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Top 10 Melhores Quitosanas para Comprar em 2021

Se você está querendo perder aqueles quilos extras, a quitosana é o suplemento ideal. Extraído do exoesqueleto dos crustáceos, esse composto natural, além de inibir a absorção de gordura, atua como um poderoso antioxidante e fortalece o sistema imunológico, trazendo diversos benefícios ao organismo.


No mercado, existem opções diversificadas de marcas como Vitaminlife, Moov e Maxinutri e pode parecer complicado escolher entre tantas versões. Por isso, apresentamos um guia para ajudar você a escolher e um ranking com as 10 melhores quitosanas do mercado. Confira e emagreça com saúde!

  • Última atualização: 20/02/2021
  • 139 visualizações
Sumário

O Que é Quitosana e Para Que Serve?

O Que é Quitosana e Para Que Serve?

A quitosana é uma substância proveniente da quitina, composto presente no exoesqueleto de crustáceos de carapaça dura, como o camarão e a lagosta. Comercializada como suplemento nutricional pela indústria farmacêutica, seu potencial vem da sua quantidade abundante de fibras.


Por possuir muitas fibras, ela proporciona mais saciedade, ajudando você a comer menos. Também é recomendada para colesterol alto, além de ser eficiente na cicatrização e no combate a alergias alimentares e infecções. Para completar, fortalece unhas, cabelos e a pele, pois age na síntese de colágeno.

Quitosana Emagrece?

Quitosana Emagrece?

A quitosana certamente auxilia no processo de emagrecimento. Isso ocorre porque ela consegue se unir às moléculas de gordura, funcionando como uma esponja, impedindo sua absorção pelo intestino e eliminando-a com as fezes. 


Portanto, não é errado dizer que a quitosana emagrece. Contudo, é importante saber que apenas tomar o produto não basta, é fundamental associar o uso da quitosana a uma rotina de hábitos e alimentação saudáveis e exercícios físicos para obter o efeito desejado.

Como Escolher a Melhor Quitosana

Na hora de comprar a quitosana, é importante considerar algumas características do produto, a dosagem adequada e a quantidade mais vantajosa para você. Abaixo você confere nossas dicas para fazer a escolha perfeita e aproveitar todos os benefícios desse suplemento!

Escolha Entre Quitosana Pura ou com Compostos Extras

Escolha Entre Quitosana Pura ou com Compostos Extras

A quitosana é encontrada pura ou enriquecida com outros componentes nutritivos. Para obter apenas os benefícios da versão pura, certifique-se no rótulo se não há a adição de nenhum outro ingrediente. Caso escolha o suplemento com outros compostos, conheça as propriedades dos ingredientes mais usados:


  • Psyllium: fibra natural ótima para regular o trânsito intestinal, auxiliando no processo de emagrecimento;
  • Spirulina: alga rica em proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes. Ajuda na perda de peso, melhora o humor e a disposição, além de auxiliar no fortalecimento do sistema imune;
  • Cromo: mineral que ajuda na absorção de proteínas, auxiliando o ganho de massa muscular. Também ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) e o tratamento do diabetes tipo 2;
  • Vitamina C: auxilia na absorção do ferro, protege as células dos radicais livres e dá suporte para o sistema imunológico;
  • Biotina (vitamina B7): Ajuda na absorção de nutrientes, além de conferir saúde a pele, unhas e cabelos.

Na hora de comprar, sempre escolha marcas de qualidade para garantir a pureza da composição e obter resultados satisfatórios. Antes de tudo, você deve consultar um profissional especializado para avaliar qual dos tipos é mais benéfico para os seus objetivos e suas necessidades.

Para Evitar Efeitos Indesejados, Fique Atento à Presença de Aditivos na Fórmula

Para Evitar Efeitos Indesejados, Fique Atento à Presença de Aditivos na Fórmula

Verifique a presença de aditivos na formulação do suplemento. Alguns possuem corantes, estabilizantes, conservantes e outros ativos usados para aumentar a vida útil do produto e evitar alterações por microrganismos. Leia o rótulo sempre, pois, estes ingredientes podem empobrecer o seu suplemento.


