Vegano: 10 Livros Essenciais para Adotar o Veganismo

Vegano: 10 Livros Essenciais para Adotar o Veganismo

BlogueiraJuliana Couto

Vegana Prática, como a Juliana Couto é conhecida em suas redes, virou vegana há 4 anos. Desde então, procura mostrar com leveza que é possível ter um estilo de vida simples e saudável, sem explorar os animais. Juliana acredita que, através da informação, somos capazes de construir um mundo ideal ...

Sou uma amante de receitas e de livros também. Durante minha trajetória até o veganismo, li muitos livros sobre o tema para compreender mais sobre aquilo pelo que eu estava lutando.


Alguns livros nos marcam mais. Outros, nem tanto. Para este artigo, escolhi os 10 livros que tiveram um real significado nessa minha história com o veganismo e que me ajudaram em momentos importantes. 


Como o veganismo é uma filosofia, e não somente uma forma de se alimentar, busquei trazer um pouco das tantas pautas que ele carrega. Espero que goste e que algum dos títulos compartilhados possa inspirá-lo para vir junto nessa luta pela causa. 

  • Última atualização: 20/04/2020
  • 709 visualizações
Sumário

Meus Favoritos

DAVID HOFFMANNO Guia Completo das Plantas Medicinais

R$ 47,99

MOVIMENTO DOS TRABALHADORES SEM TERRADe Onde Vem Nossa Comida

R$ 13,50

MELANIE JOYPor Que Amamos Cachorros, Comemos Porcos e Vestimos Vacas

R$ 25,92

VALDELY KINUPP E HARRI LORENZIPlantas Alimentícias Não Convencionais (PANC) no Brasil

R$ 112,80

KATE O'DONNELLCulinária Ayurvédica para o Seu Dia a Dia

R$ 54,71

Dicas Finais

Gostou? Então fique tranquilo pois as dicas não acabam aqui. Lá na minha página do Instagram eu mostro, diariamente, outras dicas e receitas para quem quer se tornar vegano ou se inspirar de alguma forma. 


E para outros conteúdos relacionados à gastronomia e à alimentação saudável, continue acompanhando as matérias do site mybest Brasil.

