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Top 10 Melhores Tênis para Caminhada Masculinos em 2022 (Nike e mais)

Caminhar é uma atividade bastante flexível que pode ser feita por pessoas de todas as idades. E os homens são os que mais se beneficiam, melhorando o sistema cardiovascular, músculos e a saúde em geral. Para isso, é necessário o uso de um tênis para caminhada masculino ideal para suas necessidades. 


Abaixo vamos indicar boas opções de tênis, de marcas como Nike, Olympikus, Mizuno e Adidas, que fazem parte do ranking com os 10 melhores tênis para caminhada masculinos. Além disso, terá dicas para escolher o modelo mais adequado para você. Depois é só encontrar uma boa trilha ou esteira e seguir seu caminho!

Especialistas Envolvidos

Alexandre Rosa
Sara Berwian
  • Última atualização: 16/08/2022
Sumário

Conteúdo Revisado pelo Fisioterapeuta Alexandre Rosa

Convidamos o Fisioterapeuta Alexandre Rosa para trazer as melhores informações e revisar cada um dos critérios de como escolher o melhor tênis para caminhada masculino. A seguir um resumo do perfil profissional do Especialista.

Conteúdo Revisado pelo Fisioterapeuta Alexandre Rosa

Fisioterapeuta Alexandre Rosa (CREFITO 49299-F)


Fisioterapeuta, especialista em fisioterapia ortopédica e esportiva pela PUC e em síndromes de disfunção do movimento pela Washigton University em St. Louis, Alexandre já tem mais de 20 anos de experiência no mercado.


É professor do curso de pós-graduação em fisioterapia esportiva com ênfase em terapia manual do IEC PUC Minas e proprietário da clínica de fisioterapia ortopédica e esportiva Correr sem lesão. Atua também como colunista da revista Runners Brasil e já tem mais de 20 maratonas completadas em seu currículo.


Alexandre tem o objetivo de ajudar as pessoas a extraírem sempre o máximo do seu potencial físico e obviamente, sem se lesionarem.


Conheça mais sobre o fisioterapeuta no Instagram, Facebook, Youtube e em seu site.

*Os produtos listados no ranking foram selecionados pela redação da mybest.

O Que É um Tênis para Caminhada?

O Que É um Tênis para Caminhada?

O tênis para caminhada é um calçado feito para proteger os pés a cada passo, por isso possui design e elementos específicos para isso. Sua palmilha e forro, por exemplo, costumam ser mais macios que os encontrados em tênis casuais. Já seu solado é antiderrapante para diminuir o risco de acidentes.


Além disso, pode ter sistemas para amortecer o impacto das pisadas, diminuindo o esforço dos pés. Resumindo, ele deve oferecer mais proteção do que os tênis casuais, mas não precisa de todas as tecnologias envolvidas no modelo de corrida. No entanto, tênis de corrida também podem ser usados para caminhar.


Para conferir os melhores tênis de corrida masculinos, clique no link abaixo!

Como Escolher o Melhor Tênis para Caminhada Masculino

Como o objetivo dos melhores tênis para caminhada masculinos é proteger os pés, você deve prestar atenção no material usado em cada parte dele: cabedal, palmilha, entressola e solado. Também verifique se o fechamento e a cor são do seu agrado. Saiba mais abaixo!

Prefira Tênis Masculinos com Cabedal Bem Ventilado para Arejar os Pés

Prefira Tênis Masculinos com Cabedal Bem Ventilado para Arejar os Pés

Contar com um cabedal com boa ventilação é essencial para o conforto dos pés durante uma caminhada, principalmente as mais longas. Por isso, observe de qual material é feita a parte superior do tênis para caminhada masculino escolhido. Geralmente ela é fabricada com tecidos de trama aberta.


Entre os principais materiais encontrados estão mesh, knit ou malhas como as de jacquard. Todos são bem respiráveis e flexíveis, o que dá maior liberdade aos movimentos. Podem estar combinados com um material sintético que lembra o couro e que ajuda a estruturar o calçado.

