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Top 10 Melhores Colágenos Tipo 2 em 2021 (Para Que Serve e mais)

O colágeno é uma proteína produzida abundantemente pelo organismo e desempenha diversas funções importantes para a manutenção do mesmo. Conforme envelhecemos, a produção de colágeno diminui, causando alguns sintomas, como as dores nas articulações. Nesse caso, a suplementação de colágeno tipo 2 é eficaz.


Suplementos como o da Condres, Sanavita e Nutrify são algumas ótimas opções disponíveis no mercado. Com tantas ofertas, pode ser difícil escolher o colágeno ideal. Por isso, preparamos um guia com dicas úteis para ajudá-lo nessa tarefa, além de um ranking com os 10 melhores colágenos tipo 2. Confira!

  • Última atualização: 31/03/2021
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Sumário

O Que É Colágeno Tipo 2?

O Que É Colágeno Tipo 2?

O colágeno é uma proteína produzida pelo organismo, responsável por manter a integridade e a sustentação de tecidos e ossos. É encontrado no corpo em duas formas principais: tipo 1 e tipo 2. O primeiro está associado à pele, cabelos e unhas. Já o segundo, está relacionado à saúde das articulações.


Nesse artigo, falaremos sobre o colágeno tipo 2, que compõe cerca de 60% das cartilagens, presentes em articulações e que atuam na proteção de ossos. Uma de suas funções é amortecer atritos, mas com o passar do tempo ela se desgasta, surgindo dores e doenças articulares, sendo necessária a suplementação.


O suplemento de colágeno tipo 2 é obtido por meio da cartilagem de frangos. Durante a produção, a estrutura da proteína fica intacta, por isso também é chamado de não hidrolisado ou não desnaturado. Nessa forma, ele tem maior afinidade com a nossa cartilagem e é melhor aproveitado pelo corpo.


Quer saber mais sobre o colágeno hidrolisado? Então clique no link abaixo e confira um artigo com dicas incríveis:

Colágeno Tipo 2: Para Que Serve e Quais os Benefícios?

Colágeno Tipo 2: Para Que Serve e Quais os Benefícios?

A partir dos 25 anos, a produção de colágeno no corpo diminui, podendo surgir dores e inflamações. Para evitar isso, é indicado o uso de suplementos. O colágeno tipo 2 é uma substância concentrada, por isso, uma dose de 40 mg diários é suficiente. Veja os benefícios a seguir:


  • Ajuda a proteger a cartilagem, prevenindo o desgaste precoce.
  • Reduz inflamações nas articulações, aliviando as dores.
  • Evita o surgimento de doenças articulares.
  • Aumenta a resistência para a prática de exercícios físicos.
  • Combate os sintomas da: artrite, artrite reumatoide, artrose, osteoartrose, lesão articular, lesão das cartilagens e mais.

O consumo é indicado para pessoas que desejam prevenir o desgaste das cartilagens e para quem já sofre com esse problema. Também é recomendada para quem pratica exercícios de alto impacto. É contraindicada para quem tem alergia a algum componente e para grávidas. Antes de consumir, consulte um médico.

Como Escolher o Melhor Colágeno Tipo 2

Para comprar um suplemento que seja seguro e eficaz é importante saber qual a sua necessidade e escolher a opção que melhor irá atendê-lo. É importante avaliar aspectos como composição e formas de apresentação. Por isso, vamos ajudá-lo nesse processo com dicas úteis. Confira a seguir.

Colágeno em Cápsula ou em Pó: Opte pelo Mais Adequado à Sua Rotina

Colágeno em Cápsula ou em Pó: Opte pelo Mais Adequado à Sua Rotina

O colágeno tipo 2 é encontrado em duas formas principais: em cápsula e em pó. A principal diferença entre eles é a forma de consumir e a praticidade. A versão em pó precisa ser diluída em água, é encontrada em potes ou sachês, que são mais práticos. Você pode escolher entre opções neutras ou com sabor.


Já a versão em cápsula é mais fácil de consumir e transportar. Normalmente, com uma única cápsula ao dia, você ingere a quantidade recomendada. É ideal para quem tem uma rotina mais agitata ou não gosta do sabor da versão em pó. Por isso, na hora de escolher é importante considerar o seu estilo de vida.

Atente-se à Matéria-Prima Usada no Suplemento

Atente-se à Matéria-Prima Usada no Suplemento

Um fator importante é que a matéria-prima usada na produção do suplemento pode variar. Existem diferentes colágenos tipo 2, mas os patenteados são conhecidos no mercado devido à sua qualidade e eficácia comprovada. O ideal é optar por um deles, os principais são: o colágeno UC-II e o colágeno B2Cool.


