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Top 10 Melhores Maltodextrinas para Comprar em 2022

Extraída de alimentos como arroz, batata, mandioca e milho, a maltodextrina é uma ótima fonte de carboidratos para a sua dieta. Seja seu objetivo ter um ganho de performance nos exercícios ou mesmo reforçar a alimentação em dias mais corridos, a maltodextrina oferece a energia que precisa.


Mas com tantas opções disponíveis e tantas marcas como Bodyaction e Integralmedica, escolher a ideal pode não ser uma tarefa tão simples. Para te ajudar, neste artigo não só explicamos todas as características do suplemento, como selecionamos as 10 melhores maltodextrinas do mercado. Confira!

Especialistas Envolvidos

Bruna Oliveira
  • Última atualização: 10/08/2022
Sumário

Conteúdo Revisado pela Nutricionista Bárbara Costa

Convidamos a nutricionista Bárbara Costa para trazer as melhores informações e revisar cada um dos critérios de como escolher a melhor maltodextrina. A seguir um resumo do perfil profissional da especialista.

Conteúdo Revisado pela Nutricionista Bárbara Costa

Nutricionista Bárbara Costa (CRN 17309)

Formada em nutrição pela UFMG e pós graduada em nutrição esportiva e funcional pelo Instituto Valorize.

Atua nas áreas de emagrecimento, controle de doenças crônicas e nutrição esportiva.Tem experiência em nutrição estética, nutrição clínica, educação alimentar, nutrição aplicada ao exercício e atuação em Instituição de Longa Permanência para Idosos (ILPI).

Conheça mais sobre a nutricionista Bárbara Costa no Instagram e no Doctoralia.

*Os produtos listados no ranking não foram selecionados pela especialista.

O que é a Maltodextrina?

O que é a Maltodextrina?

A maltodextrina é uma fonte pura de carboidrato muito comum no meio esportivo quando há necessidade de uma rápida reposição de energia. Livre de glúten, lipídios e aditivos, além de não ser muito doce e dissolver facilmente em água, é bastante utilizada como suplementação nutricional.


Ao contrário da frutose, normalmente usada em bebidas esportivas, a maltodextrina gera uma melhor resposta glicêmica que ajuda no fortalecimento dos músculos. Também tem a vantagem de poder ser ingerida em maiores quantidades em relação ao açúcar, que é responsável por diversos problemas de saúde.


Contudo, a nutricionista Bárbara Santos alerta que o consumo excessivo de maltodextrina também pode gerar agravos a saúde.

Maltodextrina ou Dextrose: Quais as Diferenças?

Maltodextrina ou Dextrose: Quais as Diferenças?

A dextrose é outra opção utilizada na suplementação de carboidratos e que muitas vezes é confundida com a maltodextrina. Apesar de ambas serem carboidratos de rápida absorção com índice glicêmico alto, segundo a nutricionista Bárbara Costa, a dextrose tem ação mais acentuada em relação a maltodextrina.


Combinar maltodextrina com dextrose, sob a supervisão de um especialista, pode ajudar a otimizar os seus resultados. Por isso, preparamos também um artigo super completo no qual indicamos as 10 melhores dextroses do mercado. Clique abaixo e confira.

Como Escolher a Melhor Maltodextrina

Já sabemos então que a maltodextrina é uma fonte de carboidrato ideal para fornecer e repor energia para o corpo. Agora vamos explicar os principais detalhes sobre o produto para que você consiga escolher o ideal para o seu objetivo!

Para Maior Economia, Prefira Pacotes de 1 kg

Para Maior Economia, Prefira Pacotes de 1 kg

A maioria das marcas vendem a maltodextrina em embalagens de 1 kg. Existem tamanhos menores, mas além de serem mais raros, comprar em maior quantidade tem um custo-benefício melhor. Isso porque cada pacote de 1kg custa, em média, de R$ 10 a R$ 20, sendo um dos suplementos mais baratos do mercado!

Escolha Entre Produtos com ou sem Sabor

A maltodextrina está disponível em vários sabores, além, é claro, de sua versão tradicional pura, sem sabor adicionado. Vamos saber mais sobre cada um desses tipos e para quais situações eles se encaixam melhor.

Maltodextrina sem Sabor: Mais Econômica e Versátil

Maltodextrina sem Sabor: Mais Econômica e Versátil

A maltodextrina pura não possui nenhum sabor artificial adicionado à sua fórmula, além de ser bem menos doce que o açúcar. Por ser facilmente dissolvida em água, cai bem em várias bebidas diferentes, sem alterar muito o gosto original.


Por ser um produto que pode ser utilizado de diversas formas e ter um custo mais baixo, a maltodextrina sem sabor é bastante popular. Caso esteja em dúvida, esta é uma ótima opção para começar. Misture com outros suplementos ou use em seus sucos e vitaminas preferidos!

