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Top 10 Melhores Pães de Forma em 2022 (Wickbold, Pullman e mais)

O pão é um alimento milenar, popular em todo o mundo e presente em praticamente todas as casas. Dentre tantas variações que existem hoje em dia, o pão de forma, criado no século XX, se tornou uma das preferidas. Os quadradinhos fazem sucesso devido à sua praticidade, maciez e versatilidade.


Além do tradicional pão branco, é possível encontrar outras versões, como o pão de forma integral. Marcas como Pullman, Panco e Wickbold têm ótimas opções e, se você tem dúvidas na hora de escolher, acompanhe este guia. Preparamos algumas dicas e um ranking com os 10 melhores pães de forma. Confira!

  • Última atualização: 04/04/2022
Sumário

Como Escolher o Melhor Pão de Forma

Prático e gostoso, o pão de forma é ótimo para fazer sanduíches, torradas ou aquele lanchinho rápido. Existem inúmeras versões, mas, para acertar na escolha, é preciso observar características como o tipo de pão, ingredientes e até a tabela nutricional. Veja a seguir mais detalhes.

Pão de Forma Integral, Tradicional ou Multigrãos? Escolha pelo Tipo

Pão de Forma Integral, Tradicional ou Multigrãos? Escolha pelo Tipo

O pão de forma foi criado no início do século XX, mas ganhou popularidade nos anos 60. Com o passar dos anos, foram criadas novas versões, além do tradicional pão branco, para atender à demanda por alimentos mais nutritivos. Alguns exemplos são o pão de forma integral e o multigrãos. Conheça cada um:


  • Pão de forma tradicional: é a versão mais comum, feita com farinha branca. É macio, saboroso e combina com variadas preparações.
  • Pão de forma integral: é uma versão mais nutritiva e rica em fibras. Pode ser feito com uma mescla de farinha branca e integral ou ser 100% integral.
  • Pão de forma multigrãos: é o pão integral que leva grãos na receita, ficando mais nutritivo e saboroso. Podem ser castanhas, aveia, chia, linhaça, semente de girassol, quinoa, centeio, gergelim, milho, triticale e outros. 


As versões integrais e multigrãos podem ter um sabor mais acentuado devido à farinha e aos grãos, que pode não agradar a todos. Por isso, na hora de escolher, considere o seu paladar. Além disso, pense também no tipo de alimentação que você segue e escolha a opção mais adequada.

Fique de Olho na Tabela Nutricional para Garantir uma Dieta Equilibrada

Fique de Olho na Tabela Nutricional para Garantir uma Dieta Equilibrada

Outro ponto de atenção na hora de comprar o seu pão de forma é a tabela nutricional. Essas informações são importantes para quem deseja ter um controle maior dos alimentos ingeridos. Os principais nutrientes que você pode consultar são:


  • Calorias: é o item mais consultado por quem faz dieta e precisa controlar a quantidade diária. Os pães de forma podem ter entre 107 e 137 kcal por porção, sendo que a versão integral tende a ser um pouco menos calórica.
  • Carboidratos: é o responsável por fornecer energia ao corpo. Quem segue dietas evita o consumo em excesso devido ao alto índice glicêmico. Os pães de forma podem ter entre 15 e 25 g de carboidratos por porção.
  • Proteínas: fundamentais para o funcionamento do organismo. Ajudam na manutenção da massa muscular. Nos pães de forma podem ser encontradas entre 1,6 e 7,7 g por porção.
  • Fibras: ajudam a melhorar a saúde intestinal, reduzem o colesterol e a pressão arterial e equilibram os níveis de glicose. Nos pães de forma, pode variar entre 0,9 e 8,4 g por porção. Os pães integrais têm mais fibras.

Geralmente, a porção utilizada é de 50 g, o que equivale a cerca de 2 fatias. Se você segue uma dieta rica em fibras, opte por uma opção que contenha mais esse nutriente. Quem segue dietas com baixa caloria ou está tentando reduzir o consumo de carboidratos, também devem ficar de olho nessas informações.

Celíaco? Opte por um Pão de Forma Sem Glúten

Celíaco? Opte por um Pão de Forma Sem Glúten

Os pães de forma, sejam brancos ou integrais, são feitos com farinha de trigo, por isso, celíacos não podem consumi-los. Contudo, cada vez mais marcas buscam soluções para atender a esse público, então já é possível encontrar no mercado o pão de forma sem glúten.


Nesse caso, ele é feito com outros tipos de farinhas, como o amido de milho, e também pode ser enriquecido com grãos integrais, como a aveia. Então, se você é intolerante ao glúten, busque essas alternativas e consuma um pão em segurança, sem o risco de ter reações alérgicas.