Na hora de escolher, o ideal é optar por suplementos que usem uma dessas duas matérias-primas, mesmo que isso encareça o produto. Afinal, esses são colágenos com qualidade comprovada e você terá certeza de que está ingerindo um produto seguro e eficaz. Essa informação costuma vir no rótulo.


A maioria dos colágenos com B2Cool é feita por laboratórios de manipulação, então não costumam estar disponíveis nos sites de vendas. Além disso, há marcas que não especificam qual matéria-prima é utilizada. Apesar disso, a satisfação de compradores ajuda na confiabilidade do produto. Assim, atente-se a isso.

Suplementos em Pó com Peptídeos de Colágeno Tipo 1 Reforçam os Resultados

Suplementos em Pó com Peptídeos de Colágeno Tipo 1 Reforçam os Resultados

Em alguns casos, normalmente na versão em pó, o colágeno tipo 2 pode ser combinado com o colágeno tipo 1 na forma de peptídeos. O peptídeo de colágeno hidrolisado, ou tipo 1, é resultado da quebra da da substância em partículas menores, isso aumenta a absorção pelo corpo.


Quando o suplemento combina esses dois tipos de colágeno, os efeitos são potencializados. Além de melhorar as articulações, o colágeno hidrolisado ajuda a melhorar a firmeza e elasticidade da pele. Ou seja, você também terá benefícios estéticos. Então, pense nessa possibilidade!

Confira se o Colágeno Tipo 2 Contém Nutrientes Extras

Confira se o Colágeno Tipo 2 Contém Nutrientes Extras

Na maioria das vezes, os suplementos de colágeno tipo 2 são puros, ou seja, contêm apenas o colágeno não desnaturado. No entanto, é possível encontrar algumas opções que vêm combinadas com outros nutrientes, que ajudam a melhorar a absorção e os efeitos. Entre eles estão:


  • Vitamina C: ajuda na absorção e síntese do colágeno.
  • Vitaminas do complexo B: auxiliam as funções bioquímicas do corpo.
  • Magnésio: fortalece os ossos e contribui para o funcionamento dos músculos.

Além disso, alguns ainda contém outros nutrientes importantes para o organismo, como as vitaminas A, D, zinco, selênio e manganês. Eles complementam a ação do suplemento, mas o produto não se torna menos eficaz porque não contém essas substâncias.

Prefira Produtos sem Aditivos, Zero Açúcar e Livres de Alergênicos

Prefira Produtos sem Aditivos, Zero Açúcar e Livres de Alergênicos

É fundamental conferir a lista de ingredientes usados no suplemento. Muitos podem usar aditivos, como conservantes e estabilizantes, que ajudam a conservar o produto por mais tempo. Pode haver também o uso de corantes e aromas artificiais, principalmente nas versões em pó, para melhorar o gosto.


O ideal é evitar produtos com esses aditivos, pois, a longo prazo, eles podem causar prejuízos à saúde. Além do risco de alergia, podem contribuir para o desenvolvimento de diabetes e pressão alta, e podem até aumentar o risco de desenvolvimento de câncer. Por isso, prefira produtos mais naturais.


Caso você tenha alergia a glúten, lactose e a soja, verifique se o suplemento é livre dessas substâncias para evitar reações indesejadas. É importante também que diabéticos confirmem se o produto é zero açúcar e consultem um médico antes de ingerir.

Veja Qual o Melhor Custo-Benefício de Acordo com o Total de Porções

Veja Qual o Melhor Custo-Benefício de Acordo com o Total de Porções

O colágeno tipo 2 é mais concentrado, por isso, uma dose diária de B2Cool ou UC-II 40 mg é suficiente. Na versão em cápsula isso é obtido ingerindo, na maioria das vezes, uma cápsula por dia. Então, para saber o melhor custo-benefício, veja o total de porções que você terá e divida o preço pelo total de cápsulas.


Na versão em pó, você precisa verificar quantas gramas deverá ingerir para obter 40 mg de colágeno, normalmente é uma porção é de 10 g diários. Divida o valor pela quantidade de porções e você terá o preço por porção. Isso vale tanto para a versão em sachê quanto para a verão em pote. Fácil, não é mesmo?

Top 7 Melhores Colágenos Tipo 2 em Cápsula

Agora que você já sabe quais aspectos analisar na hora de escolher o melhor colágeno tipo 2, confira nossa lista com as 7 melhores opções em cápsula. São ótimas opções, disponíveis nas principais lojas online, e você poderá optar pela que melhor se adéqua a sua necessidade.