Maltodextrina com Sabor: Misture com Suplementos Difíceis de Tomar

Maltodextrina com Sabor: Misture com Suplementos Difíceis de Tomar

Atualmente, existem maltodextrinas de diversos sabores disponíveis no mercado, sendo tangerina e guaraná dois dos mais populares. Fáceis de consumir mesmo que só misturados com água, também são bastante usados para melhorar o sabor de certos suplementos, como a albumina. 


Caso você tenha dificuldade na hora de ingerir determinados suplementos devido ao gosto do produto, misturar com a maltodextrina com sabor pode ser uma ótima opção. No entanto, vale mencionar que seu preço costuma ser um pouco mais alto do que a versão pura.

Sachês em Gel são a Opção Mais Prática para o Dia a Dia

Apesar da maltodextrina geralmente ser vendida em pó, também existem no mercado versões em sachês, também conhecidos como géis energéticos. Este nome não é por acaso, já que a maltodextrina é seu principal ingrediente e, como vimos antes, ela fornece energia para o corpo.


Muito usados por corredores, ciclistas e praticantes de outras modalidades de esporte, os géis são super convenientes para uma reposição rápida de carboidratos. E, claro, também são uma boa alternativa para quem tem pouco tempo livre e precisa de algo mais prático.

Prefira Produtos com Ingredientes Extras

Prefira Produtos com Ingredientes Extras

Mesmo que a maltodextrina seja um suplemento de composição bastante padronizado, algumas marcas oferecem produtos com alguns ingredientes extras em sua composição, oferecendo ainda mais benefícios para a saúde.


Os ingredientes adicionados são os chamados micronutrientes, como a vitamina C, que é antioxidante e estimula a formação de colágeno, e o potássio, que regula a pressão arterial e o metabolismo. Essas versões são mais difíceis de achar, então fique atento quando estiver fazendo suas pesquisas!

Top 10 Melhores Maltodextrinas

Agora que você já conhece as principais características da maltodextrina, as diferenças de cada versão e para qual finalidade cada uma funciona melhor, vamos ao ranking com os 10 melhores produtos disponíveis no mercado!

10

BLACK SKULLMaltodextrina Caveira Preta

A partir de R$ 25,33

Quantidade1 kg
SaborGuaraná
Tipo
Outros NutrientesNão contém
9

NEWNUTRITIONMaltodextrina Newnutrition 1kg

A partir de R$ 38,70

Quantidade1 kg
SaborTangerina
Tipo
Outros NutrientesVitamina C
8

ADVANCED NUTRITIONExceed Energy Gel

A partir de R$ 54,90

Quantidade10 sachês de 30 g
SaborMorango com banana
TipoGel
Outros NutrientesVitaminas C e E
7

ATHLETICA NUTRITIONMaltodextrin (SC) Lima-Limão

A partir de R$ 24,89

Quantidade1 kg
SaborLima limão
Tipo
Outros NutrientesSódio
6

PROBIÓTICACarb Up Gel Super Fórmula

A partir de R$ 26,63

Quantidade10 sachês de 30 g
SaborGuaraná com açaí
TipoGel
Outros NutrientesMagnésio
5

APISNUTRIMaltodextrina Sabor Laranja 1kg Nutry Power

A partir de R$ 29,90

Quantidade1 kg
SaborLaranja
Tipo
Outros NutrientesSódio e vitaminas do complexo B
4

NEW MILLENMaltodextrina New Millen Sachê 1 kg

A partir de R$ 28,90

Quantidade1 kg
SaborAçaí com guaraná
Tipo
Outros NutrientesNão contém
3

PROBIÓTICAMega Malto Dextrin

A partir de R$ 35,21

Quantidade1 kg
SaborAçaí com guaraná
Tipo
Outros NutrientesNão contém
2

BODYACTIONMaltodextrina Bodyaction

A partir de R$ 19,82

Quantidade1 kg
SaborAçaí com guaraná
Tipo
Outros NutrientesNão contém
1

INTEGRALMEDICAMaltodextrin Integralmédica

A partir de R$ 32,90

Quantidade1 kg
SaborGuaraná
Tipo
Outros NutrientesNão contém

Comparação das Melhores Maltodextrinas

Agora você já sabe que as melhores maltodextrinas do mercado são:


  • INTEGRALMÉDICA - Maltodextrin Integralmédica
  • BODYACTION - Maltodextrina Bodyaction
  • PROBIÓTICA - Mega Malto Dextrin
  • NEW MILLEN - Maltodextrina New Millen Sachê 1 kg
  • APISNUTRI - Maltodextrina Sabor Laranja 1kg Nutry Power


Confira abaixo mais detalhes sobre esses produtos e escolha já o seu!