Considere a Maciez da Palmilha e o Amortecimento da Entressola

Considere a Maciez da Palmilha e o Amortecimento da Entressola

A palmilha e a entressola são duas camadas do tênis que, apesar de estarem escondidas, têm grande importância na eficiência desse calçado. São elas que oferecem conforto a cada passo que você dá. Por isso a palmilha deve ser fabricada em material macio, como a espuma


Já a entressola funciona como o amortecedor do tênis, e é nela que as marcas costumam adicionar suas tecnologias para aumentar a eficácia. Geralmente ela é feita de EVA ou espuma. Ambas dão mais segurança para a pisada e diminuem os riscos de lesões, porém, a espuma possui maior durabilidade.

Solado de Borracha Oferece Segurança, mas o EVA É Mais Leve

Solado de Borracha Oferece Segurança, mas o EVA É Mais Leve

Os tênis para caminhada masculinos geralmente possuem solado de borracha ou de EVA. Ambos são eficientes e escolher entre um ou outro dependerá das suas necessidades. Se você procura um calçado leve, que o faça sentir que está pisando em nuvens durante a caminhada, deve optar pelo solado de EVA. 


Já quem não se importa muito com o peso do calçado e quer mais segurança, aderência e tração enquanto anda, pode escolher um solado de borracha sem medo. Independentemente do material do solado, se ele apresentar relevos ou ranhuras, melhor ainda, pois reduzem ainda mais as chances de escorregar.

Alexandre Rosa
Correr sem Lesão
Alexandre Rosa

Um fator que pode interferir na escolha do solado do tênis é o tipo de terreno no qual você pretende caminhar. Solados de borracha oferecem aderência necessária quando caminhamos em pisos mais lisos e escorregadios como alguns passeios e gramados. Já pisos mais firmes e aderentes aceitam bem a maciez e leveza do EVA.

Escolha um Tênis para Caminhada com Tecnologias que Aumentam a Eficiência

Escolha um Tênis para Caminhada com Tecnologias que Aumentam a Eficiência

Para atender as necessidades de seus consumidores, cada marca desenvolve tecnologias próprias que adicionam a seus tênis para caminhada masculinos a fim de torná-los ainda mais eficientes. Abaixo, explicamos um pouco mais sobre essas inovações, para ajudá-lo em sua escolha: 


  • AIR Mesh: encontrada nos cabedais da Mizuno, melhora a ventilação.
  • Cloudfoam: tecnologia da Adidas na entressola, que oferece mais conforto e amortecimento.
  • Covergrid: tecnologia da Olympikus, com aplicação de PU emborrachado para maior resistência no cabedal.
  • Energized Rubber: exclusiva da Fila, transforma o impacto da pisada em propulsão.
  • Engineered Mesh: também da Fila, aumenta a ventilação através do tecido do cabedal.
  • EVAsense: tecnologia da entressola da Olympikus, eficiente em absorver impactos.
  • Fuelcell: espuma especial da entressola criada pela New Balance, que ajuda na propulsão.
  • Gel: sistema da Asics, que potencializa o amortecimento e o conforto.
  • OrthoLite: palmilha de espuma e borracha que se molda aos pés, utilizada pela Adidas e Asics.
  • Superfoam: desenvolvida pela Fila, é uma palmilha de espuma com maior resiliência.
  • Trace Fiber: tecnologia da New Blance, que melhora o ajuste nos pés com reforço nas laterais dos tênis.

Agora que você já conhece as tecnologias de cada marca, avalie quais são importantes para você na hora da sua caminhada. Lembre-se que a presença delas é importante para proteger seus pés e seu corpo de lesões. E podem ser úteis principalmente se você quiser correr também.  

Alexandre Rosa
Correr sem Lesão
Alexandre Rosa

O peso do caminhante tem impacto direto na escolha do solado. A EVA por ser muito macio pode deformar e desgastar rapidamente quando utilizado por uma pessoa muito pesada. Solados de borracha tendem a deformar menos e durar mais.

Analise o Fechamento e Opte pelo Mais Seguro para Você

Analise o Fechamento e Opte pelo Mais Seguro para Você

O tênis para caminhada masculino pode ter 2 tipos de fechamento. O mais comum e popular é o cadarço. Isso ocorre pois com ele você consegue ajustar melhor o calçado aos seus pés. Ele também dá um ar mais tradicional ao tênis e pode ser trocado por cadarços de outras cores para mudar o visual. 


O segundo tipo de fechamento é o slip on. Nele, o próprio material do cabedal, e às vezes algum elástico sobreposto, tem a flexibilidade necessária para o pé entrar no calçado e se ajustar novamente. O tênis ganha um estilo bem moderno. Escolher entre um tipo de fechamento e outro é questão de preferência.

