Vegano: 10 Livros Essenciais para Adotar o Veganismo

Vegano: 10 Livros Essenciais para Adotar o Veganismo

BlogueiraJuliana Couto

Vegana Prática, como a Juliana Couto é conhecida em suas redes, virou vegana há 4 anos. Desde então, procura mostrar com leveza que é possível ter um estilo de vida simples e saudável, sem explorar os animais. Juliana acredita que, através da informação, somos capazes de construir um mundo ideal ...

Sou uma amante de receitas e de livros também. Durante minha trajetória até o veganismo, li muitos livros sobre o tema para compreender mais sobre aquilo pelo que eu estava lutando.


Alguns livros nos marcam mais. Outros, nem tanto. Para este artigo, escolhi os 10 livros que tiveram um real significado nessa minha história com o veganismo e que me ajudaram em momentos importantes. 


Como o veganismo é uma filosofia, e não somente uma forma de se alimentar, busquei trazer um pouco das tantas pautas que ele carrega. Espero que goste e que algum dos títulos compartilhados possa inspirá-lo para vir junto nessa luta pela causa. 

  • Última atualização: 08/02/2021
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Sumário

Meus Favoritos

JEFF COX E MARIE-PIERRE MOINEErvas Culinárias

A partir de R$ 43,00

CAROL J. ADAMSA Política Sexual da Carne

A partir de R$ 35,51

CRISTAL MUNIZUma Vida sem Lixo

A partir de R$ 46,20

DAVID HOFFMANNO Guia Completo das Plantas Medicinais

A partir de R$ 47,99

MOVIMENTO DOS TRABALHADORES SEM TERRADe Onde Vem Nossa Comida

A partir de R$ 13,50

MELANIE JOYPor Que Amamos Cachorros, Comemos Porcos e Vestimos Vacas

A partir de R$ 25,92

VALDELY KINUPP E HARRI LORENZIPlantas Alimentícias Não Convencionais (PANC) no Brasil

A partir de R$ 112,80

ERIC SLYWITCHAlimentação sem Carne

A partir de R$ 36,93

BELA GILBela Cozinha: As Receitas

A partir de R$ 39,90

KATE O'DONNELLCulinária Ayurvédica para o Seu Dia a Dia

A partir de R$ 54,71

Dicas Finais

Gostou? Então fique tranquilo pois as dicas não acabam aqui. Lá na minha página do Instagram eu mostro, diariamente, outras dicas e receitas para quem quer se tornar vegano ou se inspirar de alguma forma. 


E para outros conteúdos relacionados à gastronomia e à alimentação saudável, continue acompanhando as matérias do site mybest Brasil.

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