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Vitaminas para Cabelo

Te Ajudando a Fazer a Melhor Escolha

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Top 10 Melhores Vitaminas para Cabelo em 2024 (Nutralin, CIMED e mais)

Escolher uma vitamina para cabelo pode não ser uma tarefa fácil. Com um marketing tão agressivo de promessas e resultados milagrosos, qual será a real expectativa que você pode ter ao usar um desses produtos? Hoje estamos aqui para te ajudar nessa missão!


Entrevistamos a dermatologista Giuliane Minami, que deu dicas exclusivas para mulheres que buscam os cabelos mais fortes e sem quedas. Selecionamos os produtos mais relevantes do mercado e separamos em um ranking das 10 melhores vitaminas para cabelo, com marcas como Nutralin, CIMED e Imecap. Confira!

Atualizado em 05/02/2024
Giuliane Minami
Supervisão
Dermatologista
Giuliane Minami

Graduada em Medicina pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (UNESP), concluiu a Residência Médica de Dermatologia na mesma instituição, onde se tornou especialista e associada titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). É mestra, também pela UNESP, na área de Tricologia. Como sempre acreditou na importância do cabelo na identidade e na autoestima das pessoas, principalmente, das mulheres, sua tese teve como foco a alopecia de padrão feminino. Com uma ampla formação na área clínica, cirúrgica e estética, a médica está em busca constante por conhecimento e atualizações em congressos e cursos. Acompanhe a Dra. Giuliane no Instagram, Youtube, Facebook, LinkedIn e em seu site.

Perfil de Giuliane Minami
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Rafael Swoboda
Revisão
Revisor
Rafael Swoboda

Sou formado em jornalismo e trabalho com produção de conteúdo e revisão há 10 anos. Estou na mybest há mais de 2 anos produzindo, revisando e atualizando artigos de diferentes categorias. Entregar informações úteis, corretas e em linguagem acessível é o que mais me motiva.

Perfil de Rafael Swoboda
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Os especialistas convidados supervisionaram apenas o guia de como escolher o produto/serviço. Os produtos/serviços listados no ranking foram selecionados e classificados pela redação da mybest e não pelos especialistas.

Índice

O Que É Vitamina para Cabelo e Quais Suas Vantagens?

O Que É Vitamina para Cabelo e Quais Suas Vantagens?

É indicada para pessoas com alguma deficiência vitamínica, que consequentemente leva à queda do cabelo. Por esse motivo, a profissional orienta que ela seja consumida somente sob orientação médica. A vitamina ou nutriente específico que precisa ser reposto no organismo só é detectável por exames.


A vitamina, quando usada corretamente, vai reorganizar os níveis de nutrientes no sangue, e como consequência pode ser notado o fortalecimento da fibra capilar, e até das unhas. É importante esclarecer que a vitamina age somente sobre os fios novos, por isso seu resultado pode parecer demorado.

Giuliane Minami
Dermatologista
Giuliane Minami

É interessante sempre entender a causa por trás da queda de cabelo, pois, em alguns casos, ela decorre por um estresse, ansiedade ou, até mesmo, por alguma outra doença. Por isso, é recomendado buscar ajuda profissional sempre que notar uma queda excessiva. Além disso, o tratamento demora pelo menos 3 meses para mostrar resultados no crescimento e fortalecimento dos fios, na maioria dos casos.

Como Escolher a Melhor Vitamina para Cabelo

Você quer uma vitamina para cabelo para voltar a ter fios bonitos, fortes e saudáveis? Saiba que existem alguns critérios que influenciam na compra. É importante ficar atento a eles para fazer a escolha certa e consumir a vitamina ideal. Veja a seguir como fazer a melhor escolha.

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Sofre com Queda ou Cabelos Quebradiços? Saiba Primeiro Qual Vitamina Está Faltando

Sofre com Queda ou Cabelos Quebradiços? Saiba Primeiro Qual Vitamina Está Faltando

Conforme orientado pela especialista, quando ocorre queda de cabelo ou no caso do enfraquecimento dos fios, o ideal é investigar a causa, pois ela não é sempre a mesma. Os principais componentes que fazem parte da construção capilar e cuja ausência pode causar enfraquecimento e queda dos fios são:


  • Biotina: atua no ciclo capilar e consegue melhorar a qualidade da queratina.

  • Ferro: sua deficiência é mais notada em públicos que têm doenças ou estão em fases que alteram a absorção do ferro, como a gestação, por exemplo.