Verifique o Também o Tipo de Pisada do Tênis Masculino

Verifique o Também o Tipo de Pisada do Tênis Masculino

Além dos critérios acima, é importante estar atento ao tipo de pisada do tênis masculino para caminhada. A maioria deles é de pisada neutra, ou seja, em que o pé toca o chão a partir do calcanhar e termina na parte frontal. Com isso, o pé não pende para nenhum lado.


Na pisada pronada, o pé toca o chão pelo lado direito do pé e finaliza no dedão, virando um pouco para dentro. Já na pisada supinada, o pé termina de tocar o chão no dedo mindinho, virando um pouco para fora. É interessante saber qual o seu tipo de pisada para escolher o tênis mais adequado para ela!

Escolher um Tênis para Caminhada Mais Leve Pode Ajudar na Performance

Escolher um Tênis para Caminhada Mais Leve Pode Ajudar na Performance

Na hora de caminhar, o peso do tênis pode influenciar na sua performance, e algumas pessoas não curtem essa interferência. Se você é uma delas, fique de olho nessa informação na hora de escolher o melhor tênis para caminhada masculino. Geralmente ela consta nos e-commerces e sites de fabricantes. 


Aqui em nosso ranking, os pesos vão de cerca de 150 g até 300 g, podendo variar conforme a numeração. Claro que é necessário avaliar o custo-benefício, pois tecnologias e materiais podem deixar o tênis mais pesado, mas serem fundamentais para o calçado ter maior segurança ou ser mais eficaz. Fique atento!

Alexandre Rosa
Correr sem Lesão
Alexandre Rosa

Quanto maior a distância ou a duração da sua caminhada mais você irá se beneficiar com a leveza do calçado. Lembrando também da questão do peso relativo. Pessoas mais pesadas suportam bem calçados mais pesados. Geralmente calçados pesados são mais estruturados.

Aumente Suas Opções Conhecendo as Cores Disponíveis

Aumente Suas Opções Conhecendo as Cores Disponíveis

Ao escolher o melhor tênis para caminhada masculino, é importante conhecer todas as opções de cores disponibilizadas pelos fabricantes. Geralmente eles se preocupam em criar modelos em cores neutras, como o preto, branco, azul-marinho e cinza, para atender os gostos mais tradicionais. 


Mas alguns também fabricam versões em cores vivas para quem gosta de inovar. Para aumentar suas opções de escolha, em nosso ranking mostramos o tom em que o tênis é melhor avaliado e vendido. Mas informamos a quantidade de cores em que ele é comercializado. 

Top 10 Melhores Tênis para Caminhada Masculinos

Agora que você já entendeu como escolher o melhor tênis para caminhada masculino, pode realizar sua compra clicando nos links abaixo. Vamos lhe mostrar 10 opções com diferentes designs, tecnologias, preços e cores, para ajudar na sua decisão. Confira abaixo!

10

NEW BALANCETênis para Caminhada Masculino Rebel

A partir de R$ 559,99

CabedalNão informado
PalmilhaNão informado
EntressolaEspuma
Solado Borracha
TecnologiasFuelcell e Trace Fiber
FechamentoCadarço
PisadaNão informado
Peso (aprox)207 g
Cores Disponíveis1
9

ASICSTênis para Caminhada Masculino Gel-Nagoya 4

A partir de R$ 329,99

CabedalMesh
PalmilhaEVA
EntressolaEVA e Gel
Solado Borracha
TecnologiasGel
FechamentoCadarço
PisadaNeutra
Peso (aprox)Não informado
Cores Disponíveis2
8

NIKETênis para Caminhada Masculino Nike Revolution 6

A partir de R$ 219,99

CabedalMesh
PalmilhaNão informado
EntressolaEspuma
Solado Borracha
TecnologiasNão
FechamentoCadarço
PisadaNão informado
Peso (aprox)Não informado
Cores Disponíveis7
7

MIZUNOTênis Masculino para Caminhada Brave 4

A partir de R$ 239,90

CabedalMesh
PalmilhaNão informado
EntressolaEVA
Solado Borracha
TecnologiasAIR Mesh
FechamentoCadarço
PisadaNeutra
Peso (aprox)160 g
Cores Disponíveis10
6