7

PURITAN'S PRIDEUC-II Joint Soother

A partir de R$ 125,00

Matéria-PrimaUC-II
Enriquecido comNão
Livre deGlúten, lactose, açúcar, soja, adoçantes artificiais, conservantes e corantes
Dose de 40 mg1 cápsula
Quantidade 30 cápsulas
Custo por Dose (aprox.)R$ 4,16
6

INTEGRALMÉDICAJoint Triflex

A partir de R$ 72,00

Matéria-PrimaNão informado
Enriquecido comVitamina C, E e complexo B
Livre deGlúten
Dose de 40 mg1 cápsula
Quantidade 60 cápsulas
Custo por Dose (aprox.)R$ 1,20
5
Matéria-PrimaNão informado
Enriquecido comVitamina C e complexo B
Livre deAçúcar, lactose, glúten, adoçantes artificiais e conservantes
Dose de 40 mg1 cápsula
Quantidade 60 cápsulas
Custo por Dose (aprox.)R$ 1,04
4

SANAVITAColágeno Tipo II

A partir de R$ 77,31

Matéria-PrimaNão informado
Enriquecido comVitaminas C, E e complexo B
Livre deGlúten, lactose, açúcar, adoçantes, conservantes, aromatizantes e corante
Dose de 40 mg1 cápsula
Quantidade 30 cápsulas
Custo por Dose (aprox.)R$ 2,57
3

HEALTHY ORIGINSUC-II

A partir de R$ 279,90

Matéria-PrimaUC-II
Enriquecido comNão
Livre deGlúten, lactose, soja, açúcar, aromatizante e corante
Dose de 40 mg1 cápsula
Quantidade 120 cápsulas
Custo por Dose (aprox.)R$ 2,33
2

NOW FOODSUC-II Joint Health

A partir de R$ 250,00

Matéria-PrimaUC-II
Enriquecido comMinerais
Livre deGlúten, lactose, soja, açúcar, conservantes e corantes
Dose de 40 mg1 cápsula
Quantidade 60 cápsulas
Custo por Dose (aprox.)R$ 4,16
1
Matéria-PrimaUC-II
Enriquecido comVitamina D e magnésio
Livre deGlúten e açúcar
Dose de 40 mg1 cápsula
Quantidade 30 cápsula
Custo por Dose (aprox.)R$ 3,14

Tabela de Comparação dos Melhores Colágenos Tipo 2 em Cápsula

Foto
1
EMS Condres Ultra 1

EMS

2
NOW FOODS UC-II Joint Health 1

NOW FOODS

3
HEALTHY ORIGINS UC-II 1

HEALTHY ORIGINS

4
SANAVITA Colágeno Tipo II 1

SANAVITA

5
NUTRIFY Collagen 2 1

NUTRIFY

6
INTEGRALMÉDICA Joint Triflex 1

INTEGRALMÉDICA

7
PURITAN'S PRIDE UC-II Joint Soother 1

PURITAN'S PRIDE

Nome

Condres Ultra

UC-II Joint Health

UC-II

Colágeno Tipo II

Collagen 2

Joint Triflex

UC-II Joint Soother

Destaque

O Colágeno UC-II 40 mg Mais Recomendado

Simples e Muito Eficaz

Qualidade a um Preço Justo

Ideal para uma Rotina Mais Saudável

Para Quem Busca uma Opção Mais Acessível

Ideal para Quem Pratica Exercícios

UC-II 40 mg que Reduz o Desconforto nas Articulações

Preço a partir deR$ 94,41R$ 250,00R$ 279,90R$ 77,31R$ 62,90R$ 72,00R$ 125,00
Matéria-PrimaUC-IIUC-IIUC-IINão informadoNão informadoNão informadoUC-II
Enriquecido comVitamina D e magnésioMineraisNãoVitaminas C, E e complexo BVitamina C e complexo BVitamina C, E e complexo BNão
Livre deGlúten e açúcarGlúten, lactose, soja, açúcar, conservantes e corantesGlúten, lactose, soja, açúcar, aromatizante e coranteGlúten, lactose, açúcar, adoçantes, conservantes, aromatizantes e coranteAçúcar, lactose, glúten, adoçantes artificiais e conservantesGlútenGlúten, lactose, açúcar, soja, adoçantes artificiais, conservantes e corantes
Dose de 40 mg1 cápsula1 cápsula1 cápsula1 cápsula1 cápsula1 cápsula1 cápsula
Quantidade 30 cápsula60 cápsulas120 cápsulas30 cápsulas60 cápsulas60 cápsulas30 cápsulas
Custo por Dose (aprox.)R$ 3,14R$ 4,16R$ 2,33R$ 2,57R$ 1,04R$ 1,20R$ 4,16
Link

