é importante e necessário utilizar tops confortáveis. Há quem utilize sutiã, porém existem tops que dão mais sustentação a seios volumosos que o sutiã. 


Quando vai praticar algum tipo de modalidade com impacto, como corrida e saltos é necessário utilizar tops que proporcionem conforto e sustentação.

Teria alguma Dica de como Lavar Roupa Esportiva para Mantê-la em Bom Estado?

Uma dica importante é não torcer tops com bojos, pois pode danificá-lo. Outra dica é lavar a mão ou caso prefira colocar na máquina de lavar, use a opção "roupas delicadas" para não torcer o bojo e nem mesmo rasgar o material.

Devo Usar Top ou Sutiã para Malhar?

A dica é utilizar tops que dão sustentação na hora do treino. Uma vantagem de utilizar tops, é a sustentação de seios volumosos em uma atividade de alto impacto, proporcionando mais conforto na hora do treino. 


Já o sutiã, além do risco de arrebentar durante o treino, pode causar certos desconfortos durante uma atividade onde terá que saltar, por exemplo.

Conclusão

Os tops esportivos são realmente muito importantes, não é mesmo? Com modelos de baixa à alta sustentação, eles protegem a movimentação do busto, sem comprimi-lo, e ainda conferem um visual super estiloso para praticar seu esporte favorito, seja ele pilates, corrida, ou até mesmo handebol.


Verifique o tamanho, o design e o tecido para fazer uma ótima compra, afinal, com as nossas dicas de como escolher o modelo ideal, não tem como errar. Invista em um top de qualidade e, assim, garanta um treinamento seguro e confortável, para uma performance ainda mais incrível!

por Beatriz Assaf

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