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Top 10 Melhores Bicicletas Spinning em 2022 (Kikos, Oneal e mais)

O spinning é uma atividade que traz muitos benefícios a saúde, por isso é muito comum em academias de todo o país. Agora, já pensou como seria mais fácil ter uma bicicleta spinning para praticar a modalidade em casa? O equipamento também é perfeito para complementar o treino de atletas de ciclismo.


Marcas como Oneal, Kikos e Acte oferecem várias opções de bicicletas spinning, mas há outras excelentes no mercado. Se precisa de ajuda para escolher, não se preocupe! Explicamos tudo que é preciso considerar na hora da compra e apresentamos um top 10 melhores bicicletas spinning. Confira!

Especialistas Envolvidos

Redação mybest
  • Última atualização: 04/04/2022
Sumário

Qual a Diferença Entre Bicicleta Ergométrica e Bicicleta Spinning?

Qual a Diferença Entre Bicicleta Ergométrica e Bicicleta Spinning?

A principal diferença entre bicicleta ergométrica e bicicleta spinning é que a ergométrica é indicada para treinos cardiovasculares e de menor intensidade, enquanto a spinning pode ser usada em alta performance e para fortalecimento muscular. Para ver um artigo sobre bikes ergométricas, acesse o link logo abaixo!


A bicicleta spinning simula uma bicicleta speed, portanto é possível utilizar bastante variação de carga, pedalar em pé e em alta velocidade, fazendo com que você simule corridas sem sair do lugar. Elas são perfeitas para perder peso, melhorar o condicionamento físico e manter uma vida mais saudável.


Comprar uma bicicleta para spinning para sua casa pode te motivar ainda mais a praticar exercício físico e também ser um belo investimento. Você pode assistir aulas com instrutores em redes sociais, economizar tempo e encaixar a prática com flexibilidade em sua rotina.

O que o Spinning Faz no Corpo? Veja os Benefícios da Atividade

O que o Spinning Faz no Corpo? Veja os Benefícios da Atividade

A prática de spinning é muito associada ao emagrecimento, já que é uma atividade que pode queimar mais de 500 calorias em cada treino. Contudo, além de perder peso, há muitos outros benefícios que também estão ligados a prática dessa modalidade. Veja o que mais uma bicicleta para spinning pode oferecer:


  • Melhora a capacidade cardiorrespiratória;
  • Mantém o sistema cardiovascular saudável;
  • Fortalece os músculos, principalmente panturrilhas, pernas e glúteos;
  • Contribui para a prevenção e controle de doenças como diabetes e hipertensão;
  • Diminui o estresse.

Os treinos de spinning costumam ter de 40 a 50 minutos e são recomendados para adultos de todas as idades. Contudo, antes de começar os treinos na sua bicicleta spinning, consulte um profissional de educação física para que a prática seja adequada ao seu objetivo e capacidade física.

Como Escolher a Melhor Bicicleta de Spinning

Agora que você já entendeu o que é esse equipamento e o que ele pode oferecer para o seu corpo, chegou a hora de ver o que deve ser considerado para escolher a melhor bicicleta spinning. Abaixo, te explicaremos tudo sobre especificações como peso da roda de inércia, ajustes necessários e muito mais!

Quanto Mais Pesada a Roda de Inércia, Melhor o Desempenho

Quanto Mais Pesada a Roda de Inércia, Melhor o Desempenho

A roda de inércia, também chamada por algumas marcas de volante de inércia, é a roda dianteira (ou traseira em alguns modelos) da bicicleta spinning. O seu peso é um dos principais fatores que definem o desempenho da bicicleta, pois é ela que simula o impulso de uma corrida de alta velocidade.


Quando esta parte do equipamento é muito leve, os movimentos podem ser instáveis ou se desordenar, tornando o exercício menos eficiente e prazeroso. Ao serem mais pesadas, será mais fácil e seguro praticar spinning. Se possível, prefira rodas de inércia com pelo menos 10 kg.

Transmissão por Correia é Mais Suave

Transmissão por Correia é Mais Suave

As bicicletas para spinning podem ter 2 tipos de transmissão: por correia ou por corrente. Isso diz respeito ao sistema que a bicicleta usa para transmitir o movimento dos pedais para as rodas. A transmissão por correntes é a mais acessível, porque equipa alguns modelos de entrada mais antigos.


