Vegano: 10 Livros Essenciais para Adotar o Veganismo

Vegano: 10 Livros Essenciais para Adotar o Veganismo

BlogueiraJuliana Couto

Vegana Prática, como a Juliana Couto é conhecida em suas redes, virou vegana há 4 anos. Desde então, procura mostrar com leveza que é possível ter um estilo de vida simples e saudável, sem explorar os animais. Juliana acredita que, através da informação, somos capazes de construir um mundo ideal ...

Sou uma amante de receitas e de livros também. Durante minha trajetória até o veganismo, li muitos livros sobre o tema para compreender mais sobre aquilo pelo que eu estava lutando.


Alguns livros nos marcam mais. Outros, nem tanto. Para este artigo, escolhi os 10 livros que tiveram um real significado nessa minha história com o veganismo e que me ajudaram em momentos importantes. 


Como o veganismo é uma filosofia, e não somente uma forma de se alimentar, busquei trazer um pouco das tantas pautas que ele carrega. Espero que goste e que algum dos títulos compartilhados possa inspirá-lo para vir junto nessa luta pela causa. 

  • Última atualização: 08/02/2021
  • 1.538 visualizações
Sumário

Meus Favoritos

JEFF COX E MARIE-PIERRE MOINEErvas Culinárias

A partir de R$ 43,00

CAROL J. ADAMSA Política Sexual da Carne

A partir de R$ 35,51

CRISTAL MUNIZUma Vida sem Lixo

A partir de R$ 46,20

DAVID HOFFMANNO Guia Completo das Plantas Medicinais

A partir de R$ 47,99

MOVIMENTO DOS TRABALHADORES SEM TERRADe Onde Vem Nossa Comida

A partir de R$ 13,50

MELANIE JOYPor Que Amamos Cachorros, Comemos Porcos e Vestimos Vacas

A partir de R$ 25,92

VALDELY KINUPP E HARRI LORENZIPlantas Alimentícias Não Convencionais (PANC) no Brasil

A partir de R$ 112,80

ERIC SLYWITCHAlimentação sem Carne

A partir de R$ 36,93

BELA GILBela Cozinha: As Receitas

A partir de R$ 39,90

KATE O'DONNELLCulinária Ayurvédica para o Seu Dia a Dia

A partir de R$ 54,71

Dicas Finais

Gostou? Então fique tranquilo pois as dicas não acabam aqui. Lá na minha página do Instagram eu mostro, diariamente, outras dicas e receitas para quem quer se tornar vegano ou se inspirar de alguma forma. 


E para outros conteúdos relacionados à gastronomia e à alimentação saudável, continue acompanhando as matérias do site mybest Brasil.