Verifique a Presença de Ingredientes Alergênicos

Verifique a Presença de Ingredientes Alergênicos

Além do glúten, o pão pode conter outros ingredientes alergênicos, ou seja, com potencial de causar reações em pessoas alérgicas. Os mais comuns são o ovo, a lactose e a soja. No caso dos pães multigrãos, fique atento aos tipos de grãos usados: castanhas, nozes e amendoim são exemplos de alérgenos.


Muitas vezes, esses ingredientes não estão na composição do pão, mas podem ser usados os mesmos equipamentos na preparação de outros produtos, ocorrendo a contaminação cruzada. Por isso, sempre confira a indicação na própria embalagem do produto, assim, você terá mais segurança ao consumir o seu pão.

Prefira uma Opção com Menos Aditivos Alimentares

Prefira uma Opção com Menos Aditivos Alimentares

A maioria dos pães de forma vendidos nos mercados são caracterizados como processados, ou ultraprocessados. Isso porque eles contêm aditivos alimentares na composição: substâncias químicas que não têm propriedades nutritivas, apenas ajudam a aumentar a durabilidade e a melhorar o sabor e a textura.


Os aditivos mais comuns são os conservantes, acidulantes, antioxidantes, espessantes e emulsificantes. O consumo excessivo dessas substâncias não é recomendado, por ser prejudicial à saúde. No caso dos pães de forma industrializados, dificilmente você encontrará uma opção livre dessas substâncias.


Uma boa solução é optar por produtos que contenham o mínimo de aditivos alimentares. A boa notícia é que já existem marcas que reduziram bastante a lista de ingredientes usados, sendo que algumas usam no máximo um conservante. São opções ideais para quem prefere alimentos menos processados.

Observe o Peso da Embalagem e Escolha de Acordo com o seu Consumo

Observe o Peso da Embalagem e Escolha de Acordo com o seu Consumo

Outro fator que pode influenciar na sua escolha é o peso líquido da embalagem. Os pães de forma podem ter entre 200 e 500 g. Considere que o pão não pode ficar muito tempo aberto, principalmente se não tiver conservantes, pois ele pode embolorar e você perderá o produto.


Sabendo disso, compre conforme o seu consumo e evite o desperdício. Quem mora sozinho ou não come muito, pode optar pelas embalagens menores. Já para famílias maiores, embalagens de 400 ou 500 g rendem mais. Uma sugestão para conservar o pão por mais tempo é mantê-lo na geladeira.

Top 10 Melhores Pães de Forma

Agora você já sabe como escolher um bom pão de forma para consumir no dia a dia. Então, confira o nosso ranking com 10 deliciosas opções. Selecionamos pães, tradicionais e integrais para você escolher o seu preferido. São produtos de qualidade, produzidos pelas principais marcas do mercado.

10

SEMINIPão de Forma Sem Glúten e Sem Soja

A partir de R$ 22,85

TipoTradicional
GrãosNão
Calorias90 kcal / porção de 50 g
Carboidratos 21 g / porção de 50 g
Proteínas 0,9 g / porção de 50 g
Fibra Alimentar0 g / porção de 50 g
GlútenNão
AlérgenosNão
AditivosConservante e espessante
Peso Líquido400 g
9
TipoIntegral
GrãosNão
CaloriasNão informado
Carboidratos Não informado
Proteínas Não informado
Fibra AlimentarNão informado
GlútenSim
AlérgenosNão informado
AditivosNão informado
Peso Líquido500 g
8

VALE DO SOLPão de Forma Integral com Linhaça e Aveia

A partir de R$ 16,02

TipoIntegral e multigrãos
GrãosAveia e linhaça
Calorias107 kcal / porção de 50 g
Carboidratos 15 g / porção de 50 g
Proteínas 7,7 g / porção de 50 g
Fibra Alimentar8,4 g / porção de 50 g
GlútenSim
AlérgenosContém trigo e aveia. Pode conter soja, castanhas, cevada e centeio
AditivosConservante e emulsificante
Peso Líquido400 g
7

BAUDUCCOPão de Forma Bauducco Fermentação Natural Tradicional

A partir de R$ 6,49

TipoTradicional
GrãosNão
Calorias137 kcal / porção de 50 g
Carboidratos 25 g / porção de 50 g
Proteínas 4,8 g / porção de 50 g
Fibra Alimentar1,2 g / porção de 50 g
GlútenSim
AlérgenosContém trigo e soja. Pode conter leite, ovos, amendoim, castanhas, nozes, aveia, cevada, centeio e gergelim
AditivosConservante
Peso Líquido400 g
6