  • Zinco: participa da síntese das proteínas, da divisão celular e na produção das hastes capilares.

  • Vitaminas A e C: têm papel importante na absorção do ferro, além de serem antioxidantes e atuarem no sistema imunológico, bem como no crescimento capilar.

  • Vitamina E: atua também na formação da haste capilar.

  • Vitamina D: é muito comum a deficiência dessa vitamina por conta da baixa exposição solar, que pode ser uma das principais causas de queda e enfraquecimento do fio.

  • Silício: consegue melhorar a qualidade da haste que é formada.

Nota-se que a queda de cabelo é motivada por algum distúrbio de saúde, que pode ser ausência de vitaminas, efeito colateral de doenças, e até quadros de estresse e ansiedade. Por isso, não é recomendada a reposição de vitaminas sem orientação médica.

Giuliane Minami
Dermatologista
Giuliane Minami

Vale destacar que a biotina pode causar alterações em exames laboratoriais e, inclusive, em testes de gravidez. Não se esqueça de avisar o laboratório caso faça a ingestão de uma vitamina que contenha biotina!

2

Comprimidos, Cápsulas, Goma ou Pó? Escolha a Melhor Apresentação para o seu Dia a Dia.

Comprimidos, Cápsulas, Goma ou Pó? Escolha a Melhor Apresentação para o seu Dia a Dia.

As vitaminas para cabelo podem ser ingeridas de diferentes formas. Avalie a que você prefere  na hora de escolher. As mais comuns são cápsulas, comprimidos, gomas e em pó. O que muda é a forma de tomar e a facilidade de transporte.


A solúvel você pode diluir em sucos, leites e vitaminas. Se ela for em sachê você conseguirá levar na bolsa, se for em pote será mais difícil. Já os comprimidos e cápsulas são mais fáceis de transportar, o que é importante, pois em alguns casos deve-se ingerir mais de um por dia.

Giuliane Minami
Dermatologista
Giuliane Minami

Lembre-se que, um tempo seguro para o uso das vitaminas é por 3 meses. Mais que isso, só se forem prescritas por um médico.

3

Se Você tem Restrições Alimentares, Fique Atento aos Alergênicos e Aditivos, como Açúcar

Se Você tem Restrições Alimentares, Fique Atento aos Alergênicos e Aditivos, como Açúcar

Ao escolher suplementos vitamínicos, é aconselhável evitar opções que contenham adição de açúcar ou outros ativos. Em vez disso, dê preferência a fórmulas puras, que se concentram exclusivamente na presença de vitaminas em sua composição. 


Fique atenta à possível presença de alergênicos, como lactose e glúten, que podem estar no produto devido à contaminação cruzada. Isso pode ocorrer se alérgenos forem introduzidos acidentalmente durante a fabricação, especialmente quando os equipamentos também processarem esses ingredientes.

4

Confira a Dose Diária e Cuidado com Exageros

Confira a Dose Diária e Cuidado com Exageros

Um ponto de atenção importante é a quantidade de produto que você deverá ingerir por dia. A dose ideal deve ser repassada por um profissional para evitar a hipervitaminose. O tratamento costuma durar 3 meses, por isso o ideal é buscar por opções que tenham a quantidade suficiente para todo o período.


Além disso, é sempre importante verificar no rótulo a recomendação do fabricante, que varia de acordo com a quantidade de nutrientes em cada dose. Por exemplo, no caso de vitaminas solúveis, uma dose já supre a necessidade diária, já as gominhas, podem ser necessárias até 4 por dia.

Giuliane Minami
Dermatologista
Giuliane Minami

Algumas pessoas consomem doses acima do recomendado, esperando uma ação mais rápida das vitaminas. Isso não vai acontecer. Consumir uma hiperdosagem além de não ajudar, pode causar problemas à saúde.

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Top 10 Melhores Vitaminas para Cabelo

Agora que você já sabe quais características levar em consideração na hora de comprar o seu produto, veja o nosso ranking com as 10 melhores vitaminas para cabelo. Com certeza você encontrará uma que seja ideal e atenda a sua necessidade. 
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Detalhes
Vitaminas
Nutrientes
Tipo
Aditivos
Dose
Indicação
Quantidade
1

NUTRALIN

Biotina Nutralin

NUTRALIN Biotina Nutralin 1

A partir de R$24,54

Lev. baixo

Dose Equilibrada para Cuidar do Cabelo e da Pele

Biotina, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B6, ácido pantotênico, ácido fólico, vitamina B12 e vitamina C