Ao analisar cada produto, dê preferência aos que não contêm aditivos, que podem ser prejudiciais à saúde, causando desde alergias a efeitos colaterais a longo prazo. Priorize sempre quitosanas de qualidade para obter todos os efeitos de maneira segura e saudável.

Confira a Dosagem por Porção Diária

Confira a Dosagem por Porção Diária

Fique atento à dosagem diária de cada produto, verificando na tabela nutricional apresentada na embalagem. A recomendação dos especialistas é ingerir no máximo 3000 mg de quitosana por dia. Geralmente, a porção diária é de até 7 cápsulas, a depender do fabricante e da composição de cada cápsula.


As marcas indicam dosagens de 3000 mg até 3300 mg, contudo tenha cuidado ao consumir uma dose acima de 3000 mg por longos períodos. Isso porque, o consumo exagerado atrapalha a absorção de algumas vitaminas lipossolúveis essenciais. Mesmo sendo um produto natural, é preciso seguir as indicações.

Escolha a Quantidade na Embalagem de Acordo com o Custo-Benefício

Escolha a Quantidade na Embalagem de Acordo com o Custo-Benefício

A quitosana está disponível em embalagens com diferentes quantidades. Geralmente é vendida em potes com 60 até 120 cápsulas. O valor varia de acordo com a marca, mas para descobrir o melhor custo-benefício você pode dividir o número total pela quantidade de cápsulas que vai precisar ingerir por dia.


Fazendo isso você descobre quantos dias um frasco dura. Outra dica é calcular o custo por dose, dividindo o número de doses pelo preço do produto. Assim, um frasco com 60 cápsulas com dose diária de 3 cápsulas, terá 20 doses. Se ele custar R$ 40 o valor de cada dose será de R$ 2.

Top 10 Melhores Quitosanas

Agora que você já sabe como escolher a melhor quitosana, confira o nosso ranking com os 10 melhores produtos do mercado. Selecionamos cada um considerando a qualidade, o custo-benefício e as boas avaliações. Aproveite e compre a sua agora mesmo!

10
ComposiçãoQuitosana e vitamina C
Aditivos-
Dose por Porção6 cápsulas (3000 mg)
Quantidade90 cápsulas
9
ComposiçãoQuitosana
Aditivos-
Dose por Porção6 cápsulas (3300 mg)
Quantidade120 cápsulas
8
ComposiçãoQuitosana e psyllium
AditivosAntiumectante
Dose por Porção4 cápsulas (2000 mg)
Quantidade90 cápsulas
7
ComposiçãoQuitosana
Aditivos-
Dose por Porção6 cápsulas (3000 mg)
Quantidade120 cápsulas
6
ComposiçãoQuitosana, spirulina, psyllium e berinjela
Aditivos-
Dose por Porção6 cápsulas (3100 mg)
Quantidade60 cápsulas
5
ComposiçãoQuitosana
Aditivos-
Dose por Porção4 cápsulas (2000 mg)
Quantidade90 cápsulas
4
ComposiçãoQuitosana, spirulina, acerola e biotina
AditivosCorante e dióxido de titânio
Dose por Porção7 cápsulas (3000 mg)
Quantidade100 cápsulas
3
ComposiçãoQuitosana, psyllium e spirulina
AditivosAntiumectante
Dose por Porção6 comprimidos (3000 mg)
Quantidade60 comprimidos
2
ComposiçãoQuitosana e vitamina C
AditivosCorante
Dose por Porção7 cápsulas (3100 mg)
Quantidade90 cápsulas
1
ComposiçãoQuitosana e cromo
AditivosAntiumectante
Dose por Porção6 cápsulas (3000 mg)
Quantidade60 cápsulas

