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Marcas como Lupo, Trifil e Puma oferecem meias para corrida de compressão e normais, com boa respirabilidade e conforto. E para te ajudar a escolher a melhor entre elas, preparamos um guia de compras com dicas muito eficientes. Também elaboramos uma lista com as 10 melhores meias para corrida do mercado. Veja!
Sou formada em Biomedicina e também já fui cabeleireira. Mas ler, escrever e aprender coisas novas sempre foram minhas maiores paixões. Desde que assumi minha real vocação, encontrei na mybest o espaço perfeito para expressar minha multipotencialidade. Por aqui produzo e atualizo conteúdos sobre os mais variados temas. Meus preferidos são produtos pet, cosméticos, eletroportáteis e suplementos alimentares. Minha motivação é entregar informação de qualidade em linguagem clara, objetiva e gostosa de ler.
Índice
A meia para corrida é um item tão importante quanto o tênis. Usar a meia adequada ajuda a melhorar a atuação durante a prática de exercícios. Isso porque ela possui diferenciais que trazem benefícios como boa respirabilidade, ativação da circulação, suporte muscular e ação antibolhas.
Se você corre seja por lazer ou profissionalmente, usar uma boa meia para corrida vai fazer toda a diferença no seu rendimento! Com ela você também terá uma recuperação melhor após as atividades, já que ela ajuda a reduzir a sensação de cansaço seja nos treinos leves ou pesados.
Se você procura por uma meia que dê mais conforto para praticar exercícios, as meias para correr são ideais! Mas é bom ficar de olho no material do qual ela é fabricada e também verificar se ela exerce compressão ou não. A seguir veja essas e outras dicas de como escolher uma boa meia para corrida!
Uma boa meia para corrida deve ser feita de fibras sintéticas como a poliamida, a microfibra e o poliéster. Essas fibras não absorvem o suor e ainda permitem que a pele respire melhor enquanto transpira. Assim os pés permanecem secos durante toda a atividade, evitando a formação de bolhas e calos.
Na hora de escolher a meia verifique também a quantidade de tecidos sintéticos na composição. O ideal é que ela seja confeccionada com pelo menos 80% de fibras sintéticas. As meias ainda podem conter outro tecido na composição como o elastano, mas em concentração baixa. É ele que promove a elasticidade do produto.
Muitas meias para corrida também são de compressão. Essas meias comprimem os músculos do tornozelo e/ou panturrilha, reduzindo assim as vibrações que levam a sobrecarga e ao desgaste. Assim, elas dão mais resistência às pernas, ativam a circulação sanguínea e diminuem a sensação de peso.
As meias para corrida de compressão também ajudam a eliminar o lactato, substância que se acumula no corpo e pode causar dores e endurecimento dos músculos. Além disso, reduzem inchaços, dores e edemas entre as fibras musculares, melhorando o desempenho e diminuindo o período de recuperação pós-treino.
Por isso, busque meias com esse diferencial! Falando em meias de compressão, nós temos um artigo exclusivo sobre elas aqui no site. Que tal conferi-lo também?
Além de diferenciar os modelos, a altura do cano da meia exerce uma função importante. As meias de cano alto, com altura abaixo do joelho, têm a função de comprimir os músculos da panturrilha, aumentando o fluxo sanguíneo e diminuindo a vibração. Reduzem também a sensação de cansaço nessa região.
A compressão da meia de cano alto é graduada, ou seja, mais apertada no tornozelo e menos intensa próximo aos joelhos. Impede, assim, que o sangue se acumule nos pés. Dessa forma, o sangue rico em oxigênio flui pelo corpo, aumentando a resistência física.
Algumas meias de corrida possuem recursos extras que garantem ainda mais conforto para seus pés e pernas. Estão disponíveis no mercado opções de meias sem costuras aparentes. Elas evitam o desconforto deixando quase a sensação de nem estar usando meias.
Outros modelos contam com funções importantes como a almofada de ante pé e o suporte no arco plantar. Recursos como esses oferecem mais apoio aos músculos dos pés, melhorando assim o seu desempenho nas corridas e caminhadas.