Porém, ela é difícil de ser encontrada no mercado por demandar muita manutenção, já que a corrente pode desencaixar mais facilmente e gerar transtornos. Por outro lado, a transmissão por correia é mais suave, silenciosa, e não gera grandes impactos durante o exercício, sendo então, a mais recomendada.

Bicicletas Spinning de Aço São Mais Resistentes

Bicicletas Spinning de Aço São Mais Resistentes

O material que compõe a bicicleta spinning ajuda a definir a durabilidade e resistência do equipamento. Afinal após realizar esse investimento, é importante que a bicicleta te acompanhe por bastante tempo, não é mesmo? Para isso, é uma boa ideia dar preferência aos modelos feitos de aço.


Isso porque, ele é mais resistente que a liga de alumínio, aumentando a durabilidade. Algumas bicicletas também levam plástico em sua composição, porém podem quebrar com mais facilidade. Uma dica bem importante é lembrar de sempre higienizar a bicicleta para spinning após o uso para evitar a oxidação do metal.

Prefira Bicicletas Spinning com Banco Ajustável

Prefira Bicicletas Spinning com Banco Ajustável

O banco onde você irá se sentar para praticar o spinning deve ser confortável para que não tenha incômodos durante os treinos. Uma das características fundamentais para medir esse conforto é a possibilidade de ajustar o banco na vertical e na horizontal.


Quando a bicicleta spinning permite esses 2 tipos de ajuste, é possível configurá-la para se adaptar melhor ao seu corpo, tamanho de suas pernas e altura, deixando o banco na altura ideal, assim como regular a proximidade do guidão. Por isso, antes da compra verifique se o ajuste é permitido.

Guidão Ajustável É Mais Confortável

Guidão Ajustável É Mais Confortável

Poder ajustar o guidão, além de ajustar o banco, é outra vantagem que fará toda a diferença em seu dia a dia de treinos. Esse ajuste costuma ser apenas na vertical, deixando o guidão mais ou menos alto, possibilitando uma configuração perfeita para o seu tipo físico e altura.


Guidões fora de ajuste ou fixos, por exemplo, podem causar dores nos braços e na coluna, tornando a prática mais cansativa do que o normal e até sendo prejudicial a longo prazo. Na especificação de cada bicicleta para spinning, as marcas deixam claro se esta regulagem é ou não possível.

Verifique as Funções do Monitor

Verifique as Funções do Monitor

As bicicletas de spinning mais modernas incluem um monitor ou painel LCD em seu guidão. Isso é bem legal, pois este recurso multimídia exibe uma série de funções ao usuário que podem auxiliá-lo durante o traino, como velocidade da corrida, distancia corrida e tempo.


Os equipamentos mais avançados podem exibir também a sua frequência cardíaca, pressão, pulso e até calorias queimadas. Portanto, antes de comprar a sua bicicleta spinning, lembre-se de verificar se ela possui este tipo de monitor e, se sim, quais são suas funções.

Para Mais Segurança, Escolha uma Bicicleta Spinning com Freio de Emergência

Para Mais Segurança, Escolha uma Bicicleta Spinning com Freio de Emergência

Praticar spinning em casa tem muitas vantagens, porém também requer ainda mais cuidado. Isso porque, na sua casa você provavelmente não terá a presença física de um instrutor ou todo o suporte de uma academia. Pensando nisso, é melhor escolher por uma bicicleta com freio de emergência.


Este sistema de segurança permite que seu treino seja efetivo, sem correr riscos. Ou seja, você poderá pedalar em altas velocidades e, em caso de emergências ou acidentes, o sistema da própria bicicleta interrompe o movimento dos pedais. Fique atento a esse detalhe!

Confira o Peso Suportado pela Bicicleta para Spinning

Confira o Peso Suportado pela Bicicleta para Spinning

Não tem nada pior do que comprar um equipamento deste porte e depois descobrir que ele não poderá utilizá-lo, não é mesmo? Por isso, é de extrema importância verificar antes da compra a capacidade de peso da bicicleta spinning. Assim, além de garantir o uso correto, você também evita acidentes.


Esse valor costuma variar entre 100 e 120 kg, que é a mesma capacidade de peso que equipamentos de academia possuem. Se você irá compartilhar a bicicleta para spinning com outras pessoas, não esqueça de considerar o peso de todos os usuários. Dessa forma é possível evitar transtornos e constrangimentos.

