Top 10 Melhores Monitores Cardíacos em 2022 (Speedo, Garmin e mais)

Para escolher o melhor monitor cardíaco é necessário observar alguns detalhes na hora da compra. Informações e especificações que vão além do design, tamanho e durabilidade da bateria. Para descobrir quais são essas, fique por aqui e confira todos os detalhes a seguir!

Atualmente existem 2 tipos de monitores cardíacos para se usar no dia a dia e durante os exercícios. Um deles é usado com uma cinta no peito, enquanto o outro faz a leitura diretamente no pulso. Veja abaixo os detalhes sobre cada um deles, assim você poderá decidir qual o mais adequado para você.

Os monitores cardíacos com cinta são os mais acessíveis, visto que eles não possuem um sensor acoplado ao relógio, somente um na faixa. Uma das vantagens é que, em caso de problemas com o leitor, você pode comprar outra cinta, que é mais barato do que enviar o relógio todo para uma assistência técnica.

Em produtos desse tipo, a transmissão dos dados da frequência é feita através de conexão bluetooth com o relógio. Você pode inclusive usar o relógio e a faixa de marcas diferentes, basta verificar a compatibilidade. O sensor das cintas funciona com bateria, dispensando a necessidade de recargas.

Quanto ao uso, ele é mais indicado para quem deseja fazer uso somente durante as atividades físicas, pois a cinta pode se tornar incômoda quando utilizada por longos períodos, como durante o dia a dia ou a noite, para que se faça o monitoramento enquanto você dorme.

Já os monitores cardíacos de pulso têm como principal vantagem a praticidade para o uso diário, pois como o sensor está diretamente acoplado, não há necessidade de utilizar cintas ou outro tipo de leitor avulso. Portanto, ele se torna fácil de usar até mesmo na hora de dormir.

A desvantagem é que os modelos desse tipo costumam ser mais caros, principalmente os mais completos, que dispõem de outras funções para complementar o uso. No entanto, se você estiver à procura de um monitor cardíaco simples, é possível encontrar opções bem acessíveis no mercado.

Ter à disposição algo que traga mais versatilidade ao dia a dia é sempre bom, concorda? Para isso, uma boa alternativa é escolher modelos que ofereçam funcionalidades além do monitor cardíaco. Com elas a usabilidade se torna mais ampla, fazendo com que você tenha mais comodidade na sua rotina.

Bons exemplos de funções extras são atendimento de ligações, calendário, recebimento de mensagens e notificações de redes sociais, entre outras. Portanto, não deixe de verificar quais estão disponíveis no modelo que você deseja, isso pode adicionar muito mais agilidade ao seu dia.

O monitor de frequência cardíaca tem um papel importante durante a prática de atividades físicas. É possível acompanhar em tempo real se a intensidade do exercício não está elevando os batimentos acima da frequência cardíaca máxima, algo que a sensação de esforço pode acabar mascarando.

Mas, além disso, esse acompanhamento é importante também para o desempenho esportivo, pois muitos atletas desenvolvem seus treinos através das zonas de frequência cardíaca. Essa é uma das formas eficientes para acompanhar a real intensidade do treino.

Em ambas situações, ter um monitor cardíaco com GPS integrado é uma excelente opção para otimizar ainda mais o monitoramento. Afinal, você poderá comparar os batimentos com a velocidade, tempo de treino, distâncias percorridas e outros dados importantes em treinos como corrida, caminhada e ciclismo.

Uma das principais funções de um monitor cardíaco é acompanhar as oscilações nos batimentos, e inclusive fornecer de forma resumida todas essas informações ao final de um determinado período. Sendo assim, é essencial que você tenha uma boa autonomia de bateria para usar.

Em geral, o melhor a se fazer é escolher modelos com autonomia de pelo menos 24 horas se o intuito for monitorar os batimentos durante todo o dia. Agora, se a sua finalidade de uso for monitorar os batimentos somente durante a atividade física, opções com 12 horas de autonomia já são suficientes.

A resistência à água é um fator muito importante quando se pensa na durabilidade do monitor cardíaco. A certificação em ATMs utiliza a pressão atmosférica para medir a resistência. Em geral, os monitores costumam resistir a 3 ou 5 ATM, mas quanto maior o número, mais profunda poderá ser a imersão.

Quanto às cintas com sensor, em geral, elas são resistentes a água e suor. Podem ser utilizadas na chuva, mas para uso em imersão, como na natação, elas não são as mais indicadas. Mesmo havendo modelos que podem ser imersos, essas cintas costumam ter problemas com a leitura e transmissão de dados.

Ter uma tela de fácil visualização é fundamental para seu conforto, não é mesmo? Por isso é importante observar o tamanho da tela do monitor cardíaco que você pretende adquirir. Há quem prefira os modelos menores por serem mais discretos, mas pense na usabilidade antes de comprar.

Modelos com telas de 1,3 polegadas já oferecem uma boa visualização das informações, no entanto, existem opções maiores no mercado. É importante lembrar que a medida da tela também reflete na composição do look, portanto leve em conta também o seu gosto pessoal na hora da escolha.

Depois de ver todos os detalhes que fazem diferença na hora de escolher o melhor monitor cardíaco para você, é hora de conferir quais são as melhores opções disponíveis nos principais e mais confiáveis sites de vendas da internet. Todas de ótima qualidade e que podem agregar muito ao seu dia a dia!

Se você está a procura de um modelo mais prático para o dia a dia, sem dúvidas os monitores cardíacos de pulso são as melhores opções. E para tornar a sua escolha ainda mais fácil, reunimos aqui a nossa seleção dos melhores produtos desse tipo a venda. Confira todos os detalhes a seguir!

Os smartwatches e as smartbands são acessórios que também podem contribuir com o monitoramento da frequência cardíaca, já que muitos possuem sensor acoplado. Além disso, têm uma grande variedade de funções. Confira nos links abaixo quais são as melhores opções do mercado!

Ter um monitor cardíaco é importante para deixar as suas atividades físicas mais adequadas às suas individualidades. Por esse motivo, é fundamental que você escolha o modelo correto, então não deixe de observar fatores como funções, autonomia, resistência a água e todos os outros citados aqui.

Caso surjam dúvidas na hora de fechar a compra, volte aqui e revise o conteúdo, ele estará sempre à disposição. Além disso, não deixe de observar os produtos listados no ranking, afinal, todos são de excelente qualidade. Por fim, compartilhe esse material com os amigos. Até a próxima!

por Vinícius Nascimento