Listas de Favoritos mais acessadas

Criadores populares

Mais lidos

  • Top 15 Melhores Livros de Fantasia em 2020 (Magia, Medieval e mais)
    Top 15 Melhores Livros de Fantasia em 2020 (Magia, Medieval e mais)
    Ao ler um livro de fantasia, você viaja por mundos impossíveis, com criaturas fantásticas, magia e muita aventura. Mas você sabia que os livros de fantasia podem ser muito diferentes entre si? Vamos te ajudar a descobrir qual subgênero é o certo para você e se você deve ou não iniciar uma saga.Depois disso, é só escolher sua próxima leitura entre os 15 melhores livros de fantasia que ranqueamos nesse artigo. Em nosso ranking há autores famosos como J K Rowling, Tolkien, George R R Martin e Murakami. E se você ainda não conhece os autores brasileiros Affonso Solano e Eduardo Spohr, vale a pena explorar suas sagas de livros.
    Livros e Filmes
    27.535 visualizações
  • Top 20 Melhores Livros de Ficção Científica em 2020 (Atuais e Clássicos)
    Top 20 Melhores Livros de Ficção Científica em 2020 (Atuais e Clássicos)
    Mary Shelley foi a primeira autora de ficção científica! Isso mesmo! Muitas vezes chamado de terror, Frankenstein inaugurou a ficção científica em 1818 e mudou a literatura para sempre. Neste artigo vamos contar para você como saber se um livro é de ficção científica e como escolher o livro ideal.As editoras Aleph, Arqueiro e Devir possuem vários títulos de ficção científica. Escolha sua próxima leitura no nosso ranking com os top 20 melhores livros de ficção científica, com autores como Isaac Asimov, Douglas Adams, Philip K Dick, Ursula K Le Guin e novos nomes para você conhecer!
    Livros e Filmes
    16.330 visualizações
  • Top 13 Melhores Livros de Terror Atuais em 2020 (Darkside Books e mais)
    Top 13 Melhores Livros de Terror Atuais em 2020 (Darkside Books e mais)
    Muito antes do cinema, os livros clássicos de terror já deixavam os leitores de cabelos em pé. E hoje em dia os livros de terror estão mais em alta do que nunca! A Darkside Books é a editora mais famosa do gênero, mas muitas outras têm livros excelentes de Stephen King e Clive Barker no catálogo.Neste artigo, você vai descobrir a diferença entre terror sobrenatural e psicológico e conhecer o terror documental. E mais ainda, como 13 é o número mais associado ao horror, montamos um ranking com os Top 13 melhores livros de terror atuais para ler já. Siga por sua conta e risco!
    Livros e Filmes
    7.044 visualizações
  • Top 20 Melhores Mangás em 2020 (Shonen, Seinen, Josei e Gekiga)
    Top 20 Melhores Mangás em 2020 (Shonen, Seinen, Josei e Gekiga)
    O Brasil é um país que tem muito contato com a cultura japonesa. Cada vez mais mangás são lançados em português e pode até ficar difícil escolher os melhores. Mas não se preocupe, é exatamente para isso que a mybest está aqui! Neste artigo explicamos os tipos de mangá e como escolher o melhor para você.Além disso, preparamos 3 rankings com os 20 melhores mangás dos estilos shonen, seinen, josei e gekiga, com títulos como Dragon Ball, Fullmetal Alchemist, Monster, Berserk, My Hero Academia, Shingeki no Kyojin, Ayako e mais. Continue lendo para encontrar seu próximo mangá favorito!
    Livros e Filmes
    68 visualizações
  • Top 15 Melhores Livros de Autoajuda em 2020 (Veja os Mais Vendidos!)
    Top 15 Melhores Livros de Autoajuda em 2020 (Veja os Mais Vendidos!)
    Por que ler livros de autoajuda? Depende do seu objetivo! Existem livros que explicam o que é ansiedade, autoestima baixa e procrastinação e como combater esses problemas. Outros dão orientações para obter sucesso no trabalho e até como se conectar melhor com sua espiritualidade para ter mais gratidão.Autores como Dale Carnegie, Deepak Chopra e Augusto Cury vendem milhões de livros e Mário Sérgio Cortella, Joel Moraes e Monja Coen são outros brasileiros subindo nas vendas. Você os encontra no nosso top 15 melhores livros de autoajuda, capa comum e ebook. Continue lendo para começar sua autoajuda!
    Livros e Filmes
    7.822 visualizações
  • Top 15 Melhores Livros que Viraram Filmes e Séries para Ler em 2020
    Top 15 Melhores Livros que Viraram Filmes e Séries para Ler em 2020
    Às vezes os livros que viraram filmes não ficam tão famosos quanto suas adaptações para o cinema. Você sabia que os sucessos O Poderoso Chefão, Jurassic Park e Call Me By Your Name foram baseados em livros? Atualmente, muitos livros também viram séries de sucesso nos canais de tv a cabo e streaming.Não importa o gênero: terror, drama, fantasia. No nosso top 15 melhores livros que viraram filmes e séries, você encontra autores consagrados como Stephen King e Gillian Flynn. E também vai se surpreender com títulos que você nem imaginava que fossem livros antes de virarem filmes. Siga lendo e confira!
    Livros e Filmes
    4.322 visualizações
  • Top 12 Melhores Livros de Psicologia para Comprar em 2020
    Top 12 Melhores Livros de Psicologia para Comprar em 2020
    Comportamento e sentimentos humanos são assuntos de interesse de muitas pessoas. Dentre os temas que mais chamam atenção estão o desenvolvimento do indivíduo, processo de aprendizagem, o que interfere na formação da personalidade, o papel da mulher na sociedade e como as redes sociais afetam a vida humana.Se você também se interessa por esse tipo de assunto, saiba que editoras como Zahar e Artmed possuem uma série de livros de Psicologia que podem te ajudar a entender mais sobre o tema. Abaixo explicaremos como escolhê-los e ainda apresentaremos um ranking com os 10 melhores livros de Psicologia do mercado.
    Livros e Filmes
    1.518 visualizações
  • Busque por categoria