Verifique a Altura Máxima Recomendada pela Marca Antes da Compra

Verifique a Altura Máxima Recomendada pela Marca Antes da Compra

Além de verificar o peso máximo suportado pela bicicleta para spinning, é importante considerar também a altura máxima indicada pela marca antes da compra. Ainda que não seja informada por todas as fabricantes, essa medida leva em consideração a ergonomia e o conforto da bicicleta.


Por exemplo, se a altura máxima é 1,80 m e você possui 1,90 m de altura, pode ser desconfortável utilizar o aparelho e até causar dores musculares e transtornos em seu corpo. Sendo assim, respeitar essa indicação é importante para sua saúde durante o exercício.

Bicicletas Spinning com Suporte para Água São Mais Práticas

Bicicletas Spinning com Suporte para Água São Mais Práticas

Ao fazer um exercício físico é comum sentir vontade de beber água e se hidratar, e com o spinning não é diferente. Muitas pessoas ficam desidratadas com facilidade devido à alta queima de calorias durante as sessões. Por isso, é importante sempre ter uma garrafinha de água por perto.


Contudo, sair da bicicleta para beber água e interromper o treino não é uma boa ideia, não é mesmo? Por isso, bicicletas spinning que possuem em seu design um espaço reservado para armazenar a garrafinha de água durante o exercício são muito mais práticas.

Verifique se o Tamanho da Bicicleta é Compatível com o Espaço Disponível

Verifique se o Tamanho da Bicicleta é Compatível com o Espaço Disponível

Outro detalhe que pode passar despercebido pelas pessoas na hora da compra é conferir as dimensões da bicicleta de spinning e se o equipamento irá caber em sua residência, considerando também o espaço disponível por outros móveis.


Essas medidas são especificadas pelas marcas em centímetros, e nas divisões de comprimento, largura e altura. Considere também que é importante deixar uma margem de espaço livre, para que seja mais confortável e seguro realizar os exercícios, afinal, não é legal treinar em espaços apertados, concorda?


De modo geral, bicicletas medias costumam ter cerca de 1 m de comprimento. Modelos acima disso, já são considerados grandes e, abaixo, pequenos. A largura, por sua vez, costuma variar entre 48 cm, nas menores, e mais de 100, nas mais largas.

Top 10 Melhores Bicicletas de Spinning

Agora ficou bem mais fácil saber o que considerar na hora de escolher a melhor bicicleta de spinning, não é mesmo? Para te ajudar ainda mais a tomar essa decisão, montamos um ranking com as 10 melhores opções do mercado. Confira!

10

O'NEALBicicleta Spinning O´Neal

TP1400

A partir de R$ 3.390,00

Roda de Inércia9 kg
TransmissãoCorreia
MaterialAço, plástico e liga de alumínio
AjustesVertical e horizontal (banco), vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, distância, caloria e frequência cardíaca
Freio de EmergênciaNão informado
Peso Suportado100 kg
Altura Máxima RecomendadaNão informado
Suporte para GarrafaNão informado
Dimensões105 x 54 x 121 cm (C x L x A)
9

PELEGRINBike Spinning Profissional Pelegrin 2310

PEL-2310

A partir de R$ 4.199,00

Roda de Inércia8 kg
TransmissãoCorreia
MaterialAço e liga de alumínio
AjustesVertical e horizontal (banco); vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, calorias, distância e frequência cardíaca
Freio de EmergênciaSim
Peso Suportado100 kg
Altura Máxima RecomendadaNão Informado
Suporte para GarrafaSim
Dimensões97 x 47 x 116 cm (C x L x A)
8

PODIUMFITBicicleta Spinning S200

S200

A partir de R$ 2.691,00

Roda de Inércia6 kg
TransmissãoCorreia
MaterialAço e borracha
AjustesVertical e horizontal (banco); vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, calorias e distância
Freio de EmergênciaNão informado
Peso Suportado100 kg
Altura Máxima Recomendada1,70 m
Suporte para GarrafaSim
Dimensões102 x 48 x 111 cm ( C x L x A)
7

KIKOSBicicleta Spinning F5i

F5I

A partir de R$ 3.199,99

Roda de Inércia10 kg
TransmissãoCorreia
MaterialAço
AjustesVertical e horizontal (banco); vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, distância, calorias e frequência cardíaco
Freio de EmergênciaSim
Peso Suportado120 kg
Altura Máxima RecomendadaNão Informado
Suporte para GarrafaNão Informado
Dimensões97,5 x 50 x 105 cm (C x L x A)
6