E existem opções de meias antiderrapantes, com grãos especiais na região da sola, ideais para evitar que o pé deslize dentro do tênis, indicadas para praticantes de futebol. Também invista nas meias com tecnologias diferenciadas, como a presença de sistemas de ventilação e de prevenção de bolhas.
Algumas marcas possuem meias para corrida em tamanhos únicos que calçam várias numerações. Porém, a maioria das fabricantes disponibiliza as meias em tamanhos variados. Por isso, na hora de escolher o tamanho da meia é importante que você saiba exatamente qual a sua numeração.
As numerações variam entre 33 e 44. Algumas fabricantes representam a medição do tamanho por meio de numerações específicas, sendo necessário tirar as medidas dos pés e/ou panturrilhas para escolher o tamanho certo para você. Nesses casos, verifique a indicação da fabricante!
E é interessante ressaltar que a maioria dos fabricantes não diferencia o gênero da meia, masculino ou feminino, mantendo uma numeração unissex. Porém, algumas marcas gostam de fazer essa divisão, baseado principalmente no design da meia. Por isso, sempre se atente a esse detalhe também.
As meias de corrida estão disponíveis em diversas cores, inclusive com combinações de duas ou mais cores e detalhes coloridos no mesmo par. Porém, algumas marcas disponibilizam apenas duas ou três opções de cores por par e pode ser mais difícil encontrar sua cor preferida.
A escolha da cor é algo particular, mas é importante lembrar de conhecer todas as opções oferecidas pela marca. Por isso, ao escolher o melhor modelo de meia para você confira as cores disponíveis. Assim você pode até fazer combinações no seu visual de corrida!
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Ref. | Destaque | Detalhes | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tecido | Compressão | Cano | Extras | Tamanho | Outros Tamanhos | Cores | ||||||
1 | LUPO Meia de Compressão para Corrida Lupo|15006-0011509990 | R$ 52,96 Lev. alto | Meia para Corrida com Compressão | Poliamida (93%) e elastano (7%) | Alto | Não informado | 37-40 | 33-36 e 41-44 | Preto, chumbo e cinza | |||
2 | MUVIN Meia Cano Curto de Compressão Arrow|MCP-100 | R$ 29,90 Lev. baixo | Ajuste Perfeito nos Pés | Poliamida (96%) e elastano (4%) | Baixo | Prevenção de bolhas e sem costuras aparentes | 40-43 | 34-39 | Preto, amarelo, azul, branco e laranja | |||
3 | PUMA Meia Puma para Corrida|927364_01 | R$ 16,99 Baixo | Ótima Opção de Meia para Corrida Feminina | Poliamida (95%) e elastano (5%) | Não informado | Baixo | Suporte no arco plantar e faixa de ventilação | 39-43 | 34 ao 43 | Branco | ||
4 | MUVIN Meia para Corrida Cano Alto|MCP-300 | R$ 43,59 Médio | Conforto para as Panturrilhas | Poliamida (96%) e elastano (4%) | Alto | Prevenção de bolhas e sem costuras aparentes | 34-39 | 40-43 | Preto, branco e amarelo | |||
5 | LUKE SPORTS Meia Esportiva Antiderrapante | R$ 35,89 Médio | Ótima Ventilação e Controle da Umidade | Algodão (60%), nylon (36%) e elastano (4%) | Médio | Antiderrapante | Tamanho único | Não | Azul, branco, preto e mais | |||
6 | DUPIN Meia Esportiva Cano Longo Lisa | R$ 39,90 Médio | Sustentação dos Pés e Panturrilhas | Nylon (65%) e poliéster (35%) | Alto | Não informado | 35 ao 43 | Não | Preto | |||
7 | MARCIO MAY SPORTS Meia Marcio May Sports | R$ 36,90 Médio | Com Grãos Antiderrapantes e Absorventes de Choque | Poliamida (97%) e elastano (3%) | Não informado | Médio | Não | 39-43 | Não | Preto, amarelo, azul-claro, azul-escuro, azul royal, branco, verde fluorescente, laranja e vermelho | ||