OLYMPIKUSTênis Masculino para Caminhada Linear

A partir de R$ 189,51

CabedalTecido de malha jacquard
PalmilhaNão informado
EntressolaEVA
Solado EVA
TecnologiasEVAsense e Covergrid
FechamentoCadarço
PisadaNeutra
Peso (aprox)248 g
Cores Disponíveis4
5

ADIDASTênis Masculino para Caminhada Lite Racer 3.0

A partir de R$ 169,99

CabedalMesh
PalmilhaEspuma
EntressolaEVA
Solado EVA
TecnologiasCloudfoam
FechamentoCadarço
PisadaNão informado
Peso (aprox)Não informado
Cores Disponíveis6
4

NIKETênis Masculino para Caminhada Nike Downshifter 11

A partir de R$ 209,99

CabedalMesh
PalmilhaNão informado
EntressolaEspuma
Solado Borracha
TecnologiasNão
FechamentoCadarço
PisadaNão informado
Peso (aprox)Não informado
Cores Disponíveis12
3

ADIDASTênis para Caminhada Masculino Runfalcon 2.0

FZ2803

A partir de R$ 179,99

CabedalMesh
PalmilhaNão informado
EntressolaEVA
Solado Borracha
TecnologiasNão
FechamentoCadarço
PisadaNão informado
Peso (aprox)Não informado
Cores Disponíveis15
2

OLYMPIKUSTênis Olympikus para Caminhada Masculino Dynamic

A partir de R$ 199,00

CabedalSilicone injetado
PalmilhaPalmilha
EntressolaNão informado
Solado EVA
TecnologiasEVAsense e Covergrid
FechamentoCadarço
PisadaNeutra
Peso (aprox)297 g
Cores Disponíveis8
1

FILATênis para Caminhada Masculino Trend 2.0

A partir de R$ 209,90

CabedalMesh
PalmilhaEspuma e poliéster
EntressolaEVA
Solado EVA
TecnologiasEngineered Mesh, Energized Rubber e Superfoam
FechamentoSlip on
PisadaNeutra
Peso (aprox)360 g (tamanho 37) e 650 g (tamanho 48)
Cores Disponíveis14

Comparação dos Melhores Tênis para Caminhada Masculinos

Agora você já sabe que os melhores tênis masculinos do mercado são:


  • FILA - Tênis para Caminhada Masculino Trend 2.0
  • OLYMPIKUS - Tênis para Caminhada Masculino Olympikus Dynamic
  • ADIDAS - Tênis para Caminhada Masculino Runfalcon 2.0
  • NIKE - Tênis Masculino para Caminhada Nike Downshifter 11
  • ADIDAS - Tênis Masculino para Caminhada Lite Racer 3.0


Confira mais detalhes sobre esses produtos logo abaixo. Aproveite e adquira já o seu!


