Top 10 Melhores Colchonetes de Academia em 2021 (Ortobom, Orthovida e mais)

Para que os seus treinos sejam confortáveis é importante escolher um colchonete para academia resistente e macio. Portanto, avaliar questões como material, tamanho, revestimento e impermeabilidade são cruciais para fazer uma compra certa. Veja abaixo informações detalhadas sobre cada item. 

Os colchonetes de academia podem ser feitos de 2 materiais. O primeiro e mais tradicional é a espuma, e sua capacidade de absorção de impacto depende da densidade da espuma. Geralmente, são menos flexíveis e mais pesados, sendo mais difíceis de transportar.

Já os colchonetes em EVA são maciços, sem revestimento, e possuem naturalmente uma excelente capacidade de amortecer impactos. O EVA é utilizado, por exemplo, em tatames de luta esportiva, como judô e jiu-jitsu, para evitar que os lutadores se machuquem ao cair no chão.

Impermeável e fácil de higienizar, o colchonete em EVA também costuma ser mais leve e fácil de transportar, o que o torna mais prático e indicado para quem precisa de mobilidade em sua rotina de exercícios. Costumam também ser mais baratos do que os tradicionais colchonetes em espuma.

A densidade do colchonete de academia é um dos aspectos que deve ser analisado com atenção. Afinal, ela é a responsável por garantir a firmeza e o conforto que você precisa para fazer exercícios com segurança. Na prática, a densidade ideal depende do peso e altura de cada pessoa.

Uma pessoa que pesa até 50 kg e tem 1,60 m pode utilizar um colchonete para fazer exercícios de densidade 20 ou 23. Já as densidades de 28 a 33 são ideais para aquelas pessoas que tem até 90 kg e 1,90 m. Enquanto isso, os colchonetes que com densidade acima de 33 são recomendados para pessoas mais pesadas.

Já o conforto dos colchonetes em EVA são avaliados pela espessura do produto, que pode variar de 0,5 cm a 2 cm. Quanto maior a espessura, maior sua capacidade de absorver impactos. Quem prefere tapetes mais confortáveis deve optar por modelos mais grossos com 1 ou 2 cm de espessura.

De forma geral, os colchonetes para academia costumam variar entre 40 e 60 cm de largura por 90 e 170 cm de comprimento. Para garantir o conforto e a performance dos seus treinos é importante comprar um colchonete para fazer exercícios que seja ideal para o seu tipo de corpo e exercício que você pratica.

Colchonetes para exercícios com medidas entre 40 cm de largura e 90 cm de comprimento são considerados pequenos. Esses modelos são indicados para pessoas com baixa estatura e leves. Também são recomendados para exercícios em que você não precisa apoiar todo o corpo. 

Por outro lado, os colchonetes de academia maiores, com 60 cm de largura e 170 cm de comprimento, são ideais para pessoas altas ou com estrutura corporal larga. Nele, é possível fazer exercícios em que você precisa ficar totalmente deitado, com muito mais conforto.

Ao contrário do EVA, que é naturalmente impermeável, os colchonetes em espuma precisam de um revestimento de qualidade, facilitando a limpeza e melhorando a resistência. Em geral, os melhores materiais são: napa, bagum e PVC. Nesta seção, vamos apresentar mais detalhes sobre cada um deles.

A napa é um tecido sintético formado por lâminas de PVC com fundo em poliéster e malha de algodão. Os colchonetes para exercícios fabricados com esse material se destacam por ter uma textura suave, semelhante à pele. Por isso, é uma boa opção para quem busca conforto durante os exercícios.

Outra vantagem dos colchonetes desse revestimento é a facilidade de higienização e o fato da grande maioria ser impermeável. Além disso, a napa é muito resistente e, com os cuidados certos, o colchonete pode durar por anos.

Os colchonetes para exercícios com revestimento em lona bagum são populares no mercado. Esse material é fabricado com um plástico laminado de PVC misturado com uma fina película de poliéster. A estrutura oferece resistência para o colchonete.

E tem mais: os modelos revestidos com lona bagum costumam ter um ótimo acabamento e cores diversas. Por ser parecido com o courino, tem uma textura leve e agradável à pele. Além disso, o revestimento tem alta durabilidade.

Os colchonetes fabricados com PVC oferecem um bom custo-benefício, por isso, é uma boa opção para quem busca por preços mais baixos. Embora seja um material leve e com boa aderência, ele não tem um alto nível de impermeabilidade. Por isso, pode acumular suor durante o exercício.

Uma vantagem dos colchonetes de PVC é que esse tipo de material não tem látex na sua composição. Por esse motivo, muitos colchonetes são indicados para pessoas alérgicas. Um ponto negativo é que ele não é sustentável e pode conter outros materiais tóxicos.

Como você usará o colchonete de academia durante a prática de exercícios, é importante que ele seja impermeável. Afinal, você não vai querer que o seu colchonete fique encharcado de suor nos primeiros minutos de prática, ou pior, esperar horas para que ele seque completamente, não é?

Por esse motivo, verifique na descrição do produto se o colchonete é impermeável. Assim, será mais fácil manter a higiene e evitar escorregões no treino. Além disso, colchonetes impermeáveis são mais fáceis de limpar e com os cuidados certos podem durar por muito mais tempo.

O colchonete de academia é um acessório que não pode faltar na hora de se exercitar, mas para que ele acompanhe você durante todos os treinos é importante verificar se ele é dobrável. Com esse recurso é possível dobrar o colchonete e levar no carro ou a, depender do tamanho, dentro da sua bolsa. 

Em geral, esses modelos podem ser dobrados pela metade e, por terem uma espuma flexível, não se deformam com facilidade. Já os colchonetes em EVA são naturalmente flexíveis e dobráveis. Alguns até acompanham alças para que você possa enrolá-los e prender como um rolinho nas costas ou carregar como bolsa.

Agora que você sabe como escolher um bom colchonete para exercícios, confira o nosso ranking com os 10 melhores colchonetes de academia disponíveis no mercado! Aqui você encontrará as melhores opções em espuma e EVA, escolhidas com base em critérios como densidade, impermeabilidade e resistência, entre outros.

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Praticar exercícios é uma excelente forma de garantir uma boa saúde e condicionamento físico. Com o colchonete para academia, os seus treinos e práticas de Yoga ou Pilates serão mais seguros e confortáveis. Mas para escolher o melhor modelo do mercado é importante seguir as dicas do nosso artigo.

Preste atenção na densidade, tamanho, material e impermeabilidade do colchonete. Caso sinta dúvidas, veja o nosso ranking e certamente você vai encontrar o melhor colchonete para academia. E se conhecer alguém que também precisa desse produto, compartilhe o nosso artigo. Boas compras!

Redação: Lays Tenório / Revisão: Flávia Teles / Atualização: Lorena Flosi