>>> Deslize para ver mais >>

Foto
1
INTEGRALMEDICA Maltodextrin Integralmédica 1

INTEGRALMEDICA

2
BODYACTION Maltodextrina Bodyaction 1

BODYACTION

3
PROBIÓTICA Mega Malto Dextrin  1

PROBIÓTICA

4
NEW MILLEN Maltodextrina New Millen Sachê 1 kg 1

NEW MILLEN

5
APISNUTRI Maltodextrina Sabor Laranja 1kg Nutry Power 1

APISNUTRI

6
PROBIÓTICA Carb Up Gel Super Fórmula  1

PROBIÓTICA

7
ATHLETICA NUTRITION Maltodextrin (SC) Lima-Limão 1

ATHLETICA NUTRITION

8
ADVANCED NUTRITION Exceed Energy Gel 1

ADVANCED NUTRITION

9
NEWNUTRITION Maltodextrina Newnutrition 1kg 1

NEWNUTRITION

10
BLACK SKULL Maltodextrina Caveira Preta 1

BLACK SKULL

Nome

Maltodextrin Integralmédica

Maltodextrina Bodyaction

Mega Malto Dextrin

Maltodextrina New Millen Sachê 1 kg

Maltodextrina Sabor Laranja 1kg Nutry Power

Carb Up Gel Super Fórmula

Maltodextrin (SC) Lima-Limão

Exceed Energy Gel

Maltodextrina Newnutrition 1kg

Maltodextrina Caveira Preta

Destaque

A Melhor Maltodextrina da Integralmédica

Adição de Dextrose e Preço Atrativo

Dá Aquele Gás Antes, Durante ou Após o Treino

Maltodextrina New Millen: Uma das Mais Pesquisadas Online

Delicioso Sabor Laranja e Vitaminas do Complexo B

Com Sabor Delicioso de Guaraná com Açaí

Maltodextrina Barata e Boa

Enriquecidos com Potássio e Vitaminas

Enriquecido com Vitamina C

Uma das Opções Mais Puras do Mercado

Preço a partir deR$ 32,90R$ 19,82R$ 35,21R$ 28,90R$ 29,90R$ 26,63R$ 24,89R$ 54,90R$ 38,70R$ 25,33
Quantidade1 kg1 kg1 kg1 kg1 kg10 sachês de 30 g1 kg10 sachês de 30 g1 kg1 kg
SaborGuaranáAçaí com guaranáAçaí com guaranáAçaí com guaranáLaranjaGuaraná com açaíLima limãoMorango com bananaTangerinaGuaraná
TipoGelGel
Outros NutrientesNão contémNão contémNão contémNão contémSódio e vitaminas do complexo BMagnésioSódioVitaminas C e EVitamina CNão contém
Link

Para Maior Ganho Muscular, Escolha Hipercalóricos

Para Maior Ganho Muscular, Escolha Hipercalóricos

O hipercalórico é um suplemento que possui tanto maltodextrina como whey protein em sua fórmula, sendo uma ótima opção em dietas para ganho de massa muscular. Mas fique atento: alguns produtos oferecem cerca de 5 g de proteína por porção, com a malto representando de 60 a 70% de sua composição.


Por isso, pode ser usado como uma malto saborizada, com a vantagem de ter vitaminas em sua fórmula. Algo que pesa contra é o preço: mais caro que as versões comuns da maltodextrina. Para contornar esse problema, algumas pessoas preparam seu próprio hipercalórico em casa. 


Para encontrar ver ótimos hipercalóricos, veja o artigo abaixo!

Veja Também Nossas Indicações de Whey Protein e Creatina para Melhor Desempenho!

Uma das combinações de suplementos mais utilizadas por atletas, a maltodextrina, o whey protein e a creatina juntas otimizam a recuperação e a construção muscular ao mesmo tempo em que repõe energia do corpo e ajudam no desempenho das atividades físicas.


Confira tudo o que precisa saber sobre cada um destes suplementos nos links abaixo! E é claro que você também vai encontrar seleções com as 10 melhores opções de cada um para te ajudar a fazer a melhor compra. O que está esperando?

Conclusão

Agora que você leu todas as nossas dicas, analise bem os itens do nosso ranking e escolha a maltodextrina ideal para a sua necessidade. Para fazer a melhor escolha, pense bem em qual é seu principal objetivo e também se utilizará outro suplemento junto com a maltodextrina.


Seja para ter um melhor desempenho na academia ou em qualquer outra atividade física ou seja para ter mais disposição na correria do dia a dia, a maltodextrina será muito útil para você. Escolha logo a sua e sinta a diferença!

Redação: Renato Pellizon / Revisão: Flávia Teles / Última Atualização: Bruna Oliveira

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