PULLMANPão de Forma Pullman Tradicional

A partir de R$ 6,99

TipoTradicional
GrãosNão
Calorias124 kcal / porção de 50 g
Carboidratos 24 g / porção de 50 g
Proteínas 4 g / porção de 50 g
Fibra Alimentar0,9 g / porção de 50 g
GlútenSim
AlérgenosContém trigo e soja. Pode conter leite, aveia, cevada, centeio, nozes e castanhas
AditivosConservante, acidulante, espessante e emulsificante
Peso Líquido400 g
5

SCHÄRPão de Forma Tradicional Sem Glúten

A partir de R$ 10,31

TipoTradicional
GrãosNão
Calorias110 kcal / porção de 50 g
Carboidratos 19 g / porção de 50 g
Proteínas 1,6 g / porção de 50 g
Fibra Alimentar5,2 g / porção de 50 g
GlútenNão
AlérgenosContém soja
AditivosEspessante e acidulante
Peso Líquido200 g
4

VISCONTIPão de Forma Visconti Tradicional

A partir de R$ 5,30

TipoTradicional
GrãosNão
Calorias125 kcal / porção de 50 g
Carboidratos 22 g / porção de 50 g
Proteínas 4,3 g / porção de 50 g
Fibra Alimentar1,0 g / porção de 50 g
GlútenSim
AlérgenosContém trigo e soja. Pode conter ovos, castanhas, aveia, centeio e cevada
AditivosConservante e emulsificante
Peso Líquido400 g
3

WICKBOLDPão de Forma Wickbold Raízes do Brasil

A partir de R$ 10,49

TipoIntegral e multigrãos
GrãosGergelim, castanha de baru e castanha de caju
Calorias125 kcal / porção de 50 g
Carboidratos 16 g / porção de 50 g
Proteínas 7 g / porção de 50 g
Fibra Alimentar3,6 g / porção de 50 g
GlútenSim
AlérgenosTrigo, soja e castanha de caju
AditivosConservante
Peso Líquido400 g
2

JASMINEPão de Forma Sem Glúten Jasmine

A partir de R$ 19,60

TipoTradicional
GrãosNão
Calorias126 kcal / porção de 50 g
Carboidratos 23 g / porção de 50 g
Proteínas 2,1 g / porção de 50 g
Fibra Alimentar0,6 g / porção de 50 g
GlútenNão
AlérgenosContém soja. Pode conter amendoim e outros tipos de castanhas
AditivosConservantes, espessantes e emulsificantes
Peso Líquido350 g
1

PANCOPão de Forma Panco Premium

A partir de R$ 5,99

TipoTradicional
GrãosNão
Calorias128 kcal / porção de 50 g
Carboidratos 24 g / porção de 50 g
Proteínas 4,2 g / porção de 50 g
Fibra Alimentar1,2 g / porção de 50 g
GlútenSim
AlérgenosContém trigo e soja
AditivosConservante, emulsificante e antioxidante
Peso Líquido500 g