8 | HUPI Meia Curta para Corrida HUPI - Running Pro 21K|1706 | R$ 49,90 Médio | Tecido Flexível Que Não Laceia | Poliamida (95%) e elastano (5%) | Não informado | Baixo | Não informado | 36-42 | Não | Preto, laranja e branco | ||
9 | HUPI Meia HUPI Run Amarelo Preto | R$ 54,90 Médio | Para Proteger os Pés e Tornozelos das Temidas Bolhas | Poliamida (97%) e elastano (3%) | Não informado | Médio | Não informado | 36-42 | 42-46 | Azul-marinho com branco, branco com preto, preto com branco e amarelo com preto | ||
10 | STEIGEN Meia Steigen Cano Alto | R$ 119,99 Alto | Equilíbrio entre Conforto e Funcionalidade | Microfibra (80%) e lycra (20%) | Não informado | Alto | Almofada de antepé, suporte no arco plantar, sem costuras aparente e prevenção de bolhas | 33-44 | Não | Azul, verde, branca e estampadas |
A meia de compressão para corrida Lupo Emana Running oferece máximo conforto e excelente suporte para a musculatura. Com ela você tem um ótimo desempenho na corrida, e ainda garante muito bem-estar depois dela! Seu tamanho permite o ajuste perfeito nos pés, seja qual for a numeração.
Com formato anatômico, a meia de compressão para corrida Lupo é de cano longo. Segundo a marca, possui calcanhar verdadeiro, que dá ainda mais suporte para os pés, alta compressão e tecido respirável que auxilia na respiração da ventilação dos pés. Além disso, o design é sofisticado, com alguns detalhes refletivos. Clique nos links para ter a sua!
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Tecido | Poliamida (93%) e elastano (7%) |
---|---|
Compressão | |
Cano | Alto |
Extras | Não informado |
Tamanho | 37-40 |
Outros Tamanhos | 33-36 e 41-44 |
Cores | Preto, chumbo e cinza |
Com a meia de compressão para corrida Muvin, você protege seus pés contra a formação de bolhas, tornando a prática de corridas e caminhadas muito mais confortável. Seu material possui boa respirabilidade, evitando a umidade e, consequentemente, aumentando o seu desempenho esportivo.
Com diferenciação para pé esquerdo e direito, as meias Arrow da Muvin oferecem um ajuste excelente aos pés! Além disso, não possuem costuras aparentes, proporcionando conforto extra em comparação com as meias convencionais. Elas também comprimem a musculatura dos pés, evitando o cansaço excessivo durante a corrida.
Desenvolvida para proporcionar mais conforto durante as atividades esportivas, essa meia para corrida possui boa elasticidade e seu material previne a formação de bolhas. Clique nos links e escolha a cor desejada da sua meia!
Tecido | Poliamida (96%) e elastano (4%) |
---|---|
Compressão | |
Cano | Baixo |
Extras | Prevenção de bolhas e sem costuras aparentes |
Tamanho | 40-43 |
Outros Tamanhos | 34-39 |
Cores | Preto, amarelo, azul, branco e laranja |
A meia Puma é uma ótima opção de meia de corrida. Com arco de apoio e faixa de ventilação ela proporciona maior conforto, já que dá suporte e deixa a pele dos pés respirar enquanto você pratica seu esporte com maior desempenho. Ela tem ajuste perfeito aos pés, aumentando o conforto.
Essa meia é bastante conhecida por quem pratica exercícios físicos e esportes como corrida, caminhada, ciclismo e outros por ser da tradicional Puma. A marca oferece peças confortáveis e funcionais para cada tipo de atividade física. Apesar de ser muito comprado por mulheres, qualquer um pode fazer bom uso desse modelo!
Muito elogiada pela alta qualidade do material, nos sites de venda essa meia Puma recebe ainda comentários muito positivos sobre outras características, como o acabamento e a espessura do tecido. Os compradores também destacam que a meia é macia e tem um tamanho condizente com o anunciado.
