Top 10 Melhores Livros sobre Depressão para Comprar em 2021

Segundo o psicanalista brasileiro Christian Dunker, a depressão tem uma história e compreendê-la é a melhor forma de lidar com ela. Por isso, o autor escreve a história da depressão em forma de biografia, como se ela fosse uma pessoa. Esse livro, bastante elucidativo, está disponível para pré-venda.

A obra considera a tristeza e a melancolia como "parentes" do transtorno e, a partir daí, narra a vida da depressão. O livro fala sobre a presença marcante da doença na Idade Moderna, seu papel secundário durante o século XIX e seu inesperado reconhecimento a partir da segunda metade do século XX.

Como o subtítulo nos diz, essa obra reúne as "histórias de um homem que enfrentou a depressão e reaprendeu a viver". Aos 24 anos, Matt Haig esteve prestes a cometer suicídio. Apesar de não consumar o ato, passou anos de pânico, desespero e lutas diárias contra a depressão.

Ao longo do livro, Haig revela algumas situações por ele vivenciadas, destacando a maneira pela qual trilhou seu longo caminho de melhora. Tendo superado a depressão que quase o matou, o autor busca dizer algo motivador e acolhedor às demais pessoas que ainda enfrentam esses sofrimentos.

Como escrever um livro sobre depressão sendo uma pessoa depressiva? A poetisa Sylvia Plath encontrou uma resposta para isso no romance ficcional. Na obra, Plath converte em ficção a sua própria depressão na história de uma mulher que enfrenta os desafios do mundo profissional das grandes metrópoles.

A protagonista Esther Greenwood tinha tudo para ser feliz quando saiu do subúrbio para trabalhar em uma grande revista de moda em Nova York. Porém, nessa transição, ela se vê incapacitada pela depressão. Contando com aspectos autobiográficos, a obra oferece um quadro íntimo e completo da depressão.

Fique de olho, pois apesar de ter sido publicado originalmente em 1963, o livro foi reeditado em 2019. A nova edição traz uma capa atual e novos desenhos da autora.

Em "Mentes Depressivas", a Dr. Ana Beatriz Barbosa visa fornecer informações relevantes sobre esse sofrimento crônico que afeta cada vez mais pessoas. A obra é baseada em pesquisas atualizadas sobre a depressão, além da ampla experiência clínica da autora em comportamento humano e psiquiatria.

Quem busca um livro sobre depressão pós parto ou um livro sobre depressão infantil também encontrará respostas nessa obra, que aborda desde as causas e sintomas da depressão até manifestações mais específicas, como a depressão infantojuvenil, a feminina e a das pessoas de terceira idade.

Em edição exclusiva para o Brasil, "Um crime da solidão - reflexões sobre o suicídio" reúne textos inéditos de Andrew Solomon, autor renomado nos assuntos relacionados à depressão, reconhecido por livros como "O demônio do meio-dia".

Com notável sensibilidade e empatia, Solomon discute nessa obra vários aspectos da depressão e do suicídio. Os textos refletem sobre os casos de suicídio de personalidades como Robin Williams, Sylvia Plath e Virginia Woolf. Um livro curto, porém, profundo e tocante.

Um jovem de 19 anos falando abertamente sobre sua depressão, isso foi, em resumo, a fala de Kevin Breel que se tornou uma TED Talk famosa em todo o mundo. Essa confissão lúcida e inteligente foi convertida em um livro sobre depressão na adolescência de grande importância para os dias atuais.

Um aspecto tocante da obra é a narrativa sobre como alguém com tudo para ser feliz, luta intimamente contra a depressão e o recorrente desejo de suicídio. Com abordagem pessoal e sensível, o autor busca auxiliar outros jovens que enfrentam as mesmas dificuldades pelas quais ele passou.

Reunindo destacados autores brasileiros, o livro "Depressão: Teoria e Clínica" oferece conceitos teóricos básicos sobre o tema, além de informações atualizadas a respeito. O respaldo científico é garantido pelo fato de que a Artmed é a editora oficial da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).

Os artigos do livro abordam diversos tópicos sobre a depressão, incluindo um panorama histórico, os principais tratamentos farmacológicos, técnicas de psicoterapia e variações da depressão. Altamente relevante para a prática clínica e para quem deseja aprender sobre o assunto.

Felicidade é uma das maiores promessas do mundo ocidental do séc. XXI. Essa é a meta implícita de todo empenho humano, seja no âmbito profissional, afetivo, sexual, etc. Como esse acúmulo de expectativas pode gerar uma crescente sensação de fracasso? É o que podemos conferir em "A era da loucura".

Em sua primeira obra de não ficção, essa edição rara do livro de Foley (disponível aqui na revenda de livros usados) aponta que as sociedades que estimulam a ambição pela felicidade plena podem criar o contexto ideal para o ressentimento e a frustração. Ou, em casos mais graves, para a depressão.

Com o subtítulo "Como o mundo moderno tornou a felicidade uma meta (quase) impossível", a obra nos diz que a depressão é, muitas vezes, o destino da personalidade moderna. Em contrapartida, Foley sugere que podemos empreender uma busca saudável pela felicidade através da meditação.

Escrito pela psicanalista Maria Rita Kehl, "O tempo e o cão" busca tocar o assunto da depressão em seus âmbitos clínico, histórico e social. A partir da suposição de que a depressão seja um sintoma social contemporâneo, a autora elaborou os 3 ensaios que compõem o livro.

A obra foi escrita a partir de reflexões sobre o contato com pacientes depressivos, além de ser embasada por pesquisas históricas como as que abordam a posição ocupada pela melancolia entre as épocas da antiguidade clássica e metade do séc. XX.

O livro também aborda a relação dos depressivos com a temporalidade, destacando os resultados gerados pela forma capitalista de uso do tempo. Assimilando esses temas, o livro explica a depressão permitindo que notemos a influência das estruturas sociais sobre a nossa subjetividade.

Quem busca livro sobre depressão encontra em "O demônio do meio-dia", escrito por Andrew Solomon, uma referência indispensável sobre a doença. Esta é uma nova edição do livro originalmente lançado em 2000, uma obra altamente relevante, tanto para leigos quanto para especialistas no assunto.

A escrita é composta pelos relatos de pessoas vítimas da depressão. Partindo de sua própria experiência na luta contra a doença, o autor realizou entrevistas com outras pessoas em quadro depressivo. Esses depoimentos contam também com a opinião de especialistas.

Ao longo do livro, Solomon aborda questões éticas e morais relacionadas à depressão, desmente mitos, descreve as medicações disponíveis e avalia a eficácia de tratamentos alternativos. Além disso, oferece um panorama do impacto da doença sobre as variadas populações existentes hoje no mundo.