WAVEBike Spinning W300

W300

A partir de R$ 2.490,00

Roda de Inércia8 kg
TransmissãoNão informado
MaterialAço
AjustesVertical e horizontal (banco); vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, calorias, frequência cardíaca e distância
Freio de EmergênciaNão informado
Peso Suportado90 kg
Altura Máxima RecomendadaAté 1,85 m
Suporte para GarrafaSim
Dimensões104 x 49 x 115 cm ( C x L x A)
5

ACTEBicicleta Spinning Acte E16

E16-286

A partir de R$ 2.399,90

Roda de Inércia8 kg
TransmissãoCorreia
MaterialAço e plástico
AjustesVertical e horizontal (banco); vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, calorias e distância
Freio de EmergênciaNão informado
Peso Suportado100 kg
Altura Máxima RecomendadaNão informado
Suporte para GarrafaNão informado
Dimensões108 x 108 x 48 cm ( C x L x A)
4

KIKOSBicicleta Spinning Kikos F3i

F3I

A partir de R$ 2.799,99

Roda de Inércia10 kg
TransmissãoCorreia
MaterialAço
AjustesVertical e horizontal (banco); vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, calorias e distância
Freio de EmergênciaSim
Peso Suportado100 kg
Altura Máxima Recomendada1,65 m
Suporte para GarrafaSim
Dimensões97,5 x 50 x 105 cm (C x L x A)
3

PELEGRINBicicleta Spinning Profissional Pelegrin 2309

PEL-2309

A partir de R$ 3.799,00

Roda de Inércia8 kg
TransmissãoCorreia
MaterialAço, borracha e alumínio
AjustesVertical e horizontal (banco); vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, calorias, distância e frequência cardíaca
Freio de EmergênciaSim
Peso Suportado100 kg
Altura Máxima RecomendadaNão informado
Suporte para GarrafaNão informado
Dimensões118 x 48 x 118 cm ( C x L x A)
2

KIKOSBicicleta Spinning Kikos F7i

F7I

A partir de R$ 3.999,99

Roda de Inércia18 kg
TransmissãoCorreia
MaterialAço
AjustesVertical e horizontal (banco); vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, calorias e distância
Freio de EmergênciaNão informado
Peso Suportado120 kg
Altura Máxima Recomendada1,85 m
Suporte para GarrafaNão informado
Dimensões113 x 56 x 125 cm (C x L x A)
1

ACTEBicicleta Spinning Acte E17

E17-68

A partir de R$ 3.239,91

Roda de Inércia13 kg
TransmissãoCorreia
MaterialAço e plástico
AjustesVertical e horizontal (banco); vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, calorias e distância
Freio de EmergênciaNão informado
Peso Suportado120 kg
Altura Máxima RecomendadaNão informado
Suporte para GarrafaNão informado
Dimensões110 x 108 x 52 cm ( C x L x A)

Comparação das Melhores Bicicletas de Spinning

Agora você já sabe que as melhores bicicletas spinning do mercado são:

  • ACTE - Bicicleta Spinning Acte E17
  • KIKOS - Bicicleta Spinning Kikos F7i
  • PELEGRIN - Bicicleta Spinning Profissional Pelegrin 2309
  • KIKOS - Bicicleta Spinning Kikos F3i
  • ACTE - Bicicleta Spinning Acte E16

Confira abaixo mais detalhes sobre esses produtos e escolha já o seu!