Tecido | Poliamida (95%) e elastano (5%) |
---|---|
Compressão | Não informado |
Cano | Baixo |
Extras | Suporte no arco plantar e faixa de ventilação |
Tamanho | 39-43 |
Outros Tamanhos | 34 ao 43 |
Cores | Branco |
Com material de boa respirabilidade, a meia para corrida cano alto da Muvin promete oferecer boa compressão, proteger contra bolhas e aumentar consequentemente o conforto durante as caminhadas e corridas. Para reduzir a sensação de cansaço nas pernas, essa meia comprime as panturrilhas.
Desenvolvida para proporcionar uma ótima atuação durante as corridas e caminhadas, essa meia tem diferencial de pé direito e esquerdo, o que proporciona ótimo ajuste aos pés. Além disso, ela não possui costuras aparentes, o que proporciona conforto extra comparado às meias convencionais.
O uso de uma meia de compressão de cano longo durante as atividades físicas, como essa da Muvin, ajuda a reduzir também o cansaço pós-treino, além de evitar o inchaço das pernas. Acha que ela atende suas necessidades? Então aproveite as ofertas e clique em nossos links!
Tecido | Poliamida (96%) e elastano (4%) |
---|---|
Compressão | |
Cano | Alto |
Extras | Prevenção de bolhas e sem costuras aparentes |
Tamanho | 34-39 |
Outros Tamanhos | 40-43 |
Cores | Preto, branco e amarelo |
Segundo a marca, essas meias também melhoram a absorção do suor e apresentam uma malha respirável na parte superior do pé. Flexíveis, são fabricadas em um único tamanho que, como informa o fabricante, se ajusta entre a numeração 35 a 44. Prático, não é mesmo? Aproveite as ofertas que encontramos para você e clique nos links!
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Tecido | Algodão (60%), nylon (36%) e elastano (4%) |
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Compressão | |
Cano | Médio |
Extras | Antiderrapante |
Tamanho | Tamanho único |
Outros Tamanhos | Não |
Cores | Azul, branco, preto e mais |
Com a meia Dupin você pode praticar suas atividades de corrida, caminhada ou futebol evitando o excesso de cansaço. Isso porque ela exerce suave compressão nas panturrilhas, proporcionando um alto desempenho nos exercícios e melhorando a recuperação pós-treino.
Essa meia promete oferecer um ótimo apoio aos pés, além de suportar os músculos das pernas, garantindo muito conforto durante e após a corrida. Além disso, ela é confeccionada em material respirável. Acha que ela atende suas necessidades na hora da corrida? Então confira as ofertas em nossos links!
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Tecido | Nylon (65%) e poliéster (35%) |
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Compressão | |
Cano | Alto |
Extras | Não informado |
Tamanho | 35 ao 43 |
Outros Tamanhos | Não |
Cores | Preto |
A meia antiderrapante da Marcio May Sports é perfeita para práticas de atividades físicas intensas que envolvam corrida ou caminhada. Para garantir o conforto para a pele, ela é confeccionada em tecido antiestático e sem costura para evitar atrito.
Segundo a marca, a meia é resistente ao desgaste, sendo uma ótima opção para você usar em suas corridas com frequência. Com ela você alcança um alto desempenho na corrida, caminhada, trekking, no futebol, no basquete e até na escalada! Clique nos links para ter a sua!
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Tecido | Poliamida (97%) e elastano (3%) |
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Compressão | Não informado |
Cano | Médio |
Extras | Não |
Tamanho | 39-43 |
Outros Tamanhos | Não |
Cores | Preto, amarelo, azul-claro, azul-escuro, azul royal, branco, verde fluorescente, laranja e vermelho |
Testada e aprovada por atletas de diversas modalidades, a meia para corrida Hupi aumenta o seu desempenho nos esportes. Com material importado da Alemanha, os fios de elastano e poliamida oferecem uma ótima respiração, deixando os pés secos e bem protegidos.
Na região dos dedos e calcanhar, os fios são dispostos em direções diferentes do restante da meia, tornando a modelagem anatômica acompanhando o desenho dos pés. Isso também prolonga a durabilidade, impede o desgaste e promete dar flexibilidade aos movimentos sem que a peça laceie.