Tabela de Comparação das Melhores Quitosanas

Foto
1
MAXINUTRI Quitosana + Picolinato de Cromo 1

MAXINUTRI

2
NUTRENDS Quitosana Redux'in 1

NUTRENDS

3
MOOV  Quitosana + Spirulina + Psyllium 1

MOOV

4
CLINICMAIS Quitosana e Spirulina com Acerola e Biotina 1

CLINICMAIS

5
SEMPREBOM Quitosana Semprebom 1

SEMPREBOM

6
TAKECARE Quitosana, Spirulina, Psyllium e Berinjela 1

TAKECARE

7
VITAMINLIFE Quitosana Vitaminlife 1

VITAMINLIFE

8
FLORA NATIVA Quitosana com Psyllium Flora Nativa 1

FLORA NATIVA

9
LAUTON NUTRITION Quitosana 3300 Mg 1

LAUTON NUTRITION

10
LIPOLIFE Quitosana + Vitamina C Lipolife 1

LIPOLIFE

Nome

Quitosana + Picolinato de Cromo

Quitosana Redux'in

Quitosana + Spirulina + Psyllium

Quitosana e Spirulina com Acerola e Biotina

Quitosana Semprebom

Quitosana, Spirulina, Psyllium e Berinjela

Quitosana Vitaminlife

Quitosana com Psyllium Flora Nativa

Quitosana 3300 Mg

Quitosana + Vitamina C Lipolife

Destaque

Dose Extra de Cromo

Com Propriedades Antioxidantes

Mix com Spirulina, Psyllium e Quitosana

Quitosana com Biotina, Acerola e Spirulina

Uma Quitosana Pura e de Qualidade

Com Spirulina, Psyllium e Berinjela

Quitosana Pura com Ótimo Custo

Suplemento com Psyllium e Menor Dose Diária

Suplemento com 3300 Mg de Quitosana

Uma das Quitosanas mais Vendidas

PreçoR$ 22,78R$ 35,91R$ 33,37R$ 39,90R$ 29,90R$ 23,50R$ 44,37R$ 32,90R$ 24,48R$ 23,00
ComposiçãoQuitosana e cromoQuitosana e vitamina CQuitosana, psyllium e spirulinaQuitosana, spirulina, acerola e biotinaQuitosanaQuitosana, spirulina, psyllium e berinjelaQuitosanaQuitosana e psylliumQuitosanaQuitosana e vitamina C
AditivosAntiumectanteCoranteAntiumectanteCorante e dióxido de titânio---Antiumectante--
Dose por Porção6 cápsulas (3000 mg)7 cápsulas (3100 mg)6 comprimidos (3000 mg)7 cápsulas (3000 mg)4 cápsulas (2000 mg)6 cápsulas (3100 mg)6 cápsulas (3000 mg)4 cápsulas (2000 mg)6 cápsulas (3300 mg)6 cápsulas (3000 mg)
Quantidade60 cápsulas90 cápsulas60 comprimidos100 cápsulas90 cápsulas60 cápsulas120 cápsulas90 cápsulas120 cápsulas90 cápsulas
Link

Fique Atento aos Efeitos Colaterais da Quitosana

Fique Atento aos Efeitos Colaterais da Quitosana

Antes de consumir a quitosana, consulte um médico ou nutricionista para saber se você pode fazer uso desse suplemento. Apesar de ser um ingrediente natural, é contraindicado para gestantes, lactantes, crianças, veganos e pessoas com alergia a crustáceos.


Se consumido em quantidades exageradas, a quitosana pode atrapalhar a absorção de vitaminas lipossolúveis essenciais para o organismo. Além disso, pode causar prisão de ventre, inchaço abdominal, enjoos e reações alérgicas graves, podendo levar a pessoa ao choque anafilático. Fique de olho!

Confira Outros Suplementos para Perda de Peso

Investir em suplemento e alimentos dietéticos pode ajudar muito no processo de emagrecimento. Confira abaixo artigos exclusivos da mybest com as melhores spirulinas, goji berries e cafeínas disponíveis no mercado. Clique nos links e escolha o melhor!

Conclusão

Agora que você já conhece todos os benefícios da quitosana, ficou bem mais fácil escolher, não é mesmo? Existem inúmeras opções no mercado e é importante ficar atento a alguns detalhes para garantir a compra de um produto de qualidade, adequado às suas necessidades.


Se surgirem dúvidas, fique à vontade para voltar aqui e conferir todas as dicas e sugestões. Escolha também um dos produtos do nosso ranking e faça uma compra segura. Por fim, compartilhe esse artigo com alguém que esteja buscando uma suplementação nutricional segura e 100% natural!

por Tatyara Figueiró

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