Comparação dos Melhores Pães de Forma

Foto
1
PANCO Pão de Forma Panco Premium 1

PANCO

2
JASMINE Pão de Forma Sem Glúten Jasmine 1

JASMINE

3
WICKBOLD Pão de Forma Wickbold Raízes do Brasil 1

WICKBOLD

4
VISCONTI Pão de Forma Visconti Tradicional 1

VISCONTI

5
SCHÄR Pão de Forma Tradicional Sem Glúten 1

SCHÄR

6
PULLMAN Pão de Forma Pullman Tradicional 1

PULLMAN

7
BAUDUCCO Pão de Forma Bauducco Fermentação Natural Tradicional 1

BAUDUCCO

8
VALE DO SOL Pão de Forma Integral com Linhaça e Aveia 1

VALE DO SOL

9
PLUS VITA Pão Plus Vita  1

PLUS VITA

10
SEMINI Pão de Forma Sem Glúten e Sem Soja 1

SEMINI

Nome

Pão de Forma Panco Premium

Pão de Forma Sem Glúten Jasmine

Pão de Forma Wickbold Raízes do Brasil

Pão de Forma Visconti Tradicional

Pão de Forma Tradicional Sem Glúten

Pão de Forma Pullman Tradicional

Pão de Forma Bauducco Fermentação Natural Tradicional

Pão de Forma Integral com Linhaça e Aveia

Pão Plus Vita

Pão de Forma Sem Glúten e Sem Soja

Destaque

O Melhor Pão de Forma Tradicional

Pão de Forma Livre de Glúten e Vegano

O Pão Wickbold com Sabores Brasileiros

Um Pão de Forma Super Macio para Qualquer Momento

Pão de Forma Zero Lactose e Livre de Glúten

O Inconfundível Pão Pullman

O Pão de Forma Artesanal com Sabor Único

Um Pão de Forma Integral Rico em Fibras

O Pão Plus Vita com Ótimo Rendimento

Um Pão de Forma Sem Glúten com Baixa Caloria

Preço a partir deR$ 5,99R$ 19,60R$ 10,49R$ 5,30R$ 10,31R$ 6,99R$ 6,49R$ 16,02R$ 7,99R$ 22,85
TipoTradicionalTradicionalIntegral e multigrãosTradicionalTradicionalTradicionalTradicionalIntegral e multigrãosIntegralTradicional
GrãosNãoNãoGergelim, castanha de baru e castanha de cajuNãoNãoNãoNãoAveia e linhaçaNãoNão
Calorias128 kcal / porção de 50 g126 kcal / porção de 50 g125 kcal / porção de 50 g125 kcal / porção de 50 g110 kcal / porção de 50 g124 kcal / porção de 50 g137 kcal / porção de 50 g107 kcal / porção de 50 gNão informado90 kcal / porção de 50 g
Carboidratos 24 g / porção de 50 g23 g / porção de 50 g16 g / porção de 50 g22 g / porção de 50 g19 g / porção de 50 g24 g / porção de 50 g25 g / porção de 50 g15 g / porção de 50 gNão informado21 g / porção de 50 g
Proteínas 4,2 g / porção de 50 g2,1 g / porção de 50 g7 g / porção de 50 g4,3 g / porção de 50 g1,6 g / porção de 50 g4 g / porção de 50 g4,8 g / porção de 50 g7,7 g / porção de 50 gNão informado0,9 g / porção de 50 g
Fibra Alimentar1,2 g / porção de 50 g0,6 g / porção de 50 g3,6 g / porção de 50 g1,0 g / porção de 50 g5,2 g / porção de 50 g0,9 g / porção de 50 g1,2 g / porção de 50 g8,4 g / porção de 50 gNão informado0 g / porção de 50 g
GlútenSimNãoSimSimNãoSimSimSimSimNão
AlérgenosContém trigo e sojaContém soja. Pode conter amendoim e outros tipos de castanhasTrigo, soja e castanha de cajuContém trigo e soja. Pode conter ovos, castanhas, aveia, centeio e cevadaContém sojaContém trigo e soja. Pode conter leite, aveia, cevada, centeio, nozes e castanhasContém trigo e soja. Pode conter leite, ovos, amendoim, castanhas, nozes, aveia, cevada, centeio e gergelimContém trigo e aveia. Pode conter soja, castanhas, cevada e centeioNão informadoNão
AditivosConservante, emulsificante e antioxidanteConservantes, espessantes e emulsificantesConservanteConservante e emulsificanteEspessante e acidulanteConservante, acidulante, espessante e emulsificanteConservanteConservante e emulsificanteNão informadoConservante e espessante
Peso Líquido500 g350 g400 g400 g200 g400 g400 g400 g500 g400 g
Link

Aprenda a Fazer uma Saborosa Receita com Pão de Forma

Além do sanduíche, existem muitas outras receitas com pão de forma que você pode preparar. Uma das mais populares é a torta de pão de forma, que é sucesso garantido. Você pode aprender a fazer uma receita prática e gostosa no vídeo abaixo, do canal Vaidade Pega. Confira!

*Esse vídeo não foi produzido em parceria com a mybest.

Confira Acompanhamentos para o Seu Pão de Forma

Agora que você já escolheu o seu pão de forma, que tal aproveitar para escolher um acompanhamento? Algumas das maneiras mais práticas e gostosas de consumir o pão é com geleia de morango, creme de avelã e pasta de amendoim. A mybest tem artigos com ótimas indicações, clique nos links e confira!

Conclusão

É difícil encontrar alguém que não goste de pão. Esse alimento milenar é perfeito para ser consumido no café na manhã, em sanduíches ou como torradas. Dentre as variadas versões está o pão de forma, que é prático, saboroso e ideal para o dia a dia. Ainda é possível encontrar diferentes opções.


Neste artigo, você viu algumas dicas de como acertar na escolha para ter um pão gostoso a qualquer momento e também conferiu nosso ranking, com ótimos produtos. Lembre-se: sempre que precisar, volte para conferir nosso guia. Aproveite e compartilhe com quem também gosta de pão de forma.

Redação: Natalia Iannacone / Revisão: Rafael Swoboda

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