>>> Deslize para ver mais >>>

Foto
1
ACTE Bicicleta Spinning Acte E17 1

ACTE

2
KIKOS Bicicleta Spinning Kikos F7i 1

KIKOS

3
PELEGRIN Bicicleta Spinning Profissional Pelegrin 2309 1

PELEGRIN

4
KIKOS Bicicleta Spinning Kikos F3i 1

KIKOS

5
ACTE Bicicleta Spinning Acte E16 1

ACTE

6
WAVE Bike Spinning W300 1

WAVE

7
KIKOS Bicicleta Spinning F5i 1

KIKOS

8
PODIUMFIT Bicicleta Spinning S200 1

PODIUMFIT

9
PELEGRIN Bike Spinning Profissional Pelegrin 2310 1

PELEGRIN

10
O'NEAL Bicicleta Spinning O´Neal 1

O'NEAL

Nome

Bicicleta Spinning Acte E17

Bicicleta Spinning Kikos F7i

Bicicleta Spinning Profissional Pelegrin 2309

Bicicleta Spinning Kikos F3i

Bicicleta Spinning Acte E16

Bike Spinning W300

Bicicleta Spinning F5i

Bicicleta Spinning S200

Bike Spinning Profissional Pelegrin 2310

Bicicleta Spinning O´Neal

Destaque

Equipamento Resistente e Multi Ajustável

Bicicleta Spinning que Agrada Até os Mais Exigentes

Freio de Emergência para Pedalar com Segurança

Mais Praticidade com Suporte para Água

Conte as Calorias Perdidas no Próprio Monitor

Design Elegante e Alta Resistência

Equipamento Resistente e com Ótimo Custo-Benefício

Produto Funcional, com Ajustes Necessários

Bicicleta Spinning Cheia de Vantagens

Bicicleta para Spinning Ideal para Corredores Iniciantes

Preço a partir deR$ 3.239,91R$ 3.999,99R$ 3.799,00R$ 2.799,99R$ 2.399,90R$ 2.490,00R$ 3.199,99R$ 2.691,00R$ 4.199,00R$ 3.390,00
Roda de Inércia13 kg18 kg8 kg10 kg8 kg 8 kg10 kg6 kg8 kg9 kg
TransmissãoCorreiaCorreiaCorreiaCorreiaCorreiaNão informadoCorreiaCorreiaCorreiaCorreia
MaterialAço e plásticoAçoAço, borracha e alumínioAçoAço e plásticoAçoAçoAço e borrachaAço e liga de alumínioAço, plástico e liga de alumínio
AjustesVertical e horizontal (banco); vertical (guidão)Vertical e horizontal (banco); vertical (guidão)Vertical e horizontal (banco); vertical (guidão)Vertical e horizontal (banco); vertical (guidão)Vertical e horizontal (banco); vertical (guidão)Vertical e horizontal (banco); vertical (guidão)Vertical e horizontal (banco); vertical (guidão)Vertical e horizontal (banco); vertical (guidão)Vertical e horizontal (banco); vertical (guidão)Vertical e horizontal (banco), vertical (guidão)
Funções do MonitorTempo, velocidade, calorias e distânciaTempo, velocidade, calorias e distânciaTempo, velocidade, calorias, distância e frequência cardíacaTempo, velocidade, calorias e distânciaTempo, velocidade, calorias e distânciaTempo, velocidade, calorias, frequência cardíaca e distânciaTempo, velocidade, distância, calorias e frequência cardíacoTempo, velocidade, calorias e distânciaTempo, velocidade, calorias, distância e frequência cardíacaTempo, velocidade, distância, caloria e frequência cardíaca
Freio de EmergênciaNão informadoNão informadoSimSimNão informadoNão informadoSimNão informadoSimNão informado
Peso Suportado120 kg120 kg100 kg100 kg100 kg90 kg120 kg100 kg100 kg100 kg
Altura Máxima RecomendadaNão informado1,85 mNão informado1,65 mNão informadoAté 1,85 mNão Informado1,70 mNão InformadoNão informado
Suporte para GarrafaNão informadoNão informadoNão informadoSimNão informadoSimNão InformadoSimSimNão informado
Dimensões110 x 108 x 52 cm ( C x L x A)113 x 56 x 125 cm (C x L x A)118 x 48 x 118 cm ( C x L x A)97,5 x 50 x 105 cm (C x L x A)108 x 108 x 48 cm ( C x L x A)104 x 49 x 115 cm ( C x L x A)97,5 x 50 x 105 cm (C x L x A)102 x 48 x 111 cm ( C x L x A)97 x 47 x 116 cm (C x L x A)105 x 54 x 121 cm (C x L x A)
Link

Considere Também Outros Equipamentos de Academia

Se você deseja manter uma vida saudável mesmo dentro de casa, que tal considerar também outros aparelhos além da bicicleta spinning que podem melhorar seu condicionamento físico? Aqui na mybest temos artigos sobre esteiras, estações de musculação, elípticos e muito mais. Confira!

Conclusão

Depois de todas essas informações, ficou bem mais fácil escolher a melhor bicicleta spinning para a sua necessidade, não é mesmo? Lembre-se de considerar características como banco ajustável, tipos de resistência e transmissão! Temos certeza de que alguma das opções de nosso ranking será ideal.


Se você gostou deste artigo, não deixe de compartilhar em suas redes sociais e com os amigos que também se interessam por este tipo de exercício. E caso surja alguma dúvida na hora da compra, pode voltar aqui que te ajudamos a tomar a decisão. Bom treino a todos!

por Mariangela Castro

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