Top 3 Melhores Colágenos Tipo 2 em Pó

Você prefere a versão em pó? Não se preocupe, também existem excelentes opções no mercado, elas possuem fórmulas enriquecidas e oferecem diversos benefícios para o organismo. A seguir, você pode conferir nossa seleção com os 3 melhores e escolher o seu!

3

CLINIC MAISArtimag Mais Colágeno Tipo 2

A partir de R$ 56,30

SaborLaranja com gengibre
Matéria-PrimaNão informado
Enriquecido comVitamina C e magnésio
Livre deGlúten e açúcar
Dose de 40 mg5 g
Peso Líquido150 g
Custo por Dose (aprox.)R$ 1,87
2

NUTRATACollagen Joints Complex

A partir de R$ 96,10

SaborLimão
Matéria-PrimaNão informado
Enriquecido comPeptídeos de colágeno hidrolisado, vitaminas A, B6, C e E, zinco e selênio
Livre deGlúten, açúcar, adoçantes artificiais, conservantes, aromatizantes artificiais e corantes
Dose de 40 mg10 g
Peso Líquido300 g
Custo por Dose (aprox.)R$ 3,20
1

ESSENTIAL NUTRITIONCollagen 2 Joint

A partir de R$ 160,68

SaborLimão-siciliano
Matéria-PrimaUC-II
Enriquecido comPeptídeos de colágeno hidrolisado, vitaminas C, D e K, magnésio, manganês e zinco
Livre deGlúten, lactose, açúcar, adoçantes artificiais, conservantes, aromas artificiais e corantes
Dose de 40 mg11 g
Peso Líquido330 g
Custo por Dose (aprox.)R$ 5,35

Tabela de Comparação dos Melhores Colágenos Tipo 2 em Pó

Foto
1
ESSENTIAL NUTRITION Collagen 2 Joint 1

ESSENTIAL NUTRITION

2
NUTRATA Collagen Joints Complex 1

NUTRATA

3
CLINIC MAIS Artimag Mais Colágeno Tipo 2 1

CLINIC MAIS

Nome

Collagen 2 Joint

Collagen Joints Complex

Artimag Mais Colágeno Tipo 2

Destaque

Ideal para Quem Busca uma Solução Completa

Fórmula Rica em Nutrientes

Eficaz no Cuidado das Articulações

Preço a partir deR$ 160,68R$ 96,10R$ 56,30
SaborLimão-sicilianoLimãoLaranja com gengibre
Matéria-PrimaUC-IINão informadoNão informado
Enriquecido comPeptídeos de colágeno hidrolisado, vitaminas C, D e K, magnésio, manganês e zincoPeptídeos de colágeno hidrolisado, vitaminas A, B6, C e E, zinco e selênioVitamina C e magnésio
Livre deGlúten, lactose, açúcar, adoçantes artificiais, conservantes, aromas artificiais e corantesGlúten, açúcar, adoçantes artificiais, conservantes, aromatizantes artificiais e corantesGlúten e açúcar
Dose de 40 mg11 g10 g 5 g
Peso Líquido330 g300 g150 g
Custo por Dose (aprox.)R$ 5,35R$ 3,20R$ 1,87
Link

Confira Outros Suplementos Importantes para o Organismo

O colágeno tipo 2 oferece diversos benefícios para as articulações. Mas existem outros suplementos que também contribuem para manter o bom funcionamento do corpo, como o ômega 3, a vitamina D e o ácido fólico. Para saber mais sobre cada um, clique nos links abaixo e confira nossas dicas!

Conclusão

Seja para prevenir o desgaste das cartilagens ou para tratar doenças articulares, o colágeno tipo 2 é um dos melhores aliados. Por isso, é fundamental escolher um produto seguro e eficaz. Lembre-se sempre de consultar um médico, que saberá orientar a melhor forma de consumir o suplemento.


Além da qualidade dos componentes, pense qual apresentação e fórmula que melhor atendem às suas necessidades. É mais simples do que parece, basta seguir nossas dicas. Gostou do conteúdo? Então, compartilhe este artigo com outras pessoas que também precisem saber mais sobre o colágeno tipo 2.

por Natalia Iannacone

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