>>>Deslize para ver mais>>>

Foto
1
FILA Tênis para Caminhada Masculino Trend 2.0 1

FILA

2
OLYMPIKUS Tênis Olympikus para Caminhada Masculino Dynamic 1

OLYMPIKUS

3
ADIDAS Tênis para Caminhada Masculino Runfalcon 2.0 1

ADIDAS

4
NIKE Tênis Masculino para Caminhada Nike Downshifter 11 1

NIKE

5
ADIDAS Tênis Masculino para Caminhada Lite Racer 3.0 1

ADIDAS

6
OLYMPIKUS Tênis Masculino para Caminhada Linear 1

OLYMPIKUS

7
MIZUNO Tênis Masculino para Caminhada Brave 4 1

MIZUNO

8
NIKE Tênis para Caminhada Masculino Nike Revolution 6 1

NIKE

9
ASICS Tênis para Caminhada Masculino Gel-Nagoya 4 1

ASICS

10
NEW BALANCE Tênis para Caminhada Masculino Rebel 1

NEW BALANCE

Nome

Tênis para Caminhada Masculino Trend 2.0

Tênis Olympikus para Caminhada Masculino Dynamic

Tênis para Caminhada Masculino Runfalcon 2.0

Tênis Masculino para Caminhada Nike Downshifter 11

Tênis Masculino para Caminhada Lite Racer 3.0

Tênis Masculino para Caminhada Linear

Tênis Masculino para Caminhada Brave 4

Tênis para Caminhada Masculino Nike Revolution 6

Tênis para Caminhada Masculino Gel-Nagoya 4

Tênis para Caminhada Masculino Rebel

Destaque

Melhor Tênis para Caminhada Masculino Slip On

Opção com Material de Alta Qualidade

O Tênis para Caminhar Mais Popular da Adidas

Modelo da Nike com Bom Custo-Benefício

Confortável Como Andar nas Nuvens

Para Caminhadas Mais Longas

Com Excelente Ventilação para Seus Pés

Com Muitas Opções de Cores

Bonito, Chamativo e Eficiente

Cheio de Estilo com Pisadas Confortáveis

Preço a partir deR$ 209,90R$ 199,00R$ 179,99R$ 209,99R$ 169,99R$ 189,51R$ 239,90R$ 219,99R$ 329,99R$ 559,99
CabedalMeshSilicone injetadoMeshMeshMeshTecido de malha jacquardMeshMeshMesh Não informado
PalmilhaEspuma e poliésterPalmilhaNão informadoNão informadoEspumaNão informadoNão informadoNão informadoEVANão informado
EntressolaEVANão informadoEVAEspumaEVAEVAEVAEspumaEVA e GelEspuma
Solado EVAEVABorrachaBorrachaEVAEVABorrachaBorrachaBorrachaBorracha
TecnologiasEngineered Mesh, Energized Rubber e SuperfoamEVAsense e CovergridNão Não CloudfoamEVAsense e CovergridAIR MeshNão Gel Fuelcell e Trace Fiber
FechamentoSlip onCadarçoCadarçoCadarçoCadarçoCadarçoCadarçoCadarçoCadarçoCadarço
PisadaNeutraNeutraNão informadoNão informadoNão informadoNeutraNeutraNão informadoNeutraNão informado
Peso (aprox)360 g (tamanho 37) e 650 g (tamanho 48)297 gNão informadoNão informadoNão informado248 g160 gNão informadoNão informado207 g
Cores Disponíveis14815126410721
Link

Perguntas Frequentes sobre Tênis para Caminhada Masculino

Perguntas Frequentes sobre Tênis para Caminhada Masculino

A escolha do melhor tênis para caminhada masculino pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para o fisioterapeuta Alexandre Rosa. Confira a seguir.

Caminhar Ajuda a Ganhar Massa Muscular?

Não, caminhar é uma atividade aeróbica. Ganho de massa muscular irá acontecer através do treino de força como ocorre em atividades como a musculação e o crossfit. Porém, a caminhada ajudará a dar resistência à musculatura que também é algo importante para a saúde muscular.

Quais os Benefícios de Fazer Caminhada?

Mencionar todos os benefícios daria um livro. A caminhada ajuda na função cardiovascular deixando o coração mais forte. Também auxilia no controle de doenças como a hipertensão, diabete, obesidade, ansiedade, depressão. 


Melhora a qualidade do sono, promove um melhor retorno venoso diminuindo o inchaço nas pernas. Dá ao indivíduo um novo estilo de vida.

Caminhar é Melhor que Correr?

Ambas têm suas vantagens. A caminha é uma atividade melhor para iniciantes, pois não força muito o sistema músculo esquelético e cardiovascular. Já a corrida é mais eficiente na queima de gordura. No final das contas o importante é não ficar parado.

Conheça Mais Tênis Masculinos Casuais e Esportivos

Agora que você está pronto para comprar o melhor tênis para caminhada masculino, que tal conhecer outras opções de marcas famosas e completar a sapateira? Há diversos modelos casuais e esportivos, para você ter um calçado apropriado para cada situação ou esporte. Basta clicar nos links abaixo!

Conclusão

Pronto, agora você já sabe como escolher o melhor tênis para caminhada masculino considerando todas as características importantes que ele deve ter. Prestar atenção nas tecnologias e materiais usados em cada parte é fundamental!


Com todas nossas dicas, temos certeza de que fará a compra certa, de forma segura e atendendo suas necessidades. E se gostou do nosso artigo, aproveite para compartilhar com amigos e parentes que também se interessem por tênis. E não se esqueça de ler outros artigos da mybest para nos conhecer melhor!

Redação: Mônica Brandão / Revisão: Bruna Trigueiros / Última Atualização: Sara Berwian

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