Listas de Favoritos mais acessadas

Criadores populares

Mais lidos

  • Top 10 Melhores Bíblias de Estudo em 2021 (King James, Thompson e mais)
    Top 10 Melhores Bíblias de Estudo em 2021 (King James, Thompson e mais)
    As bíblias de estudos surgiram para facilitar a compreensão dos ensinamentos de Cristo, da vida dos apóstolos, da sociedade da época, e tudo que está presente na Bíblia Sagrada. Dessa forma, elas são grandes aliadas para ampliar os conhecimentos, tanto de líderes religiosos quanto de pessoas comuns.Atualmente, existem bíblias de estudo de traduções e conteúdos variados. King James, Nova Almeida Atualizada e Nova Versão Internacional são algumas das versões mais usadas nas bíblias. Para ajudar na escolha, fizemos um guia de como escolher e um ranking com as 10 melhores bíblias de estudo. Confira!
    Livros
    8.007 visualizações
  • Top 10 Melhores Livros Evangélicos em 2021 (O Peregrino e mais)
    Top 10 Melhores Livros Evangélicos em 2021 (O Peregrino e mais)
    O livro evangélico tornou-se uma das categorias mais vendidas das livrarias. Os autores escrevem sobre temas variados, desde ficções e biografias até obras doutrinárias com o objetivo de transmitir a mensagem do evangelho a todos os fiéis, independente de seus gostos literários.Autores religiosos como Max Lucado, C. S. Lewis e Gary Chapman estão entre os escritores evangélicos de obras clássicas. Para te ajudar a conhecer um pouco mais dessas obras e escolher a sua próxima leitura, fizemos um guia de como escolher e um ranking com os 10 melhores livros evangélicos. Confira!
    Livros
    2.626 visualizações
  • Top 12 Melhores Livros de Suspense em 2021 (Psicológico, Policial e mais)
    Top 12 Melhores Livros de Suspense em 2021 (Psicológico, Policial e mais)
    Os livros de suspense conseguem te prender à história graças ao mistério e curiosidade sobre o destino dos personagens. Por isso, é um dos gêneros mais queridos do mundo. Um bom livro conta uma história cativante, que surpreende e deixa você querendo saber o que vai acontecer.Autores famosos como Stephen King, Agatha Christie, Thomas Harris, entre outros, surgem no hall de grandes livros de suspense mais vendidos e adorados pelos leitores. Hoje nós vamos te ajudar a entender como escolher o seu e te apresentar os 12 melhores livros de suspense para sua próxima leitura. Confira!
    Livros
    5.513 visualizações
  • Top 15 Melhores Livros de Autoajuda em 2021 (Veja os Mais Vendidos!)
    Top 15 Melhores Livros de Autoajuda em 2021 (Veja os Mais Vendidos!)
    Por que ler livros de autoajuda? Depende do seu objetivo! Existem livros que explicam o que é ansiedade, autoestima baixa e procrastinação e como combater esses problemas. Outros dão orientações para obter sucesso no trabalho e até como se conectar melhor com sua espiritualidade para ter mais gratidão.Autores como Dale Carnegie, Deepak Chopra e Augusto Cury vendem milhões de livros e Mário Sérgio Cortella, Joel Moraes e Monja Coen são outros brasileiros subindo nas vendas. Você os encontra no nosso top 15 melhores livros de autoajuda, capa comum e ebook. Continue lendo para começar sua autoajuda!
    Livros
    21.223 visualizações
  • Top 20 Melhores Livros de Fantasia em 2021 (Magia, Medieval e mais)
    Top 20 Melhores Livros de Fantasia em 2021 (Magia, Medieval e mais)
    Ao ler um livro de fantasia, você viaja por mundos impossíveis, com criaturas fantásticas, magia e muita aventura. Mas você sabia que os livros de fantasia podem ser muito diferentes entre si? Vamos te ajudar a descobrir qual subgênero é o certo para você e se você deve ou não iniciar uma saga.Depois disso, é só escolher sua próxima leitura entre os 20 melhores livros de fantasia que ranqueamos nesse artigo. Em nosso ranking há autores famosos como N K Jemisin, Tolkien, George R R Martin e Murakami. E se você ainda não conhece autores brasileiros como Affonso Solano e Eduardo Spohr, vale a pena explorar suas sagas de livros.
    Livros
    52.583 visualizações
  • Top 20 Melhores Livros de Ficção Científica em 2021 (Atuais e Clássicos)
    Top 20 Melhores Livros de Ficção Científica em 2021 (Atuais e Clássicos)
    Mary Shelley foi a primeira autora de ficção científica! Isso mesmo! Muitas vezes chamado de terror, Frankenstein inaugurou a ficção científica em 1818 e mudou a literatura para sempre. Neste artigo vamos contar para você como saber se um livro é de ficção científica e como escolher o livro ideal.As editoras Aleph, Arqueiro e Devir possuem vários títulos de ficção científica. Escolha sua próxima leitura no nosso ranking com os top 20 melhores livros de ficção científica, com autores como Isaac Asimov, Douglas Adams, Philip K Dick, Ursula K Le Guin e novos nomes para você conhecer!
    Livros
    33.934 visualizações
  • Top 15 Melhores Livros de Romance para Ler em 2021 (Ebook e Papel)
    Top 15 Melhores Livros de Romance para Ler em 2021 (Ebook e Papel)
    Quando se trata de livros, o gênero é uma questão de gosto e quem define é você. Nesse artigo, queremos te convidar a conhecer os romances em ebook e papel. Muito mais do que histórias de amor, os romances são livros com tramas complexas que imitam a realidade e tem grande potencial de envolver o leitor.Além dos romances consagrados há décadas, todos os anos são lançados livros que viram sucesso de vendas. Com tantas opções, a escolha pode ser um grande desafio. Por isso, fizemos um guia de como escolher o romance ideal e ranqueamos os 15 melhores romances, entre clássicos e lançamentos. Aproveite!
    Livros
    12.833 visualizações
  • Top 10 Melhores Sofás de Canto em 2021 (Retrátil, com Chaise e mais)
    Top 10 Melhores Sofás de Canto em 2021 (Retrátil, com Chaise e mais)
    O sofá de canto é perfeito para otimizar espaço, relaxar, conversar com os amigos e reunir toda a família. Dentre todos os modelos disponíveis, esses ganham destaque pela versatilidade, já que é possível adaptá-los em diferentes ambientes, seja encostado na parede ou no centro da sala de estar.Para garantir uma boa compra, confira nossas dicas sobre as principais características desse móvel tão importante. Pense em quantas pessoas precisa acomodar, depois escolha o material e o conforto que você e sua família desejam. Aproveite ainda o nosso ranking, com os 10 melhores sofás de canto do mercado.
    Móveis
    15.358 visualizações
  • Top 10 Melhores Monitores 4K em 2021 (LG, Samsung e mais)
    Top 10 Melhores Monitores 4K em 2021 (LG, Samsung e mais)
    Um monitor 4K possui resolução 4 vezes maior do que a encontrada no padrão Full HD, que é o mais adotado atualmente. Há diversos tamanhos, funcionalidades e tecnologias de display, como IPS, VA ou TN. Por isso, é importante ficar por dentro de algumas informações antes de escolher um monitor 4K de bom custo-benefício.Para facilitar a sua busca, criamos um guia super completo e cheio de dicas de como escolher o melhor monitor 4K. Além disso, elaboramos um ranking com os 10 melhores monitores 4K do mercado. Lá você vai encontrar marcas excelentes, como LG, Samsung, Dell e Asus. Confira tudo isso a seguir!
    Periféricos
    25.926 visualizações
  • Top 10 Melhores Tablets Android em 2021 (Samsung, Multilaser e mais)
    Top 10 Melhores Tablets Android em 2021 (Samsung, Multilaser e mais)
    Com um tablet Android diversos recursos e aplicativos estão ao seu alcance! Com ele, você ficará mais confortável para ler, assistir vídeos, jogar e até mesmo trabalhar. E os tablets da Samsung, Multilaser e Philco oferecem diversas opções diferenciadas, inclusive modelos infantis.E é muito importante você sempre verificar se o produto oferece uma tela com o tamanho confortável e se possui as versões mais recentes do Android. Nesse artigo explicamos tudo o que você deve saber para escolher o modelo ideal e ainda listamos os 10 melhores tablets Android do momento. Confira!
    Tablets
    47.935 visualizações
  • Busque por categoria