Top 10 Melhores Toucas de Natação para Comprar em 2021

Convidamos o professor, treinador e atleta de natação Jota Campos para trazer as melhores informações e revisar cada um dos critérios de como escolher a melhor touca de natação. A seguir um resumo do perfil do profissional.

*Os produtos listados no ranking não foram selecionados pelo especialista.

É muito comum pensar que a touca de natação serve somente para não molhar os cabelos ao entrar na água da piscina ou do mar, mas ela vai muito além disso. Na verdade, a principal função da touca é manter a higiene! Sim, ela impede que fios de cabelo fiquem boiando pela água.

Além da higiene, a touca tem papel importante no desempenho de quem a utiliza. Com ela, os cabelos não atrapalham os seus movimentos de respiração e, ainda, diminuem o atrito com a água para que assim, a velocidade do nadador seja ainda maior.

O nadador é livre para escolher a cor de touca que quiser, mas em algumas academias e entidades, as cores são utilizadas para identificar a turma ou equipe que o nadador representa.

A touca de natação é um produto simples, mas alguns detalhes fazem toda a diferença e conhecê-los te permite identificar as melhores características para cada uso. É isso que vamos te mostrar agora, com as nossas dicas de como escolher uma touca que seja eficiente e confortável para você.

As toucas de natação podem ser feitas de diversos materiais como helanca, poliamida, malha, entre outros, mas os três tipos mais encontrados e usados são a lycra, o látex e o silicone. Para quem usa, o que varia entre eles é, principalmente, o conforto e o tempo de uso. Veja só!

As toucas de látex são as mais baratas do mercado, por isso são opções mais procuradas por quem está começando a sua atividade na água. Sua elasticidade é boa, o que dá conforto no uso cotidiano e firmeza para prender os cabelos dentro da touca, mas não garante que eles ficarão secos.

Toucas com esse material têm menos durabilidade, ou seja, com o tempo podem rasgar ou perder a elasticidade e você precisará comprar outra. Como são mais finas, é preciso ter cuidado no manuseio e não colocar a touca utilizando as unhas para não correr o risco de rasgá-las.

As toucas de lycra são muito comuns principalmente para o uso infantil. Isso porque são muito confortáveis e seguram bem o cabelo. Elas também são simples de cuidar, basta lavá-las com água doce e sabão neutro. Mas, atenção, pois elas podem deixar o cabelo um pouco molhado, durante o uso.

Seu tempo de duração é de cerca de 12 meses, maior que as de látex. Mas, o cloro e a água salgada desgastam o elástico da borda e a lycra, então será preciso trocá-la. Esse é um material mais grosso que não se adapta completamente ao formato da cabeça, por isso, não é indicado para profissionais. 

As opções em silicone são as preferidas entre nadadores profissionais. Elas possuem a maior resistência e durabilidade entre os três materiais e é o único que garante impermeabilidade. Outra característica importante é que elas se adaptam muito bem ao formato da cabeça e do cabelo.

Elásticas e firmes, não deixe de experimentar para garantir o conforto. E, ainda, para quem viaja competindo, elas suportam climas quentes e frios. Um modelo completo, seu único porém é ser um pouco mais caro do que os outros, mas ainda assim elas variam de cerca de R$15 até R$50. 

A touca de natação precisa estar muito bem ajustada na sua cabeça. Isso quer dizer que ela não pode ficar frouxa com chances de sair do lugar enquanto você nada e nem apertada demais, o que além de ser desconfortável pode prejudicar a sua respiração e desempenho.

Na hora de comprar você encontrará modelos em tamanho único, em que a maioria varia entre 55 e 59 cm, e dependem da elasticidade para caber em diferentes tamanhos de cabeça. Também há opções com diferenciação entre pequeno, médio e grande, e os modelos de tamanho infantil ou adulto. Fique de olho!

Para quem possui cabelos cacheados ou crespos, dreads ou tranças, há ainda marcas com toucas maiores, para que o cabelo fique confortável sem forçar o material ou apertar a sua cabeça. Procure por esta opção especialmente se seus cabelos forem volumosos.

Conhecendo as opções de toucas, você verá alguns detalhes diferenciais. O primeiro e mais fácil de reconhecer é o formato. Algumas toucas possuem o corte reto na parte de baixo e outras possuem um recorte arredondado e mais anatômico, que dá mais conforto e firmeza na adaptação da touca na cabeça.

Outra possibilidade é a das toucas texturizadas, que proporcionam uma sensação massageadora na cabeça. Você também encontra toucas com espaço desenhado para as orelhas, assim elas não ficam apertadas. Por fim, há inúmeras opções de cores e desenhos que exprimem a sua personalidade no acessório.

Com todas essas características em mente, agora você pode escolher a touca de natação ideal para você e para a sua atividade. Veja a seguir os 10 melhores modelos disponíveis nas principais lojas e escolha a que mais te agrada.

Para sua touca ter uma maior durabilidade, o especialista Jota Campos dá algumas dicas de conservação: 

• Lavar as toucas com água doce corrente para tirar o excesso de sal ou cloro (esse procedimento pode ser feito sempre após o uso do equipamento).
• Nunca deixar as toucas expostas ao sol, pois os materiais podem ressecar.
• Se for guardar a touca por um bom tempo, você pode colocar um pouco de talco para não grudar e retirar toda umidade do produto. 

Seguindo essas dicas fáceis de aplicar você conseguirá conservar a sua touca de natação em bom estado para poder usá-la por um bom tempo. 

Muitas pessoas têm dúvidas de como usar a touca de natação e por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para o professor, treinador e atleta de natação Jota Campos. Confira a seguir.

Existem diversas formas de colocar a touca, geralmente ela vem descrita na parte interna do produto. Porém, algumas dicas são: devemos evitar o contato direto com as unhas e também esticar demais o produto.

Lavar as toucas com água doce corrente para tirar o excesso de sal ou cloro (esse procedimento pode ser feito sempre após o uso do equipamento). 

Nunca deixar as toucas expostas ao sol, pois os materiais podem ressecar. Se for guardar por um bom tempo, você pode colocar um pouco de talco para não grudar e retirar toda a umidade do produto. 

Não, ela não protege o ouvido, nesse caso, se o praticante se queixa de dores no ouvido é possível que seja necessário o uso de tampões de ouvidos próprios para natação.

Como você pôde perceber no nosso artigo, o mercado está repleto de opções de toucas de natação que funcionam para adultos, de iniciantes aos atletas profissionais. Na hora de comprar a sua é sempre importante verificar material, formato, elementos de design e textura. Não se esqueça!

Quando for adquirir a sua, retorne ao nosso ranking e escolha um dos modelos. Lá, selecionamos as melhores toucas das principais marcas para você. Como ela é um item indispensável para a natação, sua compra pode ser o seu primeiro passo em um novo esporte ou uma forma de elevar o seu nível!

por Isabela Rapizo