Zinco

Comprimido

Não possui

2 por dia

Não informado

Não informado

2

CIMED

Lavitan Hair

CIMED Lavitan Hair 1

A partir de R$18,50

Lev. baixo

Ótimos Resultados por Valor Acessível

B6 e biotina

Zinco, selênio e cromo

Cápsula

Não possui

1 por dia

Fortalecimento e crescimento

60 cápsulas

3

PHINNA

Vitamina para Unhas e Cabelos Sweet Grow

PHINNA Vitamina para Unhas e Cabelos Sweet Grow 1

A partir de R$69,90

Lev. alto

Promove o Crescimento Saudável dos Fios

Biotina, ácido fólico, vitamina D e mais

Iodo

Gomas

Açúcar

1 por dia

Não informado

Não informado

4

LAUTON NUTRITION

Biotina Plus 45 mcg Lauton Nutrition

LAUTON NUTRITION  Biotina Plus 45 mcg Lauton Nutrition 1

A partir de R$37,42

Médio

Formulação com Biotina e Vitaminas do Complexo B

Biotina, vitamina B2, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitmaina B12 e vitamina C

Zinco quelato

Cápsula

Não possui

1 por dia

Não informado

Não informado

5

IMECAP

Imecap Hair

IMECAP Imecap Hair 1

A partir de R$25,59

Lev. baixo

30 mcg de Biotina e Outros Nutrientes

Biotina

Zinco, piridoxina, selênio e cromo

Cápsula

Corantes

1 por dia

Redução da queda, crescimento e fortalecimento

30, 60 ou 90 cápsulas

6

NUTRENDS

Biotina Nutrends

NUTRENDS Biotina Nutrends 1

A partir de R$20,93

Lev. baixo

Com Vários Nutrientes Benéficos

Biotina, tiamina, ácido pantotênico e ácido folico

Zinco

Cápsula

Corantes

2 por dia

Não informado

Não informado

7

SUNFLOWER

Rennaker 60 Gomas

SUNFLOWER Rennaker 60 Gomas 1

A partir de R$49,76

Médio

Auxilia no Crescimento e no Fortalecimento

Biotina, vitamina B6 e vitamina B5

Silício, selênio e cromo

Gomas

Açúcar, aromatizantes e corantes

2 por dia

Não informado

Não informado

8

VITA PREMIUM

Gummies Hair

VITA PREMIUM Gummies Hair 1

A partir de R$78,90

Lev. alto

Vitamina para Cabelo Vegana

Biotina, vitamina A, vitamina D2, vitamina E, vtiamina C, vitamina B5 e vitamina B6

Selênio e cromo

Gomas

Açúcar

2 por dia

Não informado

Não informado

9

INOVE NUTRITION

Beauty Gummies

INOVE NUTRITION Beauty Gummies 1

A partir de R$58,00

Lev. alto

Com Biotina e Vitaminas Diversas

Biotina, vitamina A, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7, vitamina B12, vitamina D3 e vitamina E

Não possui

Gomas

Açúcar

1 por dia

Não informado

Não informado

10

VITA STORE

Vitamina Hair Formula

VITA STORE Vitamina Hair Formula 1

A partir de R$65,00

Lev. alto

Combate as Queda e Fortalece os Fios

Biotina, retinol, vitamina B6 e vitamina D

Não possui

Cápsula

Não possui

2 por dia

Não informado

Não informado

Não encontrou o produto desejado? Solicite a inclusão dele.
No.1

NUTRALINBiotina Nutralin

Biotina Nutralin 1
Fonte: amazon.com.br
Preço de Referência
A partir de R$24,54
Lev. baixo
Preço de Referência
A partir de R$24,54
Lev. baixo

Dose Equilibrada para Cuidar do Cabelo e da Pele

A biotina da Nutralin é uma boa opção para quem tem como objetivo a manutenção da saúde do cabelo, pele e unhas. De acordo com o fabricante, a dose de 2 comprimido entrega 45 mcg de biotina. Com isso, é possível aproveitar os benefícios da biotina sem que o excesso seja eliminado pelo organismo.


A formulação desse suplemento para queda de cabelo conta com várias outras vitaminas, como as do complexo B e a vitamina C, além de conter zinco, o que a tornam ainda mais completa. A biotina da Nutralin também é uma opção adequada para adeptos do veganismo.

