Top 10 Melhores Aplicativos de Controle Menstrual

O Womanlog é um aplicativo bem básico, trazendo diversas funções para que a usuária controle o seu ciclo. É possível registrar mais de 100 tipos de humor e sintomas do corpo no app, além de do peso, uso de comprimidos e vida sexual. 

A única desvantagem do app é seu calendário, que possui uma interface com cores que não se destacam, podendo confundir a usuária. O app é completamente gratuito, porém, é possível baixar o app premium que traz, entre outros benefícios, a possibilidade de exportar os dados. 

O Clue é um dos aplicativos de controle menstrual mais antigos. Ele oferece muitas informações para a usuária, com previsões para até os três próximos ciclos menstruais, além de registro de diversos dados importantes para a TPM e para prevenir a gravidez.

O calendário do aplicativo se mostra um pouco confuso, com números pequenos e muitas informações misturadas. Porém, o registro das informações é bem prática. Ele permite controlar diariamente dados do sangramento, dor, emoções, sono, sexo, vitalidade e pílula. 

O OvuView é um app com diversos recursos! Ele traz funções que podem ser utilizadas tanto por quem quer engravidar quanto por quem buscar evitar a gravidez. Traz também um mapa da fertilidade que pode ser visualizado de três formas: através do calendário, do gráfico ou da linha do tempo. 

Infelizmente, o OvuView está disponível apenas no sistema operacional Android. O app traz 17 tipos de métodos para calcular o período fértil ou outro momento do ciclo. Mas lembramos que nenhum método contraceptivo do tipo "tabelinha" é 100% confiável. 

O Mia traz uma interface fácil de visualizar as informações e apresenta opções bem completas. Além de adicionar características diárias de humor e sexo, o aplicativo permite acrescentar quantas xícaras de café foram tomadas no dia, como está a unha e até se a usuária foi em algum evento, por exemplo. 

Com essas informações é possível ter uma visão bem clara de padrões e rotinas da usuária! Além disso, o Mia traz dicas diárias sobre o ciclo da mulher, sendo que certos conteúdos só podem ser visualizados no modo Premium. Um aplicativo recomendado para quem quer ter controle diário de sua saúde. 

O Femomenter oferece informações bem precisas para a usuária a partir dos dados fornecidos, gerando os períodos e ciclos menstruais. O app também sincroniza com termômetros e testes de gravidez da marca, que infelizmente não são vendidos no Brasil, mas pode ser adquiridos internacionalmente.

A opção paga do aplicativo apresenta uma análise em tempo real do seu ciclo, oferecendo informações sobre a ovulação e da taxa de concepção. Além disso, traz estatísticas sobre os padrões dos sintomas físicos, permite exportação de informações e compartilhamento dos dados com o parceiro.

O Calendário Menstrual é um aplicativo bem completo! Ele controla os ciclos e os dias da menstruação, além de permitir o registro de 43 sintomas e 64 humores. Interessante também que ele traz o Modo de Gravidez, que pode ser utilizado quando a mulher engravidar ou terminar o período gestacional.

Outro ponto muito interessante desse app é que ele elabora gráficos e permite a exportação de todos os dados para o e-mail. Para quem acha a tela do celular pequena ou quer enviar as informações para um médico, por exemplo, essa função pode ser bem útil. 

O Glow é um dos aplicativos que oferece as mais completas análises, sendo a maioria apenas nos planos pagos. Mas mesmo utilizando-o gratuitamente, a usuária adquire uma gama de informações sobre o seu ciclo e o seu corpo.

Interessante que o app pode ser sincronizado com aplicativos de saúde, como o MyFitnessPal e Google Fit, elaborando relatórios completos sobre calorias e alimentação. Um ponto negativo do app é que nem todos os seus conteúdos estão em português, podendo confundir um pouco o usuário na hora da leitura. 

O Calendário do Período é um aplicativo que possibilita o controle completo do ciclo, calculando os dias da menstruação, da ovulação e as chances de gravidez. Além disso, é possível incluir no diário de humor dados como peso, temperatura, humores, sintomas e até fluxo sanguíneo. 

O calendário também é muito intuitivo, dividindo por cores os dias prováveis da ovulação e da menstruação. Sua interface é simples e muito fácil de mexer, podendo ser utilizado por qualquer pessoa. Além disso, é possível bloquear o app com uma senha, trazendo mais segurança. 

O aplicativo Maia com certeza ganha destaque por sua interface colorida e delicada. Utilizando cores leves em tom pastel e um design criativo, o app oferece muitas informações para a usuária, inclusive a previsão dos sintomas e humores do dia. 

Além disso, o serviço traz dicas diariamente, explicando o que acontece com o corpo da mulher em cada momento do ciclo. Ele é disponibilizado gratuitamente, mas as assinaturas premium  trazem gráficos de peso e temperatura, armazenamento para adicionar várias contas e a retirada da publicidade. 

O Flo é um aplicativo que, além de fornecer recursos para o controle menstrual, possibilita a administração de dados sobre a sua saúde. É possível adicionar informações como peso, duração diária do sono, consumo de água e até o registro de atividades físicas. 

Além disso, para ter uma visão completa, é possível sincronizar o app com o Google Fit e o Fitbit. Já a opção premium é bem diferenciada, oferecendo o suporte premium, artigos de especialistas, detecção de padrões físicos e emocionais e cursos gerais sobre saúde.