A meia Hupi oferece muita sustentação, o que é um diferencial para práticas de corrida. Composta com elastano, ela tem flexibilidade, fator importante para garantir a boa movimentação dos pés. Um destaque da marca é o modelo ser tamanho único, mas devido à elasticidade, ela calça bem do número 36 ao 42.
Tecido | Poliamida (95%) e elastano (5%) |
---|---|
Compressão | Não informado |
Cano | Baixo |
Extras | Não informado |
Tamanho | 36-42 |
Outros Tamanhos | Não |
Cores | Preto, laranja e branco |
Unindo conforto, design e tecnologia, a meia Hupi possui cano de 15 cm e é um item indispensável para você praticar esportes de corrida. Confeccionada em material importado, sua principal característica é o conforto, proporcionado através da boa transpiração que ela oferece, deixando os pés bem secos.
Muito flexível, essa meia deixa seus pés livres para os movimentos. Além disso, os fios da região dos dedos e do calcanhar seguem direções diferentes do meio da meia, fazendo com que ela tenha formato anatômico seguindo o desenho dos pés. Por isso, ela promete ser muito durável e não desgastar facilmente.
Tecido | Poliamida (97%) e elastano (3%) |
---|---|
Compressão | Não informado |
Cano | Médio |
Extras | Não informado |
Tamanho | 36-42 |
Outros Tamanhos | 42-46 |
Cores | Azul-marinho com branco, branco com preto, preto com branco e amarelo com preto |
Desenvolvida na Austrália especialmente para a prática de esportes, a meia de corrida Steigen possui tecnologia especial que garante que o tecido não retenha a umidade, mantendo seus pés secos o tempo todo! Além disso, ela é antibolhas, prometendo garantir maior rendimento em sua corrida.
O design especial dessa meia é feito sem costuras, com um tecido leve, rápida transferência de umidade e ventilação. Segundo a marca, ela não faz dobras ou vincos no tornozelo. Seu suporte no arco plantar proporciona muita sustentação, e a almofada de ante pé aumenta o conforto nessa região.
Não há informações oficiais sobre este produto disponíveis on-line.
Tecido | Microfibra (80%) e lycra (20%) |
---|---|
Compressão | Não informado |
Cano | Alto |
Extras | Almofada de antepé, suporte no arco plantar, sem costuras aparente e prevenção de bolhas |
Tamanho | 33-44 |
Outros Tamanhos | Não |
Cores | Azul, verde, branca e estampadas |
Se você pratica esportes regularmente sabe que a vestimenta adequada faz toda a diferença. Então veja a seguir nossos artigos com dicas e indicações dos melhores tênis para corrida masculinos, tênis para corrida femininos e melhores tops esportivos! Não deixe de conferir!
Aqui você viu tudo sobre a importância do uso da meia para corrida e agora já sabe como escolher a melhor para suas necessidades. Não se esqueça de conferir o tecido da meia, o cano e a numeração! Também lembre-se de verificar as cores e se ela tem compressão.
Se ainda está com alguma dúvida, que tal reler as nossas dicas? Aproveite e dê uma olhada nas nossas indicações de produtos. Mas se esse artigo foi útil para você, compartilhe com seus amigos! Assim todos saberão qual melhor modelo de meia para corrida!
Redação: Joseane Cerqueira / Revisão: Bruna Oliveira / Atualização: Joseane Cerqueira
1º lugar: LUPO|Meia de Compressão para Corrida Lupo|15006-0011509990
2º lugar: MUVIN|Meia Cano Curto de Compressão Arrow|MCP-100
3º lugar: PUMA|Meia Puma para Corrida|927364_01
4º lugar: MUVIN|Meia para Corrida Cano Alto|MCP-300
5º lugar: LUKE SPORTS|Meia Esportiva Antiderrapante
Ver RankingAs descrições de cada produto se baseiam em conteúdos disponívels nos sites dos fabricantes, marcas e e-commerces.
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