VitaminasBiotina, tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B6, ácido pantotênico, ácido fólico, vitamina B12 e vitamina C
NutrientesZinco
TipoComprimido
AditivosNão possui
Dose2 por dia
IndicaçãoNão informado
QuantidadeNão informado
Este ranking foi útil para você?
No.2

CIMEDLavitan Hair

Preço de Referência
A partir de R$18,50
Lev. baixo
Preço de Referência
A partir de R$18,50
Lev. baixo

Ótimos Resultados por Valor Acessível

Essa vitamina para cabelo Lavitan é indicada para fortalecer cabelos e unhas, ajudando reduzir a queda e estimulando o crescimento. Ele age de dentro para fora, repondo os nutrientes necessários para a saúde dos fios. Ótima opção para quem está com os cabelos fracos e quebradiços.


Ele ainda tem ação antioxidante e ajuda no rejuvenescimento capilar. Segundo a marca, ao consumir essa vitamina será possível notar a diferença nos fios em pouco tempo: os cabelos ficarão com um aspecto mais saudável, mais forte e com um crescimento mais rápido.

VitaminasB6 e biotina
NutrientesZinco, selênio e cromo
TipoCápsula
AditivosNão possui
Dose1 por dia
IndicaçãoFortalecimento e crescimento
Quantidade60 cápsulas
No.3

PHINNAVitamina para Unhas e Cabelos Sweet Grow

Preço de Referência
A partir de R$69,90
Lev. alto
Preço de Referência
A partir de R$69,90
Lev. alto

Promove o Crescimento Saudável dos Fios

Combinando biotina, ácido fólico e vitamina D, a Sweet Grow é uma vitamina para cabelo que ajuda a conservar o brilho e a elasticidade dos fios. Segundo a marca, o suplemento foi formulado especificamente para essas finalidades e também estimula o crescimento capilar.

Além disso, as gomas também contribuem para a saúde das unhas e da pele. Ao todo, o produto conta com 15 vitaminas e é feito somente com ingredientes naturais, como o óleo de coco. Com sabor de morango, a Sweet Grow é palatável e fácil de incluir na sua rotina de cuidados.

É interessante citar que a fabricante destaca diversos benefícios do suplemento, como a sua ação antioxidante e o combate à quebra do cabelo. A vitamina Sweet Grow também atua promovendo um crescimento saudável dos fios e devolvendo a beleza dos que passaram por danos.
VitaminasBiotina, ácido fólico, vitamina D e mais
NutrientesIodo
TipoGomas
AditivosAçúcar
Dose1 por dia
IndicaçãoNão informado
QuantidadeNão informado
No.4

LAUTON NUTRITION Biotina Plus 45 mcg Lauton Nutrition

Preço de Referência
A partir de R$37,42
Médio
Preço de Referência
A partir de R$37,42
Médio

Formulação com Biotina e Vitaminas do Complexo B

A Biotina Plus é um produto da Lauton Nutrition que tem como diferencial a disponibilização de nutrientes adicionais. A família do complexo B é fornecida por completo nesse suplemento, cada uma delas em dosagens acima de 100% da ingestão diária recomendada (IDR).


A biotina está presente em quantidade de 45 mcg por cápsula, o que corresponde a 150% da IDR. Além das vitaminas do complexo B, esse suplemento fornece ainda doses significativas de vitamina C e zinco. Essa combinação promete melhorar o bem-estar geral e o aproveitamento da biotina.

VitaminasBiotina, vitamina B2, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitmaina B12 e vitamina C
NutrientesZinco quelato
TipoCápsula
AditivosNão possui
Dose1 por dia
IndicaçãoNão informado
QuantidadeNão informado
No.5

IMECAPImecap Hair

Preço de Referência
A partir de R$25,59
Lev. baixo
Preço de Referência
A partir de R$25,59
Lev. baixo

30 mcg de Biotina e Outros Nutrientes

Usando uma tecnologia avançada, o Imecap Hair conta com a ação de poderosos nutrientes que atuam no fortalecimento do bulbo capilar, incluindo a biotina, com 30 mcg por dose. Com isso, promete contribuir na redução da queda, além de reforçar cabelos, tornando-os mais resistentes.


De acordo com a fabricante, o produto ajuda o organismo a aproveitar melhor os nutrientes necessários para a saúde dos fios e fortifica os cabelos da raiz às pontas. Assim, a proposta é deixar os cabelos mais encorpados e menos quebradiços, mais saudáveis, volumosos e com brilho.

VitaminasBiotina
NutrientesZinco, piridoxina, selênio e cromo
TipoCápsula
AditivosCorantes
Dose1 por dia
IndicaçãoRedução da queda, crescimento e fortalecimento
Quantidade30, 60 ou 90 cápsulas
No.6

NUTRENDSBiotina Nutrends

Preço de Referência
A partir de R$20,93
Lev. baixo
Preço de Referência
A partir de R$20,93
Lev. baixo

Com Vários Nutrientes Benéficos

A nutrição é parte fundamental de uma aparência radiante. Dessa forma, uma vitamina para cabelo como a da Nutrends tem bastante a contribuir. Trata-se de uma biotina com nutrientes adicionais conhecidos por sua importância para os cabelos, unhas e pele.

Além da biotina, este suplemento também possui vitaminas B1, B5, ácido fólico e zinco. Isso ajuda a potencializar os efeitos, visto que as vitaminas do complexo B participam do metabolismo de proteínas fundamentais para a saúde capilar. O zinco, por sua vez, ajuda no crescimento das células do folículo capilar.
VitaminasBiotina, tiamina, ácido pantotênico e ácido folico
NutrientesZinco
TipoCápsula
AditivosCorantes
Dose2 por dia
IndicaçãoNão informado
QuantidadeNão informado
No.7

SUNFLOWERRennaker 60 Gomas

Preço de Referência
A partir de R$49,76
Médio
Preço de Referência
A partir de R$49,76
Médio

Auxilia no Crescimento e no Fortalecimento

Se você está à procura de uma vitamina que ajuda no crescimento e no fortalecimento dos fios, a Gummy Hair Rennaker da Sunflower é uma boa escolha. Além dos benefícios citados, ela também ajuda a reduzir a queda e promete benefícios para as unhas e a pele.

 

É importante ressaltar que este produto tem sabor de uva, o que torna a sua ingestão mais palatável. Entretanto, exatamente por essa característica ele acaba contando com açúcar. Como o link do produto não está disponível no site da fabricante, não há informações sobre qual é a dosagem diária dessa goma.

 

Por fim, vale citar que a vitamina para cabelo da Rennmarker conta com o selênio, um mineral que possui propriedades antioxidantes e ajuda a manter as células protegidas do estresse oxidativo, o que beneficia também a saúde do couro cabeludo e ajuda a manter um ambiente propício para o crescimento.

Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
VitaminasBiotina, vitamina B6 e vitamina B5
NutrientesSilício, selênio e cromo
TipoGomas
AditivosAçúcar, aromatizantes e corantes
Dose2 por dia
IndicaçãoNão informado
QuantidadeNão informado
No.8

VITA PREMIUMGummies Hair

Preço de Referência
A partir de R$78,90
Lev. alto
Preço de Referência
A partir de R$78,90
Lev. alto

Vitamina para Cabelo Vegana

Se vocẽ está à procura de um suplemento para cabelo que seja vegano, o produto a Vita Premium é uma ótima escolha. Vendido em formato de gomas, a marca informa que ele ajuda a cuidar da saúde dos fios por ser rico em biotina e também em outros nutrientes com eficácia comprovada por meio de estudos científicos.

Assim, ajuda os fios a crescerem mais fortes e mais rápido. Outro ponto que merece destaque é a presença da vitamina A na composição, visto que ela é fundamental para a saúde celular. Também é importante citar a presença do selênio e do cromo, que têm influência positiva na saúde do couro cabeludo.
VitaminasBiotina, vitamina A, vitamina D2, vitamina E, vtiamina C, vitamina B5 e vitamina B6
NutrientesSelênio e cromo
TipoGomas
AditivosAçúcar
Dose2 por dia
IndicaçãoNão informado
QuantidadeNão informado
No.9

INOVE NUTRITIONBeauty Gummies

Preço de Referência
A partir de R$58,00
Lev. alto
Preço de Referência
A partir de R$58,00
Lev. alto

Com Biotina e Vitaminas Diversas

As gomas para cabelo da Inove Nutrition possuem bons níveis de ingrediente para promover saúde para os cabelos. Formuladas com biotina e vitaminas diversas, elas prometem ajudar a diminuir a queda e também acelerar o crescimento dos fios, além de contribuírem para a saúde das unhas.

 

Outro ponto positivo é a presença do colágeno hidrolisado, uma proteína fundamental para conservar a elasticidade e a firmeza. Além disso, ele possui propriedades hidratantes que atuam melhorando a saúde do couro cabeludo e a estrutura capilar. Veja mais clicando nos links!
VitaminasBiotina, vitamina A, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7, vitamina B12, vitamina D3 e vitamina E
NutrientesNão possui
TipoGomas
AditivosAçúcar
Dose1 por dia
IndicaçãoNão informado
QuantidadeNão informado
No.10

VITA STOREVitamina Hair Formula

Preço de Referência
A partir de R$65,00
Lev. alto
Preço de Referência
A partir de R$65,00
Lev. alto

Combate as Queda e Fortalece os Fios

A Hair Fórmula é uma vitamina em cápsulas que, segundo a marca, possui boa disponibilidade de ativos e maior absorção pelo organismo. Assim, ela ajuda a combater a queda e a fortalecer os cabelos de dentro para fora devido à sua fórmula desenvolvida por nutrólogos e nutricionistas.

 

Composta por vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer os folículos capilares, a Hair Fórmula promete crescimento saudável e acelerado do cabelo. O produto também conta com propriedades de proteção dos danos causados por fatores externos, o que ajuda a conservar a beleza dos fios.

Por fim, é interessante destacar que a fabricante pontua que a vitamina para cabelo pode ser usada por pessoas que estão com os fios danificados por processos químicos ou enfraquecidos por qualquer outro motivo. Isso porque o produto também tem propriedades reparadoras. 
VitaminasBiotina, retinol, vitamina B6 e vitamina D
NutrientesNão possui
TipoCápsula
AditivosNão possui
Dose2 por dia
IndicaçãoNão informado
QuantidadeNão informado

Perguntas Frequentes sobre Vitaminas Para Cabelo

Além de escolher as melhores vitaminas para o cabelo,  muitas outras dúvidas ainda podem surgir. Por isso, selecionamos as mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para a dermatologista Giuliane Minami. Confira a seguir.

Outras Maneiras de Manter os Cabelos Saudáveis

Ingerir as vitaminas para cabelo é uma das formas de recuperá-los e mantê-los saudáveis. Para ajudar nesse processo, você pode adotar algumas práticas que irão aliviar problemas como a queda e o enfraquecimento dos fios. Veja como:


  • Evite lavar os cabelos com água muito quente, isso resseca o cabelo e agride o couro cabeludo.
  • Prefira shampoos sem sulfato e silicone, eles são mais suaves e não agridem os fios.
  • Enquanto lava o cabelo, faça uma massagem delicada no couro cabeludo. Isso estimula a circulação sanguínea, fortalecendo as raízes.
  • Tenha uma dieta equilibrada. Todas as vitaminas que citamos são encontradas nos alimentos, ao ingeri-los você estará contribuindo para um cabelo mais saudável.
  • O estresse e a ansiedade também afetam nosso cabelo. Cuide da sua mente fazendo exercícios físicos, meditando ou com qualquer atividade que faça você se sentir bem.

A saúde do nosso corpo impacta diretamente na aparência dos cabelos. Por isso, além de tomar as vitaminas para cabelo, é necessário mudar alguns hábitos para potencializar o resultado desejado, que é ter fios bonitos, fortes e saudáveis. 

O Que Causa a Queda de Cabelo?

Muitos fatores causam a queda de cabelo, a deficiência de vitaminas é só um deles. Quadros de estresse, efeito colateral de doenças, alterações hormonais, menopausa, gestação, uso de alguns medicamentos, emagrecimento em um curto espaço de tempo, e maus hábitos de alimentação e saúde.


É muito importante investigar a causa da queda de cabelo antes de começar a suplementação vitamínica. Você pode ter sintomas causados por outra doença, e o uso das vitaminas para cabelo só vai "maquiar" o problema. Se você sentir a queda de cabelo anormal, consulte-se com um médico de confiança.

Está em Busca de Outros Suplementos? Confira Nossas Indicações

Se você está buscando outras opções de suplementos para repor nutrientes e fortalecer o seu organismo, confira nossas indicações dos melhores ácidos fólicos e das melhores vitaminas B12. É só clicar nos links abaixo. E lembre-se que no site da mybest você pode conferir muitas outras indicações!

Top 5 Melhores Vitaminas para Cabelo

1º lugar: NUTRALINBiotina Nutralin

2º lugar: CIMEDLavitan Hair

3º lugar: PHINNAVitamina para Unhas e Cabelos Sweet Grow

4º lugar: LAUTON NUTRITION Biotina Plus 45 mcg Lauton Nutrition

5º lugar: IMECAPImecap Hair